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第 1 步:找一雙更緊身的平底鞋,你可以從軟底鞋開始。
第 2 步:確保您用於練習的地板不會太粗糙,並嘗試找到一塊光滑的地面。
第 3 步:雙腳併攏站立,左腳比右腳稍向前方(右腳趾的前端應與左腳趾中間在同一條線上)。
第 4 步:然後抬起右腳跟,使您看起來像在走路,右腳前部和左腳就位(注意不要移動)。
第 5 步:當您放下右腳跟時,將全部重心轉移到右腳,然後慢慢向後拖動左腳,使左腳趾與右腳跟齊平。 做這一步時,左腳跟要稍微離地,左腳不要踩下,否則不會向上滑。
確保你慢慢放下右腳跟,同時移動你的左腳。 控制速度需要大量的練習。
第 6 步:堅持上述步驟,直到您確信可以毫無障礙地移動。
第 7 步:掌握上述動作後,將左腳向前伸展,但不要接觸地板,讓它看起來像是剛剛著地。 將其移動到右腳趾前方一英呎的位置。
不要將左腳抬得太高。
第 8 步:將左腳移回起點,然後再次抬起右腳跟。 彎曲左腿並重複步驟 5 中的動作。
繼續練習,直到你了解了所有的要領,你可以做你想做的事,你得到了別人的認可。 結果是你可以克服重力,這樣你就可以像專業人士一樣走路。
第 9 步:一旦你掌握了右腳彎曲,交換兩隻腳並嘗試用左腳做同樣的動作。 抬起左腳跟,放下左腳,右腳向後滑。
用左腳支撐並伸展右腳,然後抬起左腳跟,在放下左腳的同時,再次緩慢地將右腳向後移動。
1. 先分開雙腳,然後將腳趾向內。
2.左腳腳尖站立,抬起腳後跟,右腳離地,向右移動,3,然後右腳和右腳著地,雙腳跟向內,然後兩隻腳,然後腳趾向內,然後相同!
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多練習! 還有一些重要的東西需要獲得。
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拆卸:從左腳開始,向後平滑30厘公尺,然後從左腳開始,開始分解:右腳向後滑動60厘公尺。
緊接右腳點之後。 (開始)擊穿:然後將左腳從該點向後滑動 45 厘公尺。
右腳向後 60 厘公尺。 依此類推,......分解:細節非常重要。
滑動時左腳向後滑動。 肩膀也應該有一定的扭曲。 左腳滑動,左肩稍微向後移動。
右腳滑動,右肩稍微向後移動。
分解:連貫性必須強。 點和著陸必須有力量。 向後滑動必須有柔軟度...
故障:滑動時將身體稍微向前滑動。 防止向後摔倒或滑倒分解:滑完喜歡的步數後,可以連續轉N圈,然後雙腳在地上輕拍(主動作)。
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這先看他的步法,然後分解,一步一步,就出來了。
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分解:從左腳開始,緊跟左腳的腳尖向後平滑 30 厘公尺。
分解:右腳向後滑動 60 厘公尺。 緊接右腳點之後。
(開始)擊穿:然後將左腳從該點向後滑動 45 厘公尺。 右腳向後 60 厘公尺。
依此類推,......分解:細節非常重要。 滑動時左腳向後滑動。
肩膀也應該有一定的扭曲。 左腳滑動,左肩稍微向後移動。 右腳滑動,右肩稍微向後移動。
分解:連貫性必須強。 點和著陸必須有力量。 向後滑動必須有柔軟度...
故障:滑動時將身體稍微向前滑動。 防止向後跌倒或滑倒。
分解:根據這個人喜歡滑行的次數,可以連續轉n圈,然後雙腳在地上敲擊(主動作)。
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看看裡面!還有一些手指冰雹丟失了它唯一的早航,它的爆裂教程!~
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嘻哈的空間步不是很困難,只要掌握了方法,就可以做好
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滑步,沒錯,有後滑、側滑、原位字,看線上教程土豆,自己動手學習,OK; 完成。
我對此有點發言權,網上看到很多說的話,但其實也沒有多大幫助,我學了很久,難度很大,自己也學會了基礎的節奏去感受一下,既然房東說他不熟悉, 這自然是眾所周知的。您只需要一雙滑板鞋,隨時隨地練習。 當然,您也應該做好磨損 N 雙鞋底的準備。
如果你和**一起學習,大約需要一周的時間。 不過,我建議你去更專業的俱樂部學習,因為嘻哈舞關係到每個身體的基本動作,如果只是跟著乙個**,你肯定跳不了**。