我的同桌口臭太嚴重了，我該怎麼辦？

讓他**盡快吧，推薦雙口樂在你的桌上試試，效果可以完全**。 希望。

他有口臭，你忍不住，你必須改變你的姿勢。

口臭可以由牙齦炎引起，也可以由牙周炎引起，一般可以通過使用藥物、洗牙、牙周系統等來完成，但也可能是，但可能會復發。 具體如下：

1.牙齦炎：患者可能出現牙齦出血、牙菌斑、軟鱗片堆積、牙垢較多，大量細菌繁殖產生氣體，可引起口臭症狀。 在這種情況下，牙齒可以洗鱗，首先需要進行全口齦上清潔，去除牙菌斑、鱗屑和牙垢，並用過氧化氫、生理鹽水等沖洗牙齦溝，以消除口臭。

如果患者牙齦下方也有牙結石，還需要進行齦下刮治。 保持良好的口腔衛生習慣，按時刷牙，飯後漱口，建議患者定期到醫院洗牙很重要。

2.牙周炎：口臭是牙周炎比較明顯的症狀，還可伴有牙齦發紅、腫脹和出血。 可進行齦上刮除、齦下刮除、根麵平整除牙結石，如果炎症仍然存在，還需要進行晚期牙周手術皮瓣手術切除牙周袋，炎症可**。

如果炎症嚴重，可按醫生指示服用奧硝唑和甲硝唑的口服藥物。 此外，初次患牙周炎，也要注意定期複診和隨訪，如果發現問題，可以隨時解決。

積極的做法是，你可以和你的同桌好好玩一聊，找出他的口臭，把上面**的方法說出來，相信他也希望自己不再有口臭，他會真誠地感謝你。

區域性口腔疾病是導致口臭的主要原因，但不容忽視的是，口臭往往是一些嚴重的全身性疾病的口腔表現，一些器質性疾病也會引起口臭。

口臭並不可怕，只要確定原因即可。 首先考慮口臭是口腔還是非口腔，對於與口臭有關的因素是不能排除的，如呼吸系統疾病（鼻腔、上頜竇、咽部、肺部感染和壞死）、消化系統疾病（胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸道代謝紊亂、便秘等）、實體器官損傷（肝衰竭、腎衰竭）和糖尿病酮症等， 尿毒症、白血病、維生素缺乏症等，這些疾病應先區域性或全身進行。

如有可能引起口臭的口腔疾病，如不合格的齲齒、殘肢、殘留牙冠、修復不良、牙齦炎、牙周炎和口腔黏膜疾病等，應及時進行齲齒，去除無用的殘留牙根和牙冠，去除修復不良的，去除不正確的解剖結構， 口腔黏膜疾病應首先進行。

如果他不聽，你就得被動地處理，戴上口罩或和老師談談要換桌子。

可以委婉地建議他去醫院進行體檢。

希望能幫到你： 狐狸味的常用方法 1.香薰法：簡單來說就是“用香遮住氣味”，主要是利用從花卉或其他植物中提取的香料成分製成香粉或香水，噴灑在腋下，用香氣掩蓋汗味。

2.抑制出汗的方法**狐狸味：減少汗液分泌可以減少狐狸味的氣味。 然而，減少汗腺的分泌只能是暫時的解決方案。

從長遠來看，正常的汗腺無法阻止汗液的產生。 減少汗腺分泌的方法如下：通過外用止汗劑和含香料的抗菌藥物，減少汗液分泌，效果緩解。

3.殺滅細菌的方法**狐狸味：由於狐狸味的產生需要乙個中間環節：細菌是有效的，殺滅腋下細菌可以起到消除狐狸味的作用。

然而，由於人類不可能生活在無菌環境中，這種方法仍然是短效**。 4、破壞汗腺的方法：這種方法基本屬於手術的範疇，絕大多數患者認為只有手術才能導致腋臭。

破壞或切除頂泌腺的方法包括：腋窩切除法、微波法、雷射法、電解法、冷凍療法、微切口、吸脂術、腋臭剝離、腋窩抽吸等。

狐狸味不具有傳染性，狐狸味是頂泌腺分泌異常的問題。 排出的汗液很多，沒有及時清洗，是與**表面的細菌混合後形成的異味。 它可以外用，腋窩可以每天摩擦1-2次。

調理一段時間。 如果您有嚴重的狐狸味，可以考慮手術**。

真的有點難以忍受，我不能說他（她），怕傷害他或她的自尊心。 讓我們想辦法改變桌子！

你可以去找老師反映一下情況，就說你最怕聞到狐狸的氣味，聞到這種氣味會有生理反應，所以沒有辦法學習，老師聽到這個肯定會幫你調整姿勢的。

狐狸的氣味不具有傳染性。 你是男孩嗎？ 如果是這樣，那麼她也不會太不好意思說出來。 如果你是女孩，你可以用幽默的語氣告訴她。

如果同桌有狐狸味，可以給自己噴一點香水。 這不會讓桌子感到尷尬。 它也可以讓你感到舒適。

為了緩解口臭，需要準備水，以便於他隨時補充流失的體液，避免口乾而造成大量細菌繁殖，從而引起口臭。 每天用鹽水漱口，以消除口臭。 吃了大蒜後也會出現口臭，這個時候，我們可以通過喝一些牛奶來得到很好的緩解。

檸檬具有提神、解渴和消暑的作用。 您可以在一杯沸水中加入一些薄荷，然後與一些新鮮檸檬汁一起飲用，以消除口臭。

金桔對口臭、胸悶和食物停滯非常有效，可以服用5-6個新鮮金桔，洗淨咀嚼。 該配方還具有芳香通氣、平氣健脾的作用。

蜂蜜具有潤腸消腐的作用，對便秘引起的口臭相當有效。

山楂也是口臭的好食，山楂有消散瘀滯、清胃、祛酸口氣的作用，所以有口臭的朋友可以多吃山楂。

用濃茶漱口或咀嚼茶葉可以消除口臭。 吃了蒜、羊肉等食物後，口氣難聞，可以用1撮茶，分階段放入口中，慢慢咀嚼，待唾液溶解茶水後慢慢吞嚥，效果相當不錯。

很多人忽略了舌頭，其實舌頭表面布滿了許多小突起，下面隱藏著許多細菌和蔬菜屑，這也是口臭**。 因此，刷牙時，最好用牙刷輕輕擦拭舌頭表面，以去除殘留的食物和細菌。

口氣清新劑可以及時有效地去除口腔中食物代謝物引起的異味、輕度鼻竇炎引起的異味、吸菸引起的口臭。 你可以從喝幾口水開始，噴灑口氣清新劑，然後閉上嘴巴幾秒鐘，讓你的口腔保持幾個小時的清新。 早晚徹底刷牙，電動牙刷比普通牙刷更有效。

此外，每天使用牙線一次，徹底去除夾在牙齒之間的牙垢。

口乾是口臭最直接的原因。 當口腔乾燥時，口腔中的厭氧環境適合這些厭氧菌的生長和過度生長，會分解產生硫化物，散發出腐爛的味道，這是口臭的根本原因。

口腔衛生不良往往導致牙菌斑堆積在牙齒表面和牙齦與牙齒的交界處牙菌斑是齲齒和牙周病的主要原因，也是口臭的原因之一，因為牙菌斑堆積的地方可以成為厭氧菌生存的好地方， 它也是口臭的直接原因。

壓力、緊張和過度的工作量也會導致口臭。 壓力會導致口臭。

口臭主要有兩種型別，一種是免疫力。 內臟功能障礙，口臭; 第二種是單純性口腔口臭。

1.免疫器官功能障礙和口臭的症狀：除口臭的明顯徵兆外，根據患者的個體差異，會出現以下單一症狀或以下多種症狀：舌苔厚、口幹、口苦、呼吸急促、胸悶、胃腸道不適、腹脹、尿頻、便秘、稀便、 腰膝痠痛，四肢麻木，容易生氣（女性月經期間容易生氣），手腳出汗，經常發熱，容易疲勞，容易感冒，煩躁，失眠，精力不足，頭暈，頭髮乾燥，耳鳴等症狀。

你可以溝通，如果他不注意，那麼你每天吃蒜蓉和韭菜，讓他明白什麼是痛苦。

我覺得你可以給他買一套牙刷和牙膏，隨口說一套你用得好，口氣清新多了。 然後你可以提一些牙齒保護和健康的話題，比如每年清潔牙齒，如果你有口臭，可能是胃腸道問題，等等。

你應該從側面開始，問他是不是肚子不好，如果他問你為什麼，你說胃不好的人一般都會有一些呼吸，提醒他注意。 這是一種委婉的方式告訴他。

問他最近有沒有身體不適或者中午吃了烈性食物，開玩笑地說自己有和別人不一樣的氣味，讓他注意自己，口臭的原因有很多，提醒他也是為了他好，讓他注意這個問題來解決口臭。

你可以直接拿出你的手機和他分享，你看這個漱口水很好用，可以有效的去口臭，他會意識到這個問題，你也可以給他準備一些口香糖或者糖果，他多了，他會納悶，他會明白的。

你可以先假裝說你最近肚子不好，食慾不振之類的，然後問他最近是不是肚子不好，因為他覺得有點口臭，告訴他如果他肚子不好，他就會有口臭等問題， 讓他自己判斷和處理。

一般來說，口臭要麼是病，要麼是缺乏衛生，建議有意無意地給他科普，或者可以委婉地暗示他，比如每天他說話的時候拿出一塊口香糖給他吃，你應該能理解。

你可以關心他最近有沒有吃蔬菜，有沒有胃腸道問題等等，或者不當面告訴別人，只要寫一張小紙條放在他的地方，這樣他就能找到問題，就不會有面對面穿孔的尷尬。

你買一些口香糖隨身攜帶，必要時分享給你的同桌，告訴他你覺得口香糖味道不錯，可以掩蓋很多味道，真的很好，我建議對方也帶一點。

你可以買口香糖，假裝用對方能聽見的音量自言自語，今天午餐的味道有點濃，嚼口香糖清口氣，然後問對方要不要口香糖。

你可以給她買點口香糖，或者建議她去看醫生，告訴她身體可能有問題，應該及時治療，或者你可以直接告訴她，因為你這樣做也是為了她好。