八極拳是外拳還是內拳的簡單點

我練習八極拳20年了，是第九代。 他還在“燕青門”學會了摔跤，所謂的內拳練習者自己也有很多朋友; 我認為：內屋和外屋的區別不應該誇大其詞，無非就是這樣：

外家練實力，內家練實力！ 歸根結底，同樣的路徑是一樣的，但它是“收縮和柔軟”的結果。

八極：外家泉。 練習六種力量：頂、持、單、舉、搬、纏。

內拳和外拳的區別在於它是否是在中國發展起來的，現在中國有三大內拳：太極拳、行意拳、八卦拳。 其他的，比如少林，是菩提達摩帶來的，整體都是外來的宗門，或者是詠春拳，燕詠春是從哪裡學來的海外的，你就像陳氏太極拳，創始人是楊氏太極拳的創始人陳王廷，楊祿嬋，八卦掌的創始人董海川，星意拳的創始人就是我們偉大的岳飛將軍。

很容易區分內部房屋和外部房屋之間的區別。 你可以通過觀察它的能量來判斷。

外拳短，內拳長。

如果短兵力有效果，就會爆炸，而且會很兇猛。 但是，由於物理規律，在練習和使用的時候，電擊什麼的都會對自己造成傷害，所以就有了所謂的沸騰體，所以說外盒是短暫的。

長力的力量需要走大半個身體，最主要的是協調性，所以內拳要練得吐出來。

轟轟烈烈的動作和嗡嗡作響的二氣，說明八極拳是一種內外兼備的拳法。

Waijia 拳擊可以通過他的力量方法和動作看出。

樓上注意身體和心情。

內拳和外拳本身都是由文學家製作的。

我們修行的原理和他們提到的內拳是一樣的，筆者認為外家是肌肉用力的單一場，內家是身體拉伸結構的應用，同事的多部分身體一起發力（氣的概念建議放棄， 這是之前缺少單詞中使用的乙個詞）。

八極拳當然是外國拳擊。

內家拳，現在一般是指“內功一氣”，內氣外力，表面柔和安靜的一種拳法。 外家拳是以外力為主，跳躍跳躍大動作，發力強而快。

太極拳、形意拳、八卦，這些都是內拳，其他的都屬於外拳。

嚴格來說，它不是內屋，而是外家最好的拳，是將硬氣功的一些方法和特點很好地結合成拳，又有一些內拳的影子，外家拳講的是剛性和軟性，力道是出拳而出，一是砸出力量， 另一種是甩出力道，如果要把強弱分高低，只能說八極能把內家砸成肉泥，內家能把八極穿透心冷，就實戰而言， 高低無別，只有內外之差，若是追求殺傷力的快速修煉，或者修煉八極，因為修煉內家拳十年未必能鬆弛下來。