緊急！！！ 我應該學習合氣道、Gokuku 空手道、巴西柔術還是泰拳

你的身體更適合泰拳。

泰國人身材嬌小，泰拳更適合這種體型的人。

極端真空空手道對體力要求很高。 巴西柔術在國內很少是正宗的，只能是一對一的。 合氣道的實戰能力在實戰中還沒有得到足夠的考驗。

你提前有一本書可以練習俯臥撐，一次一百個，跳繩半小時，不停地跳半個小時，再加上半年玩槓鈴、用槓鈴蹲下之類的，60公斤的槓鈴對你來說不是很累，然後我就練武，現在我生病了， 我的腿關節不好，手腕關節一般都發不出力氣，都是內傷脫臼傷。在功夫中，你總是用爆發力來切割，很容易受傷，如果你的肌肉和腰部力量沒有很好的基礎，就不要開始練習，但如果你受傷了，就結束了。

女孩是傳統武術家或者跆拳道，散打覺得力量和體型很重要，學舞蹈的韌帶應該好，練跆拳道有優勢，但她個子不高，不會打跆拳道腿。 最好根據當地情況來決定，之前不要聽廢話，練武是為了增強體質，而不是在擁有強壯的體魄之後才學習武術。

學散也沒關係，關鍵是要練久。

其實我覺得泰拳更適合男生，而泰拳的靈活性更高，適合房東的身材。

泰拳。 自衛是乙個危險的時刻，更是涅槃。 不要手軟。 泰拳的肘部和膝蓋是致命的。

巴西柔術，你學舞蹈，柔韌性就夠了，關鍵是要加強技術，你的身體體徵不太適合力量和速度。

合氣道和跆拳道是您的最佳選擇。

合氣道，適合重度人士，好學。

在肉搏戰中，泰拳被公認為最強的武術，沒有泰拳也沒什麼好爭論的

空手道類似於四人格鬥，我不建議學習它

手部力量是空手道的乙個很好的練習。

我不說年齡和性別，我能幫你什麼。

你是女人，學詠春拳，但你要先減肥，每天跑步對你有好處。

泰拳更具殺傷力。

MMA（綜合格鬥）是一種結合了多種格鬥技巧和技巧的戰鬥形式。 它需要站立和地面摔跤技術的結合，以及高水平的身心健康。 雖然你提到的四種技術都可以在實踐中提供有用的技能和策略，但它們需要更全面才能形成乙個真正的綜合格鬥系統。

成功的綜合格鬥選手經常接受各種學科的訓練，例如跆拳道、摔跤、巴西柔術、泰拳、柔道等，以便能夠在不同的武術學科中脫穎而出。 綜合培訓需要考慮技術的流暢性、過渡性和組合性，以及適應不同規則和約束的能力。

建議你研究一些綜合格鬥教練或專業綜合格鬥俱樂部的訓練方法，他們可以幫助你系統地整合這些技術，制定適合你的個人計畫。 此外，與經驗豐富的教練和其他從業者互動和練習，以提高您的技術水平、戰術意識和心理素質也非常重要。

單一的拳擊技術總是有侷限性的，互相學習才是王道。 窮僧推薦拳擊、詠春拳、泰拳、格雷西柔術，每一種都適合群打。

拳擊學習進攻拳擊和步法，可以作為快速打擊甚至群打的核心技能; 格雷西柔術主要學習掙脫，輔以反關節擊殺和快速摔倒，避免陷入被眾人纏住的危險境地; 泰拳學習其肘膝、俯臥撐和小腿技術，並增加了適合不同距離的多種攻擊方式（但腿部方法仍盡可能少使用）; 詠春拳學會了消散卸力的技巧，化解了沒有格鬥技巧的人的攻擊，事半功倍。

此外，還要有良好的保護意識，及時保護頭部和胯部; 反包圍意識好，在即將被包圍時，集中精力向乙個方向進攻，衝出包圍圈; 良好的觀察能力，及時發現誰想進攻，誰在戰鬥中弱小，誰想複製你的後路，誰準備挖**。 最後，還需要良好的耐力和抗擊能力。

截拳道喜歡炒概念，宣揚華而不實的哲學概念，吹噓成分比較大，實用性一般。

散打，因為我個人練習散打和自由搏擊，但是我總是練一會兒停一會兒，進步不是很大，但感覺還好。

我沒有你那麼高，也沒有你那麼重，但我還是比你小，但是我和我一樣，你要是不拿**，一般一兩個進不了我身體，兩三個字邊打邊跑，四個以上都在跑。

我的記錄是一對七，雖然我掛了乙個點彩票，但我也下了兩個，這是相當划算的，呵呵。

武術訓練不是打架，打架也不是硬仗。 你做任何事情都要動腦筋，實踐經驗很重要，乙個人練習是沒有用的。

不知道說中國武術沒用的人是出於什麼心態，我只想說你放屁。 我上大學的時候，我們學校也有外國人，他們比我高，那麼比我大有什麼用？ 我還是放下了，現在沒有權威的國際武術比賽，所以請不要胡說八道。

你說的，我都練過了，哥哥，我是跆拳道，國家青年隊，告訴你，對抗性的泰拳和散打稍微強一點，跆拳道分為WTF和ITF，itf是南韓軍隊的戰鬥，如果你有地方學ITF，你就去泰拳， 如果是用來自衛的，更容易惹上麻煩 散打，自衛，更好的合氣道更具對抗性，單一的格鬥技巧，多以纏鬥和制服為主，空手道，遊戲的本質太強了，不建議學習，因為現在空手道的正式和傷害技巧我不教它， 讓我們緊急使用它。手擊。

沒有絕對或絕對。 實際上，這都是一樣的，這取決於你喜歡它什麼。

他們都屬於“武俠”的範疇，所以都有自己的本色。

散打，泰拳是最實用的，可惜那玩意太苦了，而且對身體也有傷害，一般人不練，我想補充一點，上面沒有最實用的，最實用的就是美國UFC比賽用的MMA，這種無限的格鬥技巧才是最實用的。 而且是國際公認的用來擊倒乙個人最實用的型別，但缺點是打起來特別難看，看完UFC比賽，你就會知道中國武術的神話是多麼虛假。 真正的拳打人真的沒有美感。

都是實事求是，誰高誰厲害，做壞事，你就是豬，懺悔，天堂之門會為你敞開，天不需要武功，天下太平，

只要身體健康，定期鍛鍊，什麼都練，只要不怕死！ 手中的刀是無敵的！

泰拳是無情的、實用的、對抗性的和強大的。

錯了，錯了，錯了，中國人講究鍛鍊身心

首先是健身，肌肉訓練，然後是對抗。

我瘦了一點，但你已經 14 歲了，忘記截拳道是可以的。

實際的事情是先學散打，等你有一定的基礎，剩下的就會接觸到，這將是有益的。

只是自衛？ 然後你去練習馬拉松！！ 每場戰鬥都有乙個大師......

如果你為自己辯護，練習詠春拳是很好的。

還是傳統武術纏鬥才是最實用的！

練習混戰，無限格鬥。

空手道起源於日本，散打是中國的民族藝術，泰拳起源於泰國。

動作的差異有一些差異，在環形田徑運動中不允許膝蓋和肘部。 空手道和泰拳可以。 泰拳是出了名的無情。

空手道和中國散打融合程度高，合適的招式是不要加入融合，而泰拳是一些固定的招式，創新力不如前兩者。

中國古代的散打（sanshou）限制較少，現在散打是限制性的。

如果你想快速學習泰拳，有時間可以練習空手道和散打，我個人喜歡中國散打，有些摔跤動作非常好，有些外國人永遠不會有。

你說的是什麼樣的真棒，如果你指的是戰鬥，一對一的巴西柔術，一對多的跑酷。 如果非要在這幾個人中挑，泰拳在打的那一年比較不錯，但泰拳選手最早退役可以看出，其實踐週期並不長; 散打以打擊為主，也適合身體素質好的人; 跆拳道分為ITF和WTF，我們熟悉的跆拳道是WTF的主要練腿方法，它的練腿方法很犀利，但是高層次的人很多，好的練習不多，關鍵是腿從來不快; 其他合氣道網友沒有介紹我多說幾句：合氣道在步法、關節、研究方面都非常深入，有效攻擊對手不需要太多的力氣，因為沒有約束規則，練習的時候會有更多的實戰技巧（其實這要看教練， 如果高水平學生教練只交出標準技能，請盡快更改），適合體質低下的人進行自衛，或者有武術背景的人來豐富自己的技能。

傳統武術有很多不同的流派，我見過幾次被擊倒的，也見過60多歲的人用技巧打敗年輕人，這不好評價。

想要強大，還是要練一門武功，然後接觸各種武功來豐富功法。 大多數大師練習不止一種武術（泰拳除外）。

每一種武術都有自己的特點和魅力，我覺得截拳道是最厲害的，因為它結合了各種武術的長處，崇尚自由，講究實戰，甚至美國特種部隊的格鬥技巧都用在截拳道上。

武術的強弱沒有區別，這取決於你練習的人的實力。

這個問題取決於場合。

根據你的天賦和掌握程度，我更喜歡空手道。

跆拳道，只要小腿強壯，絕對有可能一招打敗敵人。