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匿名使用者2024-02-05第一名巧克力餅乾每天吃6塊，302卡路里，每年增加14公斤。
如果你每天下午用巧克力曲奇來滿足你的渴望，只需要半年就能增加7公斤，如果這種情況持續一年，14公斤的肉就會和你一起移動。 美味背後，有高熱量的陷阱等著你，高油高糖的食物也會讓人衰老得很快。
第二名巧克力棒每天吃一塊，熱量約為280卡路里，一年增加13公斤。
如果您確實使用巧克力棒來滿足飢餓感，請不要在之後再做一頓飯。 因為一塊巧克力相當於一頓飯一半的卡路里。
第三名罐裝果汁是每天500毫公升，含有255卡路里的熱量，你每年增加12公斤的體重。
如果你仔細看罐裝果汁上的標籤，你會發現大部分果汁都是濃縮和減少的，並且新增了大量的糖。 所以，如果你覺得每天喝果汁吃一罐更有營養，果汁的高糖含量會讓你一年後體重增加12公斤。
第四名普通可樂每天喝375毫公升，168卡路里熱量，每年增加8公斤。
如果你一天都不能不喝可樂，最好多做一點運動來燃燒多餘的卡路里。 因為一天一罐可以讓你在一年後增加 8 公斤。 更可怕的是，喝可樂不僅不會讓你感到飽腹，而且可樂濃郁的味道會讓你吃更多的食物。
不僅是可樂，其他軟飲料、薩斯塔德等也最好少喝。
第五名啤酒是每天 375 毫公升，147 卡路里卡路里，一年體重 7 公斤。
啤酒除了卡路里外幾乎不含任何營養成分，因此除了讓你發胖之外，它對你的健康沒有任何幫助。
這些是必須是脂肪的食物
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匿名使用者2024-02-04首先，弄清楚你是想簡單地增加脂肪還是讓自己看起來更強壯。
如果只是增加脂肪，多吃高脂肪和高熱量的食物而不運動就可以了。
如果你想看起來更強壯，你必須通過健身運動，比如牛肉、高纖維蔬菜、食物和高蛋白。
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匿名使用者2024-02-03吃肥肉，喝啤酒，多吃，多睡。
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匿名使用者2024-02-02多吃甜食、高熱量的食物。
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匿名使用者2024-02-01豬油+糖，試試吧。
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匿名使用者2024-01-31事實上，多喝可樂是最簡單的增重方法。
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匿名使用者2024-01-30這並不容易！！ 崇拜豬為師！！ 無論如何都可以
乙個月後，胖子還沒死！！ 票據長度。
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匿名使用者2024-01-29天哪，為什麼這個世界上會有每個人？
高個子的人在問如何停止長高，瘦子在問如何變胖。
我們的矮個子，胖子呢???
多與人接觸，多交朋友，多幫助別人，如果你是學校的學生，擔任班幹部可以很好地鍛鍊你與人交往的能力。 或者去參加更多的同學聚會什麼的。 這只是乙個心理障礙，你總是可以自己擺脫那個圍困。
真愛不是可以用言語表達的東西，它是發自內心的， 當你愛上乙個人時，你的整個心都會被你所愛的人所吸引，被他們迷住，為他們擔心，希望你能每時每刻都看到他們，當你看不到他們時，你會一直想著他們， 當你看到他們時，你會很興奮，你的心會跳得更快，當你在一起時，你會感到溫暖和安全。乙個真正愛的人，會心甘情願地照顧他，照顧他，給他想要的一切。當你看到你愛的人快樂時，你會快樂，當你看到他時你會煩惱，但你會盡力讓你愛的人快樂，如果你真的愛乙個人，你會想和他一起變老，你會期待用你所有的愛來帶給他最大的快樂， 而在這個過程中，你也會得到另一種快樂！我經常想起他，我很開心，我很在意他，我很在乎他，沒有他我似乎失去了什麼，我和他有幸福！
遺忘是一種更深的記憶。 所以，不要刻意忘了，每個人都有自己的路程，旅途中都會有各種各樣的路人，每一段感情、每一次經歷都是人生留下的印記，無論回憶是美好還是痛苦，都已經發生過，學會感謝生命中每乙個相遇或離別的人。 >>>More
力、sin、cos的分解必須熟練使用，並且必須通過力分析——你可以通過做題來改進。 （個人建議，如果真的想做好，就自己做題，自己改題，不要羞於問老師什麼的，學習是你自己的事。 多做與力分析相關的題目，比如在長木塊上加一塊木頭，一起移動或瞬間給力等，讓你找到結果。 >>>More
很遺憾，你出生在乙個臉和身體看起來的世界裡。 如果你有一張好臉，有好身材，自然有人喜歡。 如果你兩者都不具備，你可能需要一點氣質，好的氣質來自於修養和品味，簡單來說，就是熱愛生活，熱愛自由，品味和懂得思考。 >>>More