如何在家做南瓜葉蛋湯

成分。 南瓜葉。

60克。 蛋。

1 件 輔料。

芝麻油。 量。 鹽。 量。

雞肉的精華。 量。 水。 量。

步驟。 <>

1.準備食材。

2.洗淨南瓜葉。

3.將水倒入鍋中，煮沸。

4.加入南瓜葉。

5.加鹽煮。

6.將雞蛋打入碗中。

7.攪拌混合。

8.煮沸後，倒入雞蛋混合物。

9.翻炒雞蛋花，關火。

10.倒入碗中，倒入香油，加入雞精即可食用。

技巧： 加入南瓜葉後，用大火煮，不要煮太久，否則維生素會消失。

其他吃南瓜葉的方法。

除了南瓜葉可以用來做南瓜葉雞蛋湯外，還有多種食用方式，比如南瓜葉可以搭配雞蛋，也可以炒雞蛋和冷敷。 與紅辣椒一起，您還可以用紅辣椒製作炸南瓜葉。 南瓜葉也可以切碎後切碎。

加入麵粉，做成南瓜葉蛋糕。

南瓜葉炒雞蛋。

1.準備約300克南瓜葉，然後準備三個雞蛋。

2.南瓜葉洗淨後，用刀切成小塊備用，將準備好的雞蛋敲入碗中，打成蛋液備用。

3.將油放入鍋中，然後加熱至油溫上公升到80度以上。 加入南瓜葉快速翻炒，倒入雞蛋混合物，40秒以上翻炒好，即可出鍋。

南瓜葉。

1.準備500克南瓜葉和乙個紅辣椒。

2.鍋裡放水，煮沸後，把洗淨的南瓜葉放進去，然後迅速取出，放冷水一會兒，再除去水分。

3.用刀將紅辣椒切成丁，然後將加工好的南瓜葉放入大碗中，加入切丁的紅辣椒、鹽、蒜末和香油，也可以根據口味加入少許醋和白芝麻，攪拌均勻後即可放在盤子裡。

材料。 材料：南瓜葉2片，雞蛋2個，肉絲1小碗1小碗。

材料：鹽1湯匙，料酒1湯匙，醬油1茶匙。

南瓜葉蛋湯的準備。

打雞蛋。 在肉絲中加入適量鹽，用料酒和醬油醃製。

當水沸騰時，加入南瓜葉。

加入醃製好的肉絲，用筷子切開粘稠的肉絲，加鹽調味。

最後，倒入蛋液形成蛋滴。

烹飪技巧。 南瓜葉雖然好吃，但吃前不能偷懶，要對付。 因為葉子的背面和莖的表面都長滿了細毛，摸起來很刺，所以要把外皮撕下來，這樣才好吃，不然會蓬鬆，吃不下！

撕裂時，可以折斷莖，從骨折處撕下整個面板，速度更快。

南瓜葉湯的準備步驟。

1.挑選並購買招標的。

2.拉絲。

3.小心不要被刺傷。

4.不要做這些。

5.洗菜的盆，把葉子放進去揉捏，揉捏扯，這樣就不刺了，不折不出脈。

6.從盆中取出砧板並將其完全切碎，7鍋裡有大蒜。

8.南瓜葉翻炒。

9.將揉好的果汁放入鍋中，然後將其歸還給主人。

10.加鹽炒至熟了，媽媽放了一小勺鹽，我們家愛清淡 11煮熟後，加水煮沸。

12.一勺玉公尺澱粉。

13.加水，不要加熱水，否則會提前煮熟，會結塊，如果想變稠，可以多加一點玉公尺澱粉，攪拌均勻融化。

14.加入沸騰的鍋中，煮一會兒，準備下鍋。

你好，你可以做南瓜葉乳蛋餅。

材料：南瓜葉1片 雞蛋2個 麵粉1個 蝴蝶1只 油鹽適量製作：1 準備食材;

2.將一鍋開水煮沸，加入幾滴油和適量的鹽，加入南瓜葉焯水;

3.南瓜葉變色後，取出並輕輕揉捏，然後切成碎塊。

4.打入雞蛋，然後加入麵粉和鹽，攪拌均勻;

5.然後加入適量的水和幾滴油，攪拌均勻;

6 加熱鍋，將油塗抹在鍋底（注意油不要太多，將鍋底弄濕），倒入南瓜葉麵糊;

7.立即轉動平底鍋，將麵糊均勻地鋪在平底鍋底，用小火慢慢煎至兩面金黃色;

8.南瓜葉蛋糕炸好後，切成小塊，放在盤子裡。

提示：1南瓜葉的入口很粗糙，處理尤為關鍵

先取下莖膜，再焯水，取出輕輕揉捏，再切成小塊備用; 2.準備麵糊時，可以加入適量的水和少許油，使蛋餅更加滋潤; 3.煎餅時不要有太多油，只需在鍋底刷上少許油，倒入麵粉麵糊並立即轉動鍋面，讓麵糊均勻地鋪在鍋底，然後用小火慢慢煎至金黃色。

材料：南瓜葉60克，雞蛋1個，香油，鹽適量，雞精適量，水適量，南瓜葉步驟，雞蛋湯，步驟11準備食材。

南瓜葉蛋湯準備步驟22洗淨南瓜葉。

南瓜葉蛋湯的準備步驟33將水倒入鍋中，煮沸。

南瓜葉蛋湯的製備步驟44加入南瓜葉。

南瓜葉蛋湯的準備步驟55加鹽煮。

南瓜葉蛋湯的準備步驟66將雞蛋打入碗中。

南瓜葉蛋湯的準備步驟77攪拌混合。

南瓜葉蛋湯的製備步驟88煮沸後，倒入雞蛋混合物。

南瓜葉蛋湯的製備步驟99翻炒雞蛋花，關火。

南瓜葉蛋湯的製備步驟1010倒入碗中，倒入香油，加入雞精即可食用。

材料：小麥粉200克，麵粉100克，南瓜100克，輔油適量，鹽適量，番茄1個，蔥適量，香油適量，香菜適量，醬油少許。

步驟 11將麵糰放在砧板上，用力揉捏一會兒，直到麵糰變硬並呈瓷狀。 麵條也很好吃。

南瓜面葉湯的第22步擀成麵糰片。

南瓜葉湯麵的製備步驟33將麵糰擀開，晾乾，然後切開，這樣麵條或麵條就不會粘住。 湯放進鍋裡也很清澈。

南瓜面葉湯食譜的第44步將麵糰對折，晾乾後麵糰不需要撒上麵粉。 從兩側對角線切成小塊。

南瓜面葉湯準備的步驟55切開它，在板上甩掉它。

南瓜面葉湯的製備步驟66將南瓜切成薄片，將西紅柿、香菜和切碎的蔥切成丁。

南瓜葉湯準備步驟 77將煮熟的油加入鍋中，加入切碎的蔥，以帶出香味。

南瓜面葉湯食譜步驟88加入西紅柿翻炒。

南瓜面葉湯的製備步驟99將西紅柿放入少許肉湯中炒，然後在南瓜中翻炒。

南瓜面葉湯的製備步驟1010加入少許醬油，加鹽。

南瓜面葉湯的製備步驟1111加入適量的水。

南瓜面葉湯的製備步驟1212將鍋燒開，盡量確保南瓜片煮熟，加入麵條並攪拌均勻。

南瓜面葉湯的準備步驟1313煮一兩分鐘左右，麵條和葉子煮熟，出鍋前加入香菜和少許香油，攪拌均勻，盛入碗中。

材料： 400克南瓜葉

生薑 3 片。 適量食用植物油取決於您的口味。

鹽取決於你的口味，不要太鹹。

南瓜葉湯的準備。

新鮮的南瓜葉，洗淨後放入鍋中燒開。

放薑片、油、南瓜葉，南瓜葉變色，變綠煮熟，關火，南瓜葉小貼士，裡面空心，也可以吃，嫩葉和葉子吃完後味道最好，

材料。 配料：南瓜葉200克，內酯豆腐半盒;

輔料：油適量、鹽適量、糖適量、料酒適量。

豆腐南瓜葉。

南瓜葉去除了老莖和邊緣的刺毛。

將豆腐切成方塊。

在鍋中加熱油，加入料酒，將豆腐煎至兩面變黃。

不煮，加入南瓜葉翻炒。

南瓜葉變軟，加少許水煮沸。 加入糖和鹽調味。

太好吃了！

準備原材料;

燒熱鍋，加入適量油，加入蒜片翻炒;

將蒜片炒香，再加入肉末翻炒;

肉末炒好後變色，加適量水煮兩分鐘;

加入皮蛋，煮一分鐘;

加入鹽和胡椒粉調味;

滴入南瓜葉;

南瓜葉變色後，再煮一遍，加少許橄欖油;

放入碗中。 <>

雞蛋南瓜花湯。

食材：南瓜花、雞蛋適量。

材料：鹽1湯匙，雞粉1湯匙，水3碗，大蒜2瓣，雞蛋，南瓜花湯。

1.去除花蕾外側的綠色花瓣，去除雄蕊，用水洗淨數次將洗淨的芽浸泡在鹽水中。

3.蒜瓣中加入少許油，用熱油翻炒，然後將南瓜花放入翻炒至軟放水，待水沸騰後，分別加入鹽和雞精粉。

5.最後，把雞蛋打進去，你就可以做飯了。

小貼士：南瓜花應去除外面的雄蕊和綠色花瓣。

摺疊主要材料。

150克南瓜花。

100克雞蛋。

40克肉刀片。

將配料摺疊起來。 油的適量，鹽的適量。

適量枸杞。 大蒜片調味。

適量的水。 摺疊製作此段落的步驟。

1.採摘新鮮的南瓜花。 2.取下花中心。 3.將南瓜花浸泡在鹽水中。

4.與南瓜花和兩個雞蛋合影留念。 5.洗淨南瓜花。 6.將大蒜洗淨切成薄片，放在一邊。

7.將少許枸杞浸泡在水中。 8.在雞蛋中加入少許鹽，撒上以備後用。 9.從鍋中取出油。

10.油熱後，加入蒜片，翻炒至香。 11.然後放下南瓜花。 12.撒上少許鹽，翻炒。

13.加入適量水。 14.我看的時候感覺油和水不多，所以我加了幾個肉丸。 15.煮沸後，加入打好的雞蛋。

16.煮沸後，用刮刀將雞蛋打碎，加入枸杞煮沸（此時轉小火）。 17.煮沸後，撒上少許鹽調味。

食材：南瓜葉。

100克。 1個雞蛋。

100克粉絲。

輔料：麻油、鹽適量。

雞肉精調味。 適當的步驟。

1.準備食材。

2.將水倒入鍋中，煮沸。

3.加入南瓜葉。

4.放入粉絲。

5.加鹽，蓋上蓋子煮。

6.將南瓜葉煮熟，打雞蛋，倒入鍋中。

7.攪拌均勻，煮沸後關火，倒入香油，加入雞精。

8.南瓜葉雞蛋粉絲湯做好了。