頻繁的腹部除皺對身體有什麼影響？

沒有效果，多運動對身體有好處。

習慣性腹部除皺可以更好地避免腰椎間盤突出症的發生。

不同的動作對我們人體有不同的影響，為了更好地避免生活中的一些身體疾病，我們應該及時進行體育鍛煉。 如果需要彎腰撿東西，也要採取正確的姿勢，最好採用髖關節屈曲和膝彎下蹲，以減輕腰椎間盤背部的壓力，避免腰椎間盤突出的現象。

1. 習慣性腹部褶皺對身體有什麼影響？

人坐著的時候，第四、第五腰椎壓力最大，久坐也會對我們的身體產生一定的影響。 如果腰椎不好，一定要盡快到正規醫院就醫，以免病情惡化。

2. 如何解決腰椎間盤突出症？

如果腰椎間盤突出症的症狀特別嚴重，一定要盡快去醫院做手術**，同時也要注意，在日常生活中我們也要學會照顧好自己的身體，長期反覆的外力很可能會影響我們的身體健康， 因此，我們必須學會在生活中工作之前分擔壓力。作為學生，保持正確的坐姿以避免腰椎間盤突出症很重要。

3. 如何預防腰椎間盤突出症？

很多疾病是可以預防的**，對於長期從事辦公桌工作的工作者來說，一定要注意桌椅的高度，並定期改變坐姿，以更好地避免腰椎間盤突出症的發生。 如果長時間坐著和站著也會對我們的身體產生一定的影響，作為年輕人，最好每天都做適當的體育鍛煉，而作為老年人，可以做飯後散步等有氧運動，避免身體出現其他問題。

我認為它會對身體產生影響，習慣性腹部褶皺會導致身體壓力過大，隨著時間的推移很容易引起各種疾病。

是的，這種做法會導致腹部血液迴圈出現問題，子宮會下垂，這對身體非常不利。

長時間做腹部除皺對身體不利。 做宮縮和放鬆是可以的。

當然，好處是你可以保持乙個良好的身材。

缺點---不是長期記憶。

盡量不要每天使用超過 4 小時。

如果做得太多，會傷到脾胃。

要使用好的，討價還價更麻煩，而且有潛在危險。

有時會有內臟出血（不是虛張聲勢，有一本書可以證明）。

佩戴時不要進行劇烈運動。