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匿名使用者2024-02-06我什麼都不用做，讓我們談談我的經歷。
適度運動 早餐應該在8點之前吃，吃得好（牛奶和雞蛋） 牛奶是睡前要喝的，但最重要的是長高。
這是關於獲得足夠的睡眠。
姚明剛進入體育學校時，只比隊員高一點。
撇開父母的遺傳學不談。
他和同學們最大的區別是睡眠。
教練讓他在中午小睡一會兒，而學生們正在練習。
晚上有早睡的衝動。
這五六年來，姚明一年長高一點。
他的同學們顯然看起來不多。
人體骨骼在生長發育過程中，需要鈣質沉澱在軟鏈之間的生長膜上，只有在睡眠時軟骨之間沒有壓力的情況下，鈣才容易沉積。
這也是在初中的時候，很多人睡覺的時候都會覺得骨頭發癢或腫脹，也就是長大了，早睡早了，肯定會長大，姚明會長到20多歲。
我爸爸 170我媽媽 165 歲，我 181 歲
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匿名使用者2024-02-0516.幾乎，如果你是女性，男性最多是190，或者不高。
一旦人們超過18或20歲，他們就會非常緩慢地上公升。
女的，不要那麼高。
結婚很難。
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匿名使用者2024-02-04-!為什麼我爸爸 175 歲，我媽媽 165 歲，而我 167 歲 16 歲
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匿名使用者2024-02-03讓我們去檢查一下你的骨齡。
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匿名使用者2024-02-02根據遺傳學原理，身高的遺傳是複雜的，並受到多種遺傳和環境因素的影響。 父母的身高只是估計孩子身高的一種方式，實際結果可能會有所不同。
根據您提供的資料，雄性身高169厘公尺已經超過父母的平均身高，但距離達到175厘公尺還差6厘公尺。 雖然每個人的生長發育都不同，但隨著年齡的增長，身高的增長通常會減慢，直到最終停止。 因此，可能需要更多時間才能達到 175 厘公尺，也可能無法達到。
除了家族遺傳因素外，飲食、運動和睡眠等生活習慣也會影響身高發育。 保持健康的生活方式可能有助於促進身體的生長和發育。
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匿名使用者2024-02-01乙個人的身高主要取決於兩個方面，首先，人的身高是由遺傳因素決定的，也就是說，父母或家庭的身高確實對下一代的成長起著重要的作用，也就是說，長高的潛力受到遺傳因素的限制，這就是為什麼大多數人下一代的身高總是和父母的身高差不多。
兒子成年身高（cm）（父親身高cm，母親身高cm）2+女兒成人身高（cm）（父親身高cm，母親身高cm）孩子怎麼能長高。
1.注意營養。
2.運動。 3.保證充足的睡眠。
只要你堅持每天打籃球，其實你還處於一種精神狀態 高度不能著急 你要放鬆 不要有太多不良的行為習慣 比如sy會傷害身體 睡眠也是乙個重要因素 確保你每天睡8小時左右 早晚喝一瓶牛奶 最好在中午補充一些營養下午下課最好打籃球 星期天早上起床打籃球 能做到這一點就完美了 這是我總結的方式 絕對不是複製品 是不是在生長期 你每天都想測量一下 是不是很吵 我想每天長長一點 這段時間， 最好不要焦慮 真的，如果你每天都測量它。我告訴我，有時我醒來並測量它，我很高興發現它高了一點。 然後下午，我又去測量了一下，發現又短了，很失望。 >>>More
它在某個時候增長了嗎？ 如果是這樣，它將來會增長非常緩慢。 如果你多做運動，你可以長得更長一點。 如果沒有，請不要擔心，有些人會遲到。 我沒有考慮遺傳。