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我知道你能在裡面找到什麼!
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紅色油性薑汁汽水。
蒜蓉味辣椒麻木。
有奇怪的白油味。
芥末味芝麻醬味。
辛辣的魚香。
酸甜可口,酸辣味。
這12種是冷盤的基本口味,不是任何果汁。
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辣、甜、鹹......只要知道這一點。
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1.撕冷牡蠣蘑菇。
材料:牡蠣菇2個,鹽適量,淡醬油一勺,黑胡椒少許,大蒜2克,生薑3克,老幹馬辣醬根據個人口味,芝麻熟1茶匙,蔥碎少許,香油幾滴,糖(可以省略)。
做法:(1)先去掉根,將兩朵牡蠣去皮。
2)在鍋裡用水蒸(為了節省時間,我把牡蠣蘑菇切了,全都切了兩個)大火煮沸後,轉中低火約10分鐘。
3)用筷子刺破它,很容易刺穿它。
4)將大蒜去皮切碎。
5)將生薑去皮切片,然後切絲,最後切碎。
6)醬汁醬:。放大蔥。 姜。 將蒜末、淡醬油、鹽、糖、香油、煮熟的芝麻、胡椒粉、老幹馬辣醬加入碗中,攪拌均勻,放在一邊。
7)蒸好的牡蠣菇稍微涼,(否則會很熱)用手撕成條狀,不要撕得太粗。
8)撕開牡蠣蘑菇(這一步要有耐心。
9)將醬汁倒在撕碎的牡蠣蘑菇上,攪拌均勻。
10)把它放在盤子裡享用!
2.黃瓜沙拉。
材料:黃瓜2根,鹽2克,醬油2湯匙,糖1湯匙,花生6湯匙,幹腐竹一小把,大蒜4瓣,香菜2片,白醋2湯匙,辣椒油半湯匙,雞精半湯匙。
做法:(1)準備必要的食材。
2)將腐竹浸泡在溫水中。
3)將油放入鍋中,用中小火煎花生。
4)將黃瓜放在砧板上,用刀在黃瓜上拍幾下,然後切成小塊放入鍋中。
5)將腐竹放入沸水中煮一分鐘,切成小塊放入盆中。
6)加入花生。
7)將大蒜切碎,放入鍋中。
8)新增香菜段。
9)加入白醋兩湯匙(約16克。
10) 加入兩勺淡醬油。
12)放一勺糖。
13) 加入 1/2 湯匙雞肉湯。
14) 加入 2 克鹽。
15)倒入少許香油,攪拌均勻。
3.秋葵沙拉。
材料:秋葵300克,蒜瓣4個,乾辣椒2個,蠔油勺,淡醬油,香醋1勺,糖勺,少許鹽,食用油適量。
做法:(1)準備食材。
2)將秋葵洗淨,切下根部以備後用。
3)將蒜瓣切碎,將乾辣椒切成小塊備用。
4)取一碗蠔油一勺,淡醬油一勺,香醋1勺,糖一勺,加水2勺,攪拌均勻製成醬汁,以備後用(因為蠔油和淡醬油有鹹味,所以沒有額外的鹽, 如果較重,可以適當加一些鹽。
5)取鍋加水煮沸,加入少許鹽和食用油,以保持菜餚的綠色。
6)將秋葵焯水並瀝乾以備後用。
7)在鍋中加熱適量食用油,加入蒜末和辣椒末翻炒香。
8)當你聞到香氣時,加入事先準備好的醬汁並煮沸。
9)將沸騰的醬汁倒在焯過的秋葵上即可食用。
肉類是飲食的重要組成部分,種類繁多,含有優質蛋白質、脂質、脂溶性維生素、B族維生素和礦物質,是食物中蛋白質的主要攝入量,適量食用對身體有益,如促進大腦發育、增加抵抗力、預防貧血、幫助增肌、維持新陳代謝更新等。 >>>More
第二道菜:梅花紐扣肉,這道菜是南方特產,做法也很簡單,而且香不膩,作為北方家家宴菜很搶眼,方法如下:半斤五花肉帶皮,切成薄片,鍋裡水煮沸, 將肉片焯水煮熟,讓肉的味道不油膩,然後將肉整齊地放入碗中,加入風味極鮮的黑醬油、蠔油、八角、花椒,將李子菜鋪在上面,舀一勺熟油,放在蒸鍋上煮40分鐘, 拿出碗,倒扣進盤子裡,入口處香香不油膩的梅花紐扣肉就做好了。 >>>More