你如何找到你真正的興趣？

很多人都知道愛好是最好的老師，每個人都有自己的興趣愛好，但也有一些人，甚至很多人，不知道自己的愛好是什麼。 下面就給那些對這部分不確定的朋友介紹一下，如何找到自己的興趣愛好。

1.統計分析。 首先要學會的是整理和數數，這不是專業的，但是在日常生活和工作中，發現你的注意力和精力主要集中在哪一部分，當然，除了工作，你更關注哪一部分，大部分是你的愛好。

2.排除。 給自己列出目標，把自己喜歡的東西一一剔除，看看最後還剩下什麼，比如在飲食、**和閱讀方面你最喜歡哪乙個，或者當你只能選擇乙個的時候，你會放棄哪兩個。

3.觀察方法。

觀察你哪個方面的反應速度更快，比如在算術或記憶方面，一般來說，算術能力越強的人，越願意處理數字，在這種情況下，你可以判斷，首先要和數字打交道的是你的興趣所在。

4.修法。 當然，有時候你擅長的不一定是你喜歡的，也就是說，如果你有更深的愛好，你需要在很長一段時間內找到它，比如書法，這需要耐心和時間去練習。

5.徵求意見，有時候你真的找不到，你可以問問了解你的人，比如父母、老師、伴侶，他們就會知道你的興趣是什麼，或者你真正的興趣在哪裡。

以上就是全球常春藤盟校關於如何找到自己真正的興趣愛好的相關內容分享，希望對大家有所幫助。 如果您想了解更多，歡迎您關注這個平台！

最近有朋友來問我，愛好太多，時間不夠，不知道該怎麼選擇。

其實這個問題發生在很多人身上，主要原因就是你真的是乙個活潑開朗、冰雪聰明、精力充沛、對世界充滿好奇心的人。 別笑了，想象乙個很帥的男生或者很漂亮的女生，是不是很多人都會喜歡，原理是一樣的。

但是你不可能總是愛上所有喜歡你的人，那麼你如何找到你喜歡的人呢？

當你找到你的愛好時，首先要做的就是增加你的知識並體驗更多的行動。

你寫下你的愛好，嘗試每乙個，體驗它。

其實，當你練習所有的愛好時，你會發現總有一些是你特別喜歡的，你總是願意花更多的時間在它們上面。 所以，找出這些，第一步就完成了。

第二步是深入嘗試。

當你在做乙個愛好時，一開始你肯定會很高興。 但是當你深入做某事時，你的不適會立即顯現出來。

就像下棋一樣，如果你認為自己有一門好技術，你就出去挑戰它，很多人馬上就知道他們的技術有多好。

原因很簡單，因為你周圍的人和你差不多水平，你只要稍加努力就能超越他們。 但要想進入專業門檻，那就更難了。

日本的山本耀司曾經說過，我們平時不知道我是什麼，只有當我撞到東西時，我才能知道我是什麼。

愛好也是一樣，不深入的愛不是愛。

鑽研一件事會占用你大部分時間。 誰是真愛，結果在這一步其實是顯而易見的。

但總有一些人在各個領域都做得很好。

然後，在第三步中，你必須用心去感受什麼能讓你在做事的過程中感到更充實和快樂。

人生最重要的事情就是快樂，不是嗎？

西溪總曾經堅持五點半起床畫畫，我一點也不覺得辛苦。 我以為畫畫是我的愛好。 然後，有一天，我在微博上看到乙個畫師的大咖啡，他說他已經畫了兩個小時的地板。

我很震驚，我知道我永遠不會有那麼大的耐心。 所以，繪畫只是我的乙個小愛好。

有時間我會保持這個習慣，如果我沒有，我不會強迫它。

但是，如果時間允許，我可以每天花5個小時進行研究。

這就是區別。

希望你能找到乙個陪伴你一輩子的愛好！

首先，要有自己的興趣。 興趣是最好的老師，每個人在生活中都有很多事情要做。 隨著年齡的增長和現實的壓力，我們可能會放棄自己的興趣，追求高薪工作。

這其實是很不正確的，如果你放棄自己感興趣的東西，做乙份高薪的工作，你可能會感到無聊，不會很開心。 如果你做你夢寐以求的工作，你可能沒有一些薪水高的工作，但自己做更容易，你可以更多地展示你的價值。 興趣發展緩慢，發展緩慢，理想發展，夢想發展緩慢，夢想發展緩慢，

比如小時候，我非常喜歡學數學，數學成績很好，所以我真的很想成為一名科學家，做一些有趣的科學工作。 這個理想激勵著我努力學習，即使遇到很大的困難，也永不放棄。 後來，我順利考上了大學，希望大學畢業後能夠從事科研工作，離我的夢想越來越近了。

其次，勤奮學習和工作。 書山里有一條勤進的路，學海的辛苦有無止境。 有理想是乙個人成功的基礎，下一步就是付出努力。

這是乙個艱苦的過程，您可能會經歷許多失敗。 在中文教材上，我們學過《傷中庸》一文，中庸從小就天賦異稟，能背誦很多聖賢文章，得到了很多人的稱讚。 如果他能刻苦學習，善用自己的才能，他一定會成為乙個優秀的人。

結果非常遺憾，他沒有努力學習，最終變成了乙個普通人。 這篇文章告訴我們，要勤勤儉學，用好自己的才能。 俗話說，成功等於百分之一的天賦加上百分之九十九的努力。

不建議只是說你不會去做，你最終只會一事無成。

有很多夥伴說，你是怎麼找到你的愛好的，如果我找不到怎麼辦？

我以前聽過一句話：如果你不知道自己對什麼感興趣，你去讀100本書，什麼時候讀完就知道了。

當時，我真的相信了這句話。 我開始讀很多書。 起初，我會買書。

之後，我每個週末都去圖書館借書，因為圖書館一次至少可以借五本書，而且我基本上每兩周讀五本書。 看了半年，差不多50份了。 我有點知道我喜歡什麼。

因為圖書館裡有大量各種型別的書籍，其實我選擇的書不是很裝裱，只是隨意選擇。 但是當我選擇和選擇時，我認為我最喜歡的書是心理學和心身治療。 這就是我在愛好中發現的。

其實我特別推薦大家習慣性地去圖書館，尤其是家裡有孩子的父母，可以乙個月去圖書館一兩次，這也是培養我們大人小孩學習習慣的乙個很好的方法。

有的朋友可能會說，我工作太忙，沒時間看50本書，怎麼辦？

1.清空你的大腦，專注於你的身體。

比如，有些人體內有超強的能量，想當百億級公司，不做就會覺得不舒服，同時也能承受住百億級公司的壓力。 不是你的大腦告訴你這一點，而是你的身體告訴你。

2. 你在哪裡保持專注？

當然，這個集中度並不包括看電視劇集的集中度。

我最喜歡的一本書叫《心流》，我們有一門由積極心理學家彭開平講授的課程，我也非常喜歡這門課程。

在這一課中，心的流動被翻譯為祝福的流動。 這是關於能夠專注於一件事並且不知疲倦。 你可以玩得開心。

例如，當我寫作，或者寫專業課件時，我就可以進入這種幸福的狀態。

有些人可能在做手工藝品，而另一些人可能在做......

這需要大量探索。

如果你能確定你的祝福在哪裡，那很可能是你的興趣所在。

3.冥想FM。

如果你說我真的找不到加持流的狀態，我根本無法集中注意力呢？

好吧，我想建議你冥想，調整你的頻率。 事實上，許多企業家，包括史蒂夫·賈伯斯（Steve Jobs），包括布里奇沃特（Bridgewater）原則的作者**首席執行官達里奧（Dario），都有冥想的習慣。

我建議你每天至少有十分鐘的時間完全屬於你自己，做乙個冥想，與你的身體聯絡，與你的身體交談，並找到你內心真正想要的東西。

夥計們，你們的愛好是什麼？