如何提高閱讀速度，如何提高閱讀速度？

嘗試大聲朗讀並閱讀更多內容。

在閱讀的過程中，我們都會遇到各種各樣的問題。

對我來說，最重要的就是閱讀速度沒有提高，沒有閱讀速度，相對來說，讀得慢，讀得慢會少讀，讀得少讀淺，也就是說，一定有很多讀。

我現在明白了為什麼要訓練孩子在中年級多讀書，同時又要有一定的積累，另一方面，在海量閱讀的過程中，閱讀速度會逐漸提高。

為什麼閱讀速度慢？

昨天，范偉老師給我們講了一些方法，這些方法對我來說特別實用，一定要加以訓練。

首先，我們需要把閱讀作為一種技能來學習，去訓練，去刻意練習。

可能我們都沒有計算過我們的閱讀速度。 我大概知道，我讀一本故事書的時候，平均每分鐘要讀七八百字，而且因為它是一本故事書，所以讀得很快。

當我們知道我們閱讀的速度有多快時，當我們拿到一本書時，我們必須根據我們的閱讀速度來拆分它。 計算這本書需要多長時間？ 然後留出時間讀完這本書。

當我不知道該怎麼做時，我大概是根據書中有多少頁或章節來安排進度的，我不知道我每天花了多少時間閱讀這些內容。 當我知道有這樣的方法時，我翻閱了一本我讀過的書，實際上，按照閱讀速度，我可以同時閱讀三四本書。

既然讀得慢就是忘，不如快讀。 那麼在閱讀時，你是選擇5小時讀一次，還是5小時讀5遍呢？

1.閱讀時腦海中沒有聲音。 當我閱讀時，尤其是當我閱讀熟悉作者的書時，我忍不住將這些話翻譯成作者的聲音，彷彿他在說話，這實際上是浪費時間。

手眼協作可以讓眼睛快速移動，刻意練習使您腦海中的聲音更小、更安靜，直到消失。

2.盡可能多地檢視。 試著看得足夠長和寬。 這種方法讓我想起了五年級閱讀策略單元的第一學期。 本單元的策略是提高閱讀速度，常用的方法是：

集中注意力，盡量不要回讀以更加專注。 試著讀句子中的單詞，而不是乙個字乙個字地讀。 也就是說，盡可能擴大視野。

3.查詢關鍵字。 作為成年人，我們在尋找關鍵詞時，不應該像小學生那樣在說明文中尋找中心句，而是盡量抓住句子中的關鍵動詞或名詞，以盡快抓住句子的中心。

4.不要在回顧過去之後回頭看，其實回頭看是最浪費時間的。

有了這些方法，我們的閱讀速度可以提高嗎？ 當然不是，你需要練習，你需要每天練習，每天記錄，你的速度會在不知不覺中提高。

<>我們平時讀書的時候，把目光放在書的字上，然後主動移動視線，一步一步地開始閱讀。 這種方法會消耗我們很多注意力。 因為在閱讀的同時，我們還必須防止眼睛失明和連載等問題。

有時，由於眼球運動速度慢，我們會分心，在周圍徘徊，無法順利完成閱讀。

用筆或手指引導我們的視線可以避免這些問題。 因為用手或筆來引導視線可以減少我們眼睛的工作量，讓更多的注意力用在閱讀本身上，讓大腦可以專心閱讀，從而提高我們的閱讀速度和效率。

具體用法是閱讀時，在你正在閱讀的文字行下放置乙個導軌，如筆或手指，然後“平滑”地移動筆或手指，引導你的視線閱讀。 需要注意的是，在移動筆或手指時，不要經常停下來，間歇性移動，要平穩。

不要移動得太慢或太快，根據你能理解的逐漸提高移動速度。 正確使用這種引導式閱讀方法並加以練習，往往可以使我們的閱讀速度提高兩到三倍。

事實上，人們的閱讀速度和理解能力是相輔相成的。 過去，我們總是陷入一種誤區，認為只有放慢腳步才能理解文章的意思，但是不行，當你快速閱讀時，眼睛的內容會增加，當結合上下文時，你可以快速理解作者想要表達的想法。

1.不要一字一句地讀

有必要養成整體閱讀單詞和句子的習慣，而不是逐字逐句地閱讀。 真正會讀書的人，總是一行一行地讀，甚至幾行一起讀。

2.把握文章要點

5w1h 書法，即誰、何時、什麼、何地、哪個、如何。 幾乎所有的文章都會包含上述方面，而這些往往是文章中最重要的內容。 在閱讀一本書時，我們只需要抓住這些文章的要點。

3.不要半途而廢

這是許多人在讀書時容易犯的錯誤。 很多人在看一本書的時候，看到中間的位置，眼前有一些內容是他們記不住的，他們又回頭看了一遍，嚴重影響了他們的閱讀速度。 這就像乙隻蝸牛爬牆，爬三步後退兩步，結果相當於爬了一步，浪費了很多時間。

4. 拓展閱讀視野

閱讀視界，有人稱之為視覺視界，即你一眼就能讀懂幾個字的能力。 有的人一眼就能讀懂兩個字，有的人一眼就能讀出十個字、十個字'效率肯定遠高於兩個字的速度和效率。 學習突飛猛進地閱讀，並快速找到我們需要的資訊。

第五，眼睛和大腦直接反映

傳統的閱讀方式是通過用眼睛看、用嘴閱讀、用耳朵聽和大腦反應四個過程。 這個過程曲折而漫長，不僅疲憊不堪，而且直接影響理解力和記憶力。 其實，當我們閱讀的時候，我們可以在用眼睛看到之後直接對大腦做出反應，提高效率。

6.擺脫沉默的想法

顧名思義，就是不大聲說就讀。 其實我們都知道，只要看書的時候不讀出聲音，速度就會快很多。 比大聲朗讀莫頓快得多。

7.限時閱讀

給自己時間閱讀，這樣你就不會分心，提高你的注意力，從而提高你的閱讀速度。 有了限時的競爭力，競爭力就會被激發，壓力就會變成動力，動力就會提高效率。

8.寫文章大綱

大綱是文章的中心內容，是檢驗你是否真正掌握了文章。 常規頁上文章的大綱也是總結總結能力的培養和鍛鍊。

你應該養成課外定時閱讀的習慣。 定時讀數每次可以做 5 到 10 分鐘，不要太長。 由於時機和讀數快，能量高度集中，時間長了，容易感到疲倦，精力分散而枯燥。

閱讀時，寫下“開始時間”，讀完後，寫下“停止時間”以計算閱讀速度。 把它寫下來並堅持很長時間，你一定會得到明顯的效果。

略讀：你必須學會略讀。 有些被稱為跳過或瀏覽，它是一種專門的、非常實用的速讀技能。 略讀是指以最快的速度閱讀，就好像您從飛機的鳥瞰圖上看著地面上的清晰標誌一樣，以便快速了解文字的要點或主要思想。

換句話說，略讀要求讀者有選擇地閱讀，跳過某些細節，以掌握文字的大致思想，從而加快閱讀速度。 據統計，乙個訓練有素的撇渣器閱讀器的閱讀速度可以達到每分鐘3000到4000字。

掃瞄，也稱為搜尋，是一種快速閱讀技術，如略讀。 熟練的讀者善於利用閱讀來獲取特定資訊，提高閱讀效率。 閱讀是一種快速閱讀的方法，它從大量的材料中快速找到特定的事實或特定的資訊，如人物、事件、時間、地點、數字等，而省略其他不相關的部分。