如何使用羽毛球粉碎

1.在你準備殺球之前，側身轉身，左腳放在前面，雙腳腳趾著地，快速後退一步，使擊球點在右肩上方。 因為如果你把球打得很遠，你只能打得很高。

2.殺球前向後傾斜，基本上成弓形，這樣就可以用盡全身的力量。

3、殺球前，握法一定要放鬆，手掌和球拍手柄之間必須有縫隙，這是最重要的，因為只有先放鬆，才能用力氣殺球，否則如果握得一直緊，手腕的力量肯定用不上。 在擊球的那一刻緊緊握住球拍並嘗試擊球。

4.殺球前，手臂應先回到擂台上引導球拍，而殺球的瞬間取決於手腕和手指的爆發力（手指主要是食指），就像鞭打一樣，這也是羽毛球、網球中所有後場技術的重點， 千萬不要靠甩大胳膊發力，否則球就沒有速度了，傳球後會傷到你。

5.如果你想打跳殺，那麼當你開始跳的時候，你大概應該在球開始落下的時候開始，你的腿應該先保持微彎的姿勢，依靠腳趾的力量踢地跳跳殺球，殺球後立即轉身， 先用左腳著地，右腳著地後再回到場地中央。祝您玩得開心！

打羽毛球的時候，速度是最重要的，無論球有多偏，多快，只要能快速移動到正確的位置，球就會在你手中！ 扣球也是如此，關鍵是擊球點的選擇和控制。 當球來的時候，迅速移動到球的正下方，把擊球點盡可能低（具體高度由高度決定），但不要太低，否則容易出錯，有些高手習慣於跳起來尋找最佳擊球點。

然後，伸直雙臂，讓球飛向球拍的右側。 其次最重要的是手腕應該向下壓，而不是平放，否則你將無法砸碎。 還有一點是，打羽毛球很少依靠手臂力量，一般是手腕力量，所以不要猛擊，只靠手腕。

一般來說，如果你想做好，只有兩點。 首先，移動到最佳位置以找到該位置。 其次，利用手腕力量。

當你殺球時，你要做的第一件事就是在你覺得方便擊球的擊球點控制球，就像我剛好在我的左肩上一樣。 之後，利用腰部的旋轉帶動手臂的擺動進行粉碎。 這一系列動作的力點是腰部、手臂、手腕和手指。

手腕手指主要用於控制球的落點，使球保持在向下的趨勢，引起對手的進攻。 如果你想有乙個強大的扣球，你必須鍛鍊你的腰部肌肉和手臂肌肉

首先，動作一定要伸展，擴大胸部 擊球點在高遠球稍前方 擊球的那一刻，手腕瞬間用力，不要聳聳肩，否則容易入網 可以嘗試稍微跳起來