為什麼我不能在家冷靜下來學習閱讀？

朋友，我們怎麼這麼相似，真的，一開始我和你一樣，我很著急，後來我終於想到了解決這個問題的方法，我在這裡談談，希望對你有所幫助。 首先，在你要做功課之前，你應該把今天學到的所有內容都想一想，如果想不到，那麼你可以根據這個複習和做功課，如果你真的不想做，你不必勉強，提前做你想做的事， 然後做你的功課，也許拿走那些會引起你注意的東西，等等，你必須試著為自己找到一種適合你的方法，我們只是給你乙個特別的建議。另外，你做對了，就是要制定乙個計畫，幫忙真的很好，希望你能堅持下去，加油，我從遠方給你祝福，希望你能盡快克服這個問題。

哈哈，我和你一樣。

我的解決辦法是克制自己。

或者找乙個你喜歡的人來照顧你。

例如，媽媽、男朋友。

我背書的時候就是記不下來，小時候媽媽督我背，她會考我。

現在媽媽不在身邊，就讓男朋友監督我，有時候乙個人照顧自己也不好。

因為人總是為自己敞開心扉，放縱自己。

如果你先答應，告訴他你必須為我著想，照顧我。

說你可以使用任何方法，不要生氣或任何東西。

有乙個人看起來不一樣。

我**也是，我控制不住自己的嘴，所以讓他控制我到最後不吃肯德基**也有效果。

我不知道我的經驗是否對你有幫助。

我希望您盡快找到適合您的解決方案。

買錐子。 買一根麻繩。

也許你無法冷靜下來，但現在你已經為自己制定了乙個計畫，你必須完成它，想想那些名人是如何看書的。

想想你為什麼讀......書想想你想要的生活，想想你不讀書會過什麼樣的......最主要的是要有動力。

上學的時候，我喜歡找乙個講堂，乙個人不多的地方，靠窗有一點陽光（最好在二樓以上，後面的位置視野很好），一杯水，一本書，很容易平靜下來。

晚上，最好放一些軟一點的**，最好乙個人呆著。

假裝你對知識如飢似渴，等待你閱讀它！

找乙個安靜的地方，我更喜歡去山頂，寺廟，等容易拋開俗意的地方，選擇乙個人，一本書，一支筆。 有時冥想也是一種發洩形式。

首先，你必須對你要讀的書感興趣，最好在嘈雜的地方帶上耳機，這就是我所做的。

【經驗分享】讀書比讀書忘得更快？ 提高注意力的兩種方法。

關掉手機、電視、電腦、收音機等所有通訊娛樂裝置，你會發現，在夜深人靜的時候，你的心是平靜的。

心平氣和自然涼！

乙個環境好的地方，乙個清新安靜的地方。 它不能很吵。

最主要的是，你必須在心裡保持安靜。 專注於圖書的任務。

第。

1.建議您分節處理複雜系統的問題。 例如，如果你讀了一本書 1 小時，而你只能安靜 10 分鐘，那麼你就不想要它。

你只需要讓自己安靜 15-20 分鐘。 這種情況一直持續到它幾乎完全參與。

第。 其次，建議你不要壓力太大。 放輕鬆，最好讓你的心平靜下來。 想象一下一些寧靜的海灘，輕輕飄動的雲朵等，如果這樣的冥想很困難，試著用光**來調整。

現在像你這樣好學的人，實在是少得了，下面是我個人對閱讀體會的一些總結，請參考一下： 你看到你不去看書很正常，因為你平時一定不經常讀書，而且你很愛玩，所以你沒有乙個好的閱讀習慣， 任何習慣的養成都取決於平時的修養，注意平時修煉的閱讀習慣，這是非常重要的第一步！第二步是明確你的閱讀目的，無論你是想讀**、名著還是理論知識，【這裡就要講閱讀技巧和方法】反覆強化你的閱讀目的，然後一步一步地讀，比如今天你讀膩了一頁，不想讀， 但明天你要堅持至少多讀一頁，這樣慢慢改變就會培養學習興趣和學習習慣，讓興趣轉移到學習上，然後自然而然地習慣了！

趁著年輕多讀書永遠不會有什麼壞處，支援你！ 堅持就是勝利，但如果沒有毅力，就很難成功，我說的應該作為參考！