哪些疾病最容易出現維生素C缺乏症？

維生素C也被稱為抗壞血酸，因此可以對抗壞血病，預防慢性中毒。 缺乏會使骨頭容易折斷，傷口不易癒合，毛細血管脆弱性增加，容易出血，影響膽固醇代謝。

壞血病、牙齦出血等。

1.維生素C缺乏症不會立即出現症狀，大多數症狀在缺乏3-4個月後開始緩慢出現，最初表現為：食慾下降、無精打采、面色蒼白、乏力、肉牛乏力。 兒童維生素C缺乏症表現為易激惹，體重增加不足，還可能出現低燒、嘔吐、腹瀉等症狀。

2.維生素C被稱為抗壞血酸，這種維生素可以作用於人體細胞，增加間質的粘度，保持細胞的完整性，缺乏時間過長會導致間質的粘度降低，細胞壁的通透性增加，最直觀的表現就是血管壁通透性的增加， 導致易血液流出，導致壞血病，主要表現為：口腔牙齒鬆動、牙齦腫大、出血、潰瘍、經常流鼻血、眼內膜充血、偶有消化道出血、尿血、生長顱內出血等多種出血。

3.維生素C缺乏症的主要症狀是大範圍出血，長期缺乏會導致體內失血過多，導致貧血，而維生素C缺乏也會造成礦物質鐵的吸收受到影響，導致機體造血功能下降，在維生素C缺乏症後期， 會出現嚴重的貧血，臉色蒼白為主要的外在表現。

4.維生素C缺乏，膠原蛋白合成紊亂，導致骨有機質形成不良，骨質疏鬆。 在兒童中，膝關節常處於屈曲狀態，長骨末端有桿狀畸形的突出特徵，關節運動時疼痛。

維生素C缺乏症。

主要表現：疲勞、食慾不振、體重減輕、性情暴躁、下肢肌肉或關節疼痛、牙齦腫脹等。 毛囊周圍出現充血、出血、紫色斑點，隨後出現毛囊腫脹肥大，使**更加粗糙; 牙齦腫脹、發紅、疼痛和出血; 它通常伴有貧血、水腫、傷口癒合緩慢和易繼發感染。

**：維生素C缺乏症，又稱壞血病，是由於長期飲食中維生素C攝入不足所致，如果每天少於10毫克，2-3個月後就會出現維生素C缺乏症。