如果我的孩子不夠專注，做事拖延，我該怎麼辦？

給你的孩子所有你必須做的時間，並告訴他如果他沒有在那段時間內完成會發生什麼。

在拖延時，他明確表示，他想讓孩子意識到事情的重要性。

然後你應該訓練他專注，例如，讓他在做事時更加認真。

1.不要給孩子布置家庭作業。

雖然他們的孩子剛剛上一年級，但他們希望孩子成為成龍的願望，迫使一些家長在完成老師布置的作業後，要求孩子完成一些作業。 對此，孩子想出了乙個逃跑的方法。

我們可能沒有預料到，“摩擦”已經成為孩子逃避課外作業的對策。 孩子一開始有意識地拖延，漸漸地，他們會養成拖延的習慣。 所以，我們不要在課外給孩子布置家庭作業，對於一年級的孩子來說，真的沒有必要。

2.請您的孩子酌情寫下“分段作業”

小優是個活潑好動的孩子，寫作業總是東看西看，一會兒玩橡皮擦，一會兒咬鉛筆，一會兒寫字，一會兒起床散步，每天寫到很晚。 老師還報告說，小優上課不專心，喜歡搗亂，很調皮。

像小優這樣的孩子在一年級比比皆是，因為他們還沒有學會冷靜下來，專心學習。 因為他們年齡較小，他們的注意力持續時間較短，一般在 15 到 20 分鐘左右，而活躍的兒童集中注意力的能力更有限。 如果我們讓他連續寫20分鐘以上的作業，他就坐不住了，難免會出現一會兒寫，一會兒玩，一會兒拖延的現象。

因此，我們可以要求這樣的孩子寫“分段作業”，即把作業分成幾個段落，以20分鐘為分配標準，孩子寫完一段後，休息5分鐘，然後寫下一段。 一年級的作業最多可以在3個課段內完成，這樣孩子的注意力可以相對集中。 訓練後，當孩子的注意力得到提高時，可以延長分段時間，當孩子養成了集中注意力的良好習慣時，寫作業時就不需要分割時間了。

哪個孩子從小就不懂得乾乾淨淨地做自己該做的事，他們的優秀品質是家庭嚴格要求培養出來的，孩子從三歲開始就有了初步的工作認知。 我讓我的寶寶對玩具進行分類並幫助他處理它們。 這時，孩子很開心地接受了這個有趣的工作，到了五六歲的時候，我的舊套完全失效了，我輕輕地喊寶寶把玩具收起來，但他不理會我的存在，繼續肆無忌憚地把玩具攤在地上。

我大吼一聲讓他冷靜下來，開始收拾委屈，從小學開始，我的哄和壓制力也都失去了力量，每次做作業，都能把忍耐力推到極致。 起初，我坐在他旁邊看著，規定他要完成作業，否則他會增加金額，這持續了一段時間，但後來我什至做不到，所以我開始考慮另乙個對策。 一天晚上，我告訴他完成作業，收拾玩具，九點半關燈。

他沒當回事，到了九點半的時候，我把房間裡所有的燈都關了，然後回房間，告訴他房間不准睡覺，直到結束，他哭著用手電筒收拾東西，然後回房間睡覺。 第二天，我還提前告訴他，九點半就要熄燈了，他乖乖地在九點半之前完成了作業，整理好了東西。

任何想要跨越孩子年齡限制、塑造孩子的行為，在短期內都是有效的，但從長遠來看，得不償失。因此，要教育孩子，要看孩子的不專心行為是否適合他的年齡，如果是，那就給予適當的指導，不要強行干預。

從他喜歡的事情開始，比如拿出乙個他喜歡的玩具給他玩，只拿出乙個，我們可以安靜地陪著他，他這個時候很專注，我們不打擾他，等他玩到不專注的地步，我們就陪他玩這個玩具， 你可以挖掘出更多的玩法，讓孩子們可以繼續把更多的時間集中在這個玩具上。

一半是習慣問題，一半是性格問題。 關於這個問題，我有很多話要說，因為我家裡有這樣的孩子，不著急的時候，這種孩子就是天使，不管發生什麼事，我都不急著對你微笑，我應該說一些安慰的話，那一刻你會覺得天使就在不遠處， 它就在你身邊。當你上學的時候，你會發現你的頭髮都快要炸了，但他還是像那裡的泰山一樣穩重，你受過軍事化的訓練，你講道理，你講故事，你把你學到的所有矯正都做了，最後，你發現他是乙個慢性病的孩子。

如果你不問也沒關係，當你問的時候，嗯，祖先。 我去諮詢老師怎麼辦，老師說習慣是可以改變的，但性格不容易改變。

如果孩子不堅持，不要責怪他，因為改變習慣很難，但要堅持下去。 父母是孩子的第一任老師，以身作則，陪伴孩子完成目標任務，慢慢幫助孩子養成習慣，逐步改變拖延的處境。

這位家長首先應該明白什麼是注意力不夠集中，做事拖延。你希望他不要拖延什麼？ 其次，拖延不一定是壞事，要從兩部分的角度看問題，不知道你說的你的孩子是不是沒有專注力，拖延症，在我看來，大多數人都有拖延症的行為，但為什麼你還能做一件事，因為有壓力要反抗，你必須快點去做。

首先，“集中”的定義是什麼？ 讓我從我的理解開始。 我當時在上小學和初中，我根本不想聽數學課，而且我對歷史和生物很感興趣，所以我認真聽課，我會很快向老師提問。

我認為如果你對某件事感興趣，你就會專注於它。 其次，和年齡有關，高中畢業後，我想，我不能浪費時間了，我一直在學習，好像那些以前不太感興趣的科目，頭疼，我認真做完之後，就沒有那麼難了，所以專注力和所謂的自我控制有關，自制力強的孩子知道什麼時候該做某事。 至於拖延，完全是執行力不足，沒有緊迫感，與專注力無關。

不要給孩子增加太多大人的關注和要求，這樣會影響孩子的思維和判斷能力，限制孩子天性的發展，慢慢形成對抗性反應。 給孩子判斷和選擇的機會，認真傾聽他們的願望和情緒，並在適當的時候滿足他們。

孩子注意力很強，動作也很小，其中大部分是缺鋅。 家長應陪同孩子做作業。 養成認真做功課的習慣。

制定相應的獎懲制度，例如，按時完成作業，獎勵10分鐘看電視，達到100分鐘，獎勵一道喜歡的菜。

鼓勵，幫助。 在有限的時間內完成任務並獲得獎勵。

注意力不集中會導致聽課效率低下，老師不會把握知識點，所以在做作業時會拖延，弄得一團糟。 因此，孩子在家要養成良好的習慣，不要拖延，遵守規矩，這樣孩子上學的時候才能遵守課堂紀律。 不過，孩子的注意力還是需要注意的，長期注意力不集中，生活學習都不好，可以去金雨林**了解一下，有一些建議。

如果我的孩子不喜歡學習，拖延做作業，我該怎麼辦？

有些家長會抱怨，每次讓孩子做個挖掘去做某事，孩子都是拖延，一點都不專注，作為家長看起來很著急，那麼孩子做事不專心怎麼辦，孩子做事慢怎麼辦， 關注我以了解更多資訊

1.把事情留給你的孩子

任何人都討厭被催促，而父母的催促往往會引起孩子的反感，所以盡量把事情留給孩子自己去管理分散，比如用鬧鐘或計時器代替你的督促和催促，效果一定更好。

2.不要隨意打擾，多等一會兒

有時孩子很磨人，因為他工作到一半就停不下來，看不到整體情況。 例如，如果你的孩子正在把雪花放在一起，而你把它們放在他們的鞋子上，他真的聽不到你的聲音。 這時，回答佟最有效的辦法就是提前和孩子商量好，等他打完架，再去穿鞋。

即使孩子穿鞋很慢，也要稍等片刻。

3.讓孩子學會同理心

讓孩子學會感同身受，比如：你給媽媽打電話，媽媽沒有回應，你感覺如何？ 告訴孩子，回覆別人的話是最基本的禮儀，是尊重他人的標誌，不能忽視。

4.偶爾倒計時非常有效

有些家長習慣於大喊這種方法偶爾有效，但如果經常使用就不起作用了。 沒有人可以永遠處於人生的起點。

5.讓你的孩子重複說明

孩子不按照大人的要求去做，不是因為他抗拒，而是因為他年紀小，聽覺還比較弱，不能很好地理解你的具體指示。 在這一點上，考慮讓你的孩子重複這些說明，以確保他真的聽到並理解。

6.以友好的方式告訴孩子該怎麼做

當乙個孩子被父母責備、批評、壓倒時，他一定不願意聽。 因此，父母應該冷靜地告訴孩子該怎麼做，比如：“現在把你的桌面清理乾淨，然後我們就可以做手藝了。 ”

1.當孩子受到外界因素的影響時，他們的注意力會被新事物分散，此時可能會出現拖延和注意力不集中的情況。 父母可以通過榜樣、適當的鼓勵和藥物治療來緩解孩子的拖延和注意力不集中。

2.榜樣：父母需要以身作則，如果父母拖延和注意力不集中，孩子很容易模仿。 這時，家長要注意自己的行為規範，給孩子樹立好榜樣，這樣可以促進孩子從好的方面學習;

3.適當的鼓勵：孩子對世界會有強烈的好奇心，通常無法集中精力完成一件事，並且會拖延和注意力不集中。 因此，當孩子能夠集中注意力並快速完成一項任務時，父母可以給予適當的鼓勵，孩子通常會因為鼓勵而增加注意力，並能快速完成任務;

4.用藥**：有些孩子拖延，注意力不集中，可能是由於缺鈣等疾病問題，以及神經興奮的症狀，無法集中精力完成某件事，這時可以按照醫生的指示用藥**。

5、當孩子拖延、注意力不集中時，家長要注意不要對孩子採取責罵、暴力等措施，並積極鼓勵孩子用正確的方法引導孩子。 家長應減少孩子使用電子產品的時間，否則容易讓孩子拖延，注意力不集中。 如果孩子需要服用**的藥物，應在醫生的指導下使用，家長不應擅自使用藥物，以免對孩子產生不良反應。