記憶體急劇下降，急需尋找解決方案！

引發記憶喪失的因素：年齡增長，整體質量下降; 精神過度勞累; 免疫功能低下; 對生活高度感興趣。

延緩記憶力下降和增強記憶力的方法，首先要不要對自己的記憶力失去信心，產生焦慮、悲傷、不安等負面情緒，因為心理在增強記憶力方面的作用非常重要。 其次，多吃有益大腦的食物，例如：

牛奶、雞蛋、小公尺等。 如果條件允許，可以使用速讀記憶工具進行訓練，訓練也會在一定程度上提高。

很可能是由於睡眠不足、休息不良、心理壓力大等原因造成的。

這不是積分問題，老人年紀大了失憶是正常的，小時候一定要孝順，照顧老人，讓老人感受到被愛。 最重要的是去大型心腦血管醫院看醫生，在網上找不到任何實質性的方法。 加油！

記憶力減退是由大腦供血不足引起的。 這些與之前的兩次腦出血和一次血栓不無關係。 而這一切都與身體多年來不重視保健有關。

沒有好辦法。

建議找個中醫醫生，乙個好的中醫醫生看，休養，不要繼續惡化。

有兩次腦出血和一次血栓的病史，勢必會對老年人的大腦造成很大的損害。 記憶力減退的主要原因有：1、腦萎縮 2、腦神經傳導受壓，3、腦內微小血管導致腦細胞供氧不足等。 這些都是當今醫學面臨的難題，老實說，沒有任何靈丹妙藥或先進的醫療可以完全**。

目前，國外確認的比較有效的方法是服用阿利申和阿曼達，一種有助於腦神經傳導的藥物，兩者聯合使用療效顯著。 只是我不確定它在中國是否可用，而且中國的藥物質量確實令人擔憂。 這些藥物通常價格昂貴，普通家庭負擔不起。

所以我也希望大家有機會及時找到並用於老年人。 還有乙個人需要識別病理，病情更有幫助。 其實，照顧老人，履行孝道，才是最好的良藥。

原來是有腦出血和血栓形成的，但是現在是**，根據腦血管堵塞**，還好，中醫**可以提供**幫助。 （需要考慮血管閉塞性腦萎縮）。

在醫學上，繼發於腦梗死的快速記憶力下降在腦血管痴呆中很常見。

腦血管痴呆往往起病更急性，記憶力減退也是最早的表現之一。 預後通常較差，因為其發病機制通常與大腦中的器質性病變有關，而這些病變通常是不可逆的。 簡單地說，沒有技巧。

當然，如果患者目前患有其他形式的痴呆**，例如阿爾茨海默病，用症狀**治療他們可能會延緩疾病的進展。 但我可以肯定地告訴你，不可能回到過去的樣子。 對於目前的患者來說，最重要的是在醫生的指導下控制血壓、血脂（非常重要！ 並討論是否使用抗凝劑和抗血小板藥物（腦梗死患者需要常規抗凝治療，但該患者有出血且有出血風險的患者在進行抗凝治療時應非常小心，請諮詢神經科醫生。 ）

另外，我想說的是，對於這樣的患者來說，擁有人文關懷往往很重要。 預後可能很差，也許有一天她甚至認不出自己的孩子。 但作為孩子，全心全意地照顧就足夠了，讓老人可以安心地享受晚年，不是嗎？

1.快速記憶的基本方法是聯想，即用已知記住未知。我給你舉一串單詞的例子;

1.通過串聯法記憶金屬活性序列 金屬活性表：鉀、鈣、鈉、鎂、鋁、鋅、鐵、錫、鉛、（氫）、銅、汞、銀、鉑、金，可表示為：

蓋上漂亮的新貼紙，稱一百磅錫和鉛。 重是光的反義詞，光與氫諧音。 

2.使用串聯法記憶石蕊試劑的性質。

石蕊屬酸性時變紅，鹼性時變藍，中性環境呈紫色，可記錄為：“酸紅（酸性變紅）石榴（石蕊）撿起籃子（鹼化時變藍）種子（中性環境下變紫）”。

3.鹼性氧化物的水溶性通過串聯法記憶

鹼性氧化物只有五種：氧化鈣、氧化鉀、氧化鈉、氧化鋰、氧化鋇，可溶於水，可記錄為：“李娜蓋被子”。 

這種方法是提取關鍵詞，用諧音把它們串成通俗易懂、有趣的句子和情境。 這很實用！

其次，要注意時間的利用：睡前和睡後是記憶的最佳時期，具體原因不再贅述。

以下是我的一些建議，希望對您有所幫助！

你也可以把剛剛交給你的任務記錄在備忘錄裡，回首往事都會記住，記住星星總比拿著爛筆好。

導讀：記憶力減退的原因有很多，其中長期睡眠不足、運動不足、缺乏新鮮空氣、過量吸菸和酗酒等，都會導致記憶力減退，這是生理原因。 長期過度焦慮、抑鬱、心理壓力等，也會造成記憶力減退，這是心理上的。

這種記憶障礙是大腦過度疲勞引起的功能障礙，對腦組織結構沒有損傷，因此是功能性的、暫時的、可逆的。 因此，注重生活規律，勞逸結合，放鬆身心，遠離菸酒，加強體育鍛煉，積極預防和治療動脈硬化，保護大腦健康很重要。