如果我感到非常害怕和不安全，我該怎麼辦？

愛需要一輩子才能理解！ 你最愛的人往往不會選擇你;

最愛你的，往往不是你最愛的; 而且最持久，但不是你最愛的那個，也不是......最愛你

沒有人刻意改變主意，她愛你的時候是真的愛你，不愛你的時候她真的不愛你，她愛你的時候她不能假裝不愛你，同樣，她不愛你的時候也不能假裝愛你。

當乙個人因為不愛你而離開你時，你要問問自己，你是否還愛她，如果你不再愛她，不要為了自尊心差而拒絕離開; 如果你還愛她，你應該希望她從此過上幸福的生活，你希望她和你的真愛在一起，而不需要阻止她; 如果你阻止她真正快樂，那就意味著你不再愛她了，如果你不愛她，你有什麼權利指責她改變主意？

愛不是占有！ 這是寬容的，你愛月亮，你不能認為這是理所當然的，但月亮的光芒仍然可以照進你的心裡。

換句話說，如果你真的愛乙個人，你也可以用另一種方式擁有它，讓愛人成為你生命中永恆的記憶。

**旋風和輕愁的往復，委婉而悲傷的話語來來轉去，促使我們流淚。

美麗總是與多愁善感齊頭並進。 我只知道，這其實是人生的常識，是大家清醒的時候能說出來的真諦，但要花一輩子的時間去理解和實踐。

我稱之為繞口令，與其他繞口令不同，愛情是繞不開的，它位於每個人生活的交匯處，你會捕捉到青春的飛翔。 有人可能是那個從網中溜走的人，無論你面對她什麼位置。 真正的勝利者不是你、我、她，而是時間！

它是愛情的罪魁禍首，它讓你為愛情瘋狂，同時它又把你的愛毀得無影無蹤。

它從不為你的情感改變它的步伐，即使你懇求它，它一刻也不肯停下來，你甚至看不到它無視一切的臉，所以春夜總是短暫的，但痛苦是緩慢的; 然而，離別總是很快，但等待是漫長的; 然而，愛情轉瞬即逝，生活黯淡。

我們沒有辦法把握我們愛的回應，我們只能傳遞我們愛的資訊;

我們抓不住，只能抓自己的努力; 我們不能保證它會永遠持續下去，我們只能用心操作。 但是，如果我們能全心全意地投入有限的時間，運用我們的真實情感

有了深情的思念和美好的回憶，那麼誰能說我們的生活毫無意義呢？

如果我們一生都痴迷於令人困惑的愛的遊戲，誰能說我們沒有真正愛過呢？

去看精神科醫生。

我有抑鬱症。 去看醫生。

一定要讓自己自信，大膽，並通過其他一些事情感到更安全。

這個時候，你應該給自己打氣，要給自己一種安全感，同時要有乙份穩定的工作，要有穩定的收入，要充實自己的日常生活，要通過運動和閱讀給自己一種安全感。

結合個人的性格特點，建議調整心態，增強自信心，加強溝通，嚴重時，心理**和藥物**。

生活中沒有極度的安全感，總有一種恐懼感。 然後你應該根據你平時的生活情況和生活環境找出原因，然後你才能找到解決方案。

安全從來都不是乞求的東西，男人是乙個非常精明的生物，只有當他不能從你那裡得到足夠的安全感時，他才會想給你安全感，以換取你給他們的安全感。 因此，如果你總是沒有安全感，那麼你就要反思，你是否給了乙個男人太多的安全感，讓他成長。

你好，可能是你心裡太敏感了，那壓力就會太大，可以出去走走，放鬆一下也不錯。

建議你自救靈性成長，不斷了解自己，轉變自己。 《走出焦慮的風暴》是一本系統性的精神成長書，難得又珍貴，我推薦大家一讀，千萬不要錯過這樣一種有效的成長方式。

其實你是一種自卑情結，正是這種心理導致了這一系列的問題，你要找到自己內心自卑的原因，然後不斷自我催眠，不斷告訴自己，其實自己不如別人，遇到困難或者挫折，就要釋放自己的心理壓力， 找個人說話，在空曠的地方大喊大叫，怕別人知道，躲在房間裡打被子或者枕頭（我用這個方法）每次發洩自己的時候，都會很放鬆，感覺很舒服， 其實我以前是滿滿當當的，沒有自信， 但是我每次自卑的時候都會告訴自己，其實有很多人比你差，你要為那些比你差的人著想，這樣自信才會一點一點的回來，隨著很多方面的問題也會慢慢消失，另外，這是reco

沒關係，都是一樣的。 每個人的選擇都不同。 保持自己的原則是件好事。 但請配得上你的心。