我怎樣才能讓自己快樂？ 拜託，謝謝

親愛的朋友們，您好，很榮幸能與您真誠交流，首先，我建議您欣賞自己喜歡的歌曲之一，（嘻嘻。 春天來了，我們要開心，其他的都沒了，什麼都不想。我們必須克制我們所有的自私想法，才能有好心情！

有些事情我們真的改變不了，比如金融危機等等，但沒關係，直接影響就是我們少賺錢少花，真的沒什麼，我們只是盡力而為，世界上一切都是空的。 人們活在這個世界上只是為了讓自己越來越快樂，對吧？ 我們處理對與錯，對與錯; 你應該有自己獨特的想法和意見，只要你是對的，你認為是值得的，你不必在乎別人的想法！

這樣最簡單！！ 如果我們的生活出了什麼問題，我們必須與親密的朋友溝通或發洩！！ 所以，最重要的是想辦法調整心態。

知足，真的！！ 首先，據說你要放鬆自己，保持頭腦平衡，以免給自己的心靈帶來太大的負擔！！ 不要總是給自己施加不必要的壓力，不划算！！

人生苦短，活不下去，活一天，開一天開心！！不要擔心自己和自己，花錢就能解決的問題都不是問題！！ 不要把小問題複雜化，如果容易解決就馬上解決！！

在業餘時間，你要自娛自樂，努力玩，年輕人！！ 重新發現你童年的純真和快樂，即使它只是在你的腦海中。 平時注意睡眠，身體休息; 聽得輕鬆一點**，一切都還好！！

無論如何，我們都必須好好生活; 樂觀是件好事，生活還要繼續！！ 人生並非一帆風順，每個人都是，看看暴風雨過後的彩虹。 這才有意義，朋友很開心！

保持開放的心態，至少我支援你！ 生活是美好的，不要迷失，不要有比較的心態。 更何況，身邊有那麼多愛自己的親戚朋友，這才是吉祥的祝福。

為什麼不快樂，沒有理由不快樂！！ 我說了這麼多，都是很誠懇的話，呵，我只是希望能激勵你，幫助你，讓你真正快樂; 最後祝你一天快樂，生活美好，加油，記得有我對你的支援！！ 如果你喜歡，如果你不喜歡，我會更努力，哈哈哈&&

試著讓自己快樂，我每天都要對自己這麼說。 我習慣了醒來坐起來，只是茫然地盯著，看著一切能放在我眼睛裡的東西。 什麼都不要想，什麼都不要想。

我很高興，因為我能看到真實的東西。 我沒有用手觸控幻覺。 讓自己快樂。

看看那些傷害你心靈的事情。 讓他狠狠地蜇你，讓你失去知覺！ 靜靜地看著手錶上的指標，不知疲倦地轉動，就算旋轉也逃不掉！

這是命運！ 讓自己快樂。 用高分貝說話，你會覺得你是世界上唯一的人！

因為你是焦點。 不想動搖你，讓任何事情都過去。 讓自己快樂。

聆聽過去的歌聲，讓過去像電影一樣在心中上演！ 無論美麗還是醜陋，回憶都是最美的。 讓自己快樂。

看看你寫了什麼，寫下對你的過去的評論。 是好是壞，只有你自己知道。 你有權利向你的靈魂吐口水，你有權讚美你的靈魂！

讓自己快樂。 為自己的錯誤懲罰自己，為別人的錯誤懲罰自己。 承擔所有責任。

不想麻煩任何人，自己解決吧！ 自己動手，呵呵！ 教！

讓自己快樂。 你會很高興的。 這是沒有理由的！

想要快樂，這是一件容易的事情，不要想太多，如果事情太多要擔心，人怎麼可能快樂呢？一切都應該順其自然，但只是想得太多。

活著就是快樂，因為我們要死很長一段時間。

做任何你想做的事，不要強迫自己做你不喜歡的事情。

多做些好事，讓你每天都快樂。

對自己說：我現在很開心！

想要真正快樂，不需要通過外界干預，只需要一顆簡單平常的心，內心平靜，一切順利！ 無憂無慮，快樂快樂！

親愛的房東， 很高興回答您的問題 真愛不是可以用言語表達的，它是發自內心的，當你愛上乙個人時，你的整個心都會被你所愛的人所吸引，被他（她）迷住，為他（她）擔心，希望你能每時每刻都能看到他（她）， 當你看不到他的時候，你會一直想著他（她），當你看到你的時候，你會很興奮，你的心跳加速，當你在一起的時候，你會感到非常溫暖和安全，而他（她）戀愛了，你會期待用你所有的愛帶給他或她最大的幸福， 在這個過程中，你會得到另一種快樂！我經常想起他（她）並且很開心，我非常關心他（她），我非常關心他（她），我和他（她）在一起很幸福。 相信自己 只要有愛，幸福就一定會存在 如果我的回答不準確，請見諒！

每個人都會有煩惱，乙個人的人生不可能總是美好的。 我們的生活不會因為煩惱而停止，人們也不會因為煩惱而無法生活。 其實，經常煩惱的人，一般都是心思細膩、感情豐富的人，想得越多，煩惱自然也會增多。

現在，我們唯一能做的就是：善待自己！ 對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。

凡事，只要我們從好的一面思考，總會有可以坦誠思考的時候，這個過程可能有點漫長，但只要我們始終保持堅定的笑容，那麼所有的困難和煩惱都會被踩在腳下。 朋友們，每個人都有煩惱。 但如何解決它需要更多的你自己的努力。

採取積極的心態，每天對自己微笑，相信你的生活會有所不同......

沒有人的人生是一帆風順的，只要你努力，就會很精彩！ 對任何事情都要樂觀，保持一顆正常的心。 請記住：

不要放棄這一秒，下一秒就有奇蹟，生命難免會落下，等待勇敢抬頭，太陽永遠在風雨之後！ 我會給你建議，你能看到嗎？ 1.

換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使......3.

選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。 4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。

5.深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。 6.

將注意力集中在一些日常物品上。 例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。

7.閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。 8.

做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。 例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。 9.

生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。 別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。 去吧！

最後，祝你生活愉快！