如何側滑，如何側身練習

側滑步驟可以使用以下步驟進行練習：

1.先用左腳出去。

2.左腳的腳跟在右腳上方抬起，與右腳的腳趾成 90 度角，3以左腳尖為支撐點，用力向下傾斜推動。

4.當您將右腳斜向下推時，您的左腳仍然在腳趾上並原地旋轉， 5左腳腳趾向前旋轉並換腳。

嗨。 墨爾本也被稱為Melbourneshuffle（舞蹈），起源於澳大利亞墨爾本。 它屬於一種力量舞，是一種拖著腳的舞步，動作快速有力，**有力震撼。

最主要的是看看你自己。

答：1.左腳向一側邁出一步;

2、右腳由耳趾支撐，向左拉，注意右腳腳跟向外側，左腳腳趾向身體內側;

3、向右拉，當左右腳即將接觸時，左腳用腳趾接觸地面，腳後跟向內旋轉，然後腳趾用力向右蹬;

4. 依次按照上述步驟操作。

滑動訓練方法：

雙腳併攏站立，左腳比右腳稍向前，然後抬起右腳跟，左腳保持在原位。 當你的右腳跟向下時，將你的全部重量轉移到你的右腳，慢慢地把你的左腳向後拖，使你的左腳趾與你的右腳跟齊平。 保持左腳後跟稍微離地，不要用左腳踩下，否則你將無法滑倒。

一旦你掌握了上述動作，將左腳向前伸出，但不要接觸地板，讓它看起來像是剛剛著地。 不要將左腳抬得太高，將左腳移回起點，然後再次抬起右腳跟。 彎曲左腿並重複步驟 5 中的動作。

一旦你掌握了右腳的彎曲，就換腳，試著用左腳做同樣的事情，抬起你的左腳跟，用右腳向後滑時放下你的左腳，用左腳支撐，伸展你的右腳，然後抬起你的左腳跟，然後慢慢地將你的右腳向後移動，同時放下你的左腳。

滑行是poppin的元素之一，最著名的是麥可·傑克遜的經典太空行走（moonwalk，moonwalk），你可以去看看他的太空舞蹈**，它有很多滑行步驟，包括水平滑冰、原地滑行和後滑。

後滑是最基本的，自從傑克遜在比利·簡的表演中使用它以來，空間步已經反映在各種舞蹈中，因為早期的原型是基於法國啞劇表演者馬塞爾·馬紹和美國舞蹈歌手傑弗里·丹尼爾的幻燈片。