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匿名使用者2024-02-06演講時應該如何放手？ 看浙江傳媒教授手拉手教你，展現你優雅的氣質。
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匿名使用者2024-02-05演講者站立姿勢如下：
1）脊柱和背部挺直，胸部略微向前和向上抬高。
2）肩膀放鬆，重心主要支撐在足弓上。
3）胸膛向上，腹部收起，精力充沛，呼吸下沉。
4）雙腳應伸直，重心位置應穩定。
有幾種型別的演講站立：
1）前傾姿勢：這種姿勢是演講者使用最多，使用最靈活的站立姿勢。右腳在前，左腳在後，前腳腳趾筆直向前或略微向外，兩腳延長線夾角約45度，腳跟距離約15厘公尺。
這種姿勢的重心是不固定的，可以隨著上半身前傾和後傾的變化，分別固定在前腳跟和後腳跟上，身體不會因為時間長而變化而難看。 此外，前向型可以使手勢動作靈活多變，因為上半身可以向前或向後，向左或向右，也可以旋轉，從而保證手可以做出不同的姿勢，表達不同的感受。
2）休息姿勢：乙隻腳自然站立，另乙隻腳向前邁出半步，腳後跟之間約12厘公尺，兩隻腳之間形成75度角。有了這個姿勢，形象就比較簡單了，重心總是落在後腳上。
在長時間站立講話中，一般適合於短時間的姿勢變化，使身體可以短時間放鬆休息，一般不單獨長時間使用，因為給人一種不嚴肅的感覺。
3）自然風格：雙腳自然分開，平行與肩同寬，20厘公尺左右為宜，太平會影響呼吸聲的表達，太迂迴會顯得拘謹。
在演講中，如果你在講台後面，你的手自然會放在講台的兩側。 如果沒有，請將雙手放在身體兩側，使用雙手**，握住提示卡、筆或做手勢等，並且不應將雙手放在褲兜中或不自然地交叉雙臂。
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匿名使用者2024-02-04我個人覺得，只要不失禮，你是多麼的自在和自然，當陳安之、劉奕軒這樣的大師演講時，大家都能感覺到他很自然，不緊張。
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匿名使用者2024-02-03有一張桌子，雙手放鬆並平行於桌子，並不是說領導不需要張開雙臂，沒有桌子的時候，你可以根據你的演講內容做一些手部動作，建議你可以看看張全玲的演講， 這很棒。
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匿名使用者2024-02-02說話的時候，肢體語言可以配合你的語言，所以我個人認為，在正常過程的開始或者中間比較穩定的時候，你的手是平放在桌子上的，但大多數時候你都是按照你的語言來行動的。
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匿名使用者2024-02-01我很高興能夠回答你的問題，我希望你的回答對你有所幫助：當你空手與你的老闆交談時，把你的雙手緊握在你面前和身體下面。 不要把手放在背後，要那麼克制，不要插褲兜，這樣你就比領頭人更看漲，可以說話，可以手勢，但不能比較太多。
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匿名使用者2024-01-31有三種方法可以做到這一點：一種是雙手交叉放在腹部，或者將乙隻手放在褲兜裡，另乙隻手握成拳頭並向下伸展（一般情況下），另一種是雙手筆直站立，中指貼在褲縫上（嚴重， 正式合同，建議軍事人員使用）。
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匿名使用者2024-01-30雙手可以放在胸前，摺疊或放在桌子上。
雙腳併攏站立。
笑與不笑。
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匿名使用者2024-01-29把手放在身前，更自然。
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匿名使用者2024-01-28如果有點緊張，建議你手裡拿著東西，比如演講稿、筆記本什麼的！
或者把手輕輕地放在桌子上，有時在演講時穿插一些手勢等！
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匿名使用者2024-01-27一般來說，著名的演講者都非常善於使用肢體語言，如果你考慮如何放手，最好考慮如何使用它們來讓你的演講更加精彩。
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匿名使用者2024-01-26如果面前有一張桌子，你自然可以放在桌子上，如果沒有，那麼自然是身體兩側的方正，說話的時候，手裡需要有肢體語言，看起來你不自信，說話也是新手，所以一切都放鬆了， 最關鍵的，身體投訴不是生產的關鍵！
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匿名使用者2024-01-25演講時應該如何放手？ 看浙江傳媒教授手拉手教你，展現你優雅的氣質。
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匿名使用者2024-01-24說話時需要注意以下幾點：
1 緊張時看最後一排的觀眾，即不要直視觀眾。
2 但請記住，如果你想讓你的演講具有親和力，你需要不時地看著聽眾的眼睛。
3 你必須告訴自己：你在觀眾中什麼都不懂，你是最強大的，你在教觀眾中的人。
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匿名使用者2024-01-23要平和自然，不要刻意。
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匿名使用者2024-01-22多和別人聊天或者看這樣的書，你去新立城提高你的口才和口才，現在我的進步很大，身邊很多同學都誇我。
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匿名使用者2024-01-21要自然，不要想那麼多。