據說伊能靜因為話多，情商低，女人怎麼能改變自己呢？

易能靜在節目中話很多，所以一直被網友批評，認為他總是喋喋不休地談論自己的觀點，想把自己的觀點強加給別人，非常噁心。 就是因為他話多，讓我覺得他是乙個情商低的人，而你之前對他高情商的讚美，已經形成了反轉。 如果你想改變自己，不再一直喋喋不休地談論對方，你可以嘗試以下方法。

1.學會保持沉默。 很多時候不只是懂得發洩自己的情緒，你之所以總是喜歡喋喋不休，就是因為他就是想發洩自己的情緒，不管什麼樣的事情都想表達自己的意見。 但是在生活中，我們並不想接受別人的情緒，很多時候我們明白了一些道理，但是如果對方一直在喋喋不休，反而會讓人覺得很煩躁。

因此，即使面對自己和大人，也要學會適當地閉上嘴巴，適當的沉默才能讓兩個人的關係更好。 <>

2.學習閱讀單詞和顏色。 在與兩個人相處的過程中，很多時候要學會觀察言語和感受，能夠知道對方有什麼樣的情況，注意到了，在對方不喜歡的時候繼續說出來。 非常不情理的行為，就是無法正確感知他人的情緒變化，能夠及時做出調整和努力，是冷靜的，因為你在節目中一直在說話，感覺不到丈夫情緒的變化，這讓觀眾很煩人。

在兩個人的關係中，能夠真正感受到對方情緒的變化，是促進兩個人之間感情加深的一種方式。 <>

3. 做你喜歡做的事。 易能靜之所以話多，是因為作為家庭主婦，他不能做很多次自己喜歡做的事情，所以在做事的時候，需要通過不斷與對方溝通來獲得安全感和成就感。 <>

我覺得女人平時一定要少說話多做事，做事也要考慮到對方的感受，只有這樣，才能成為乙個情商高的人。

我覺得女人想要改變健談的自己，說話前一定要慎思，三思而後行，想說什麼就說什麼。

女人要向那些情商高的女人學習，看別人遇到問題時如何解決問題，學習別人的長處。

女人只有知道自己的錯誤，才能改變自己，必須接受別人的批評。

人與人之間的溝通，必須把一切都說到位，堅持自己的觀點。 同時，我們也必須懂得尊重他人的意見，不要對自己的個人思想過於強勢。 如果你的個人想法太強，你肯定無法讓周圍的人接受，但你會覺得你無法和這樣的人相處融洽。

女人說話前一定要慎重考慮，要顧及別人的感受，只有這樣，才能不多說，才能得到別人的尊重。

乙個女人要想少說，就要學會多傾聽，多察覺別人的心，多觀察，多做事少說。

女人如果想在生活中不怎麼說話，就需要多動腦子才說話，這樣每一句話都說到點子上，不要說不疼不癢的話。

在與他人交往時，要學會感同身受，要控制自己的言行，只有這樣，才能成為乙個情商高的人。

最重要的是要區分什麼該說，什麼不該說，哪裡該說，哪裡不該說。

那麼女人就應該更加成熟，不要太過張揚自己，也不要有太多的求勝慾望。

在與他人相處的時候，當你看到別人的優點時，要學會用適當的語言讚美他們，不要誇大他們，當你看到別人不好時，不要直接指出來，或者用輕蔑的眼光看待他們，你應該以不同的方式提出來，讓人們能夠接受。

如果你是女人，你應該多做事，然後少說多聽，多說就輸了，所以說話的時候，還是要看場合的。

女人需要矜持，需要知道什麼該說，什麼不該說，這樣才能討人喜歡。

我覺得女人應該少說話多做，了解對方心裡在想什麼，不要說太多，做自己就好。

不是不能在公共場合發言時說話，是需要勇敢表達自己想法的時候大聲說出來。

乙個女人如果不想多說，就要學會沉默，學會仔細思考，而不是想什麼。

最好的方法就是努力提公升自己，豐富自己，多體驗一些東西，這樣你就不能多說了。

在生活中，我們要管住自己的嘴，少說話，多做事，在做出自己的陳述之前考慮事情的後果，只有這樣，我們才能讓自己不多說。

如果說得太多，難免會被別人挑剔，發現破綻，所以盡量不要在公共場合表達太多自己的想法，少說話，多做事來控制自己的表達慾望。

在現實生活中，有乙個很有意思的例子，那就是一些智商高的人情商很低，而情商低的人往往智商很高，這是乙個非常有意思的現象。 如果你看過美劇《小謝爾頓》，你會發現，這部美劇中小男孩和小女孩的一對龍鳳胎完全遵循了這個規律，謝爾頓完全演了乙個高，但智商卻是低情商的角色，妹妹也是乙個低智商高的人。 那麼在現實生活中，女人應該怎麼做才能擁有和姐姐一樣高情商呢？

閱讀更多有助於提高口才的書籍。 書本知識的海洋非常豐富，它的內容和板塊多種多樣，其中之一就是如何鍛鍊你的口才，讓自己成為乙個情商高的人，如果你發現自己說話很像易能靜，而且說話不漂亮，那麼你一定要讀這些書， 它可以讓你了解如何更好地與不同的人溝通。<>

如果你不知道怎麼說話，那麼你必須做更多的事情，因為人只有一張嘴。 上帝給了我們一張嘴、兩隻耳朵和兩隻手，所以意思是我們應該多聽多做，少說話，尤其是一些不太會說話的朋友，更何況人多的時候，為了匆忙表達自己，沒完沒了的說話，會給別人留下很不好的印象， 但在現實生活中，你會發現，想要安靜的人，實力會更強，也會更討人喜歡。<>

與情商高的朋友交流和傾聽。 傾聽有時比說話更重要，尤其是當你不會說話的時候，所以一定要聽聽高情商的人怎麼說。 在處理一些突發事件時，他們用了什麼樣的詞語和語氣來贏得大家的掌聲？

就像快樂大本營裡的何炅老師和王寒老師，裡面的王寒老師，這兩個支柱，情商都很高，對於台上的一些突發事件，他們也能用自己的話回過頭來，而且圓圈特別漂亮，可以學習。

要不斷加強學習，豐富知識和經驗，多與朋友交流，學會理解和體諒他人，保持平和的心態。

我個人認為，如果乙個女人想要擁有高情商，那麼我們必須做一些女士在某些特定場合應該做的事情，說話溫柔而害羞。

女人應該懂得看待情況，做事前多想想自己是否應該這樣說，說話時盡量選擇委婉簡潔的方式，讓大家舒服。

女人在思考事情的時候，會更多地站在對方的角度去思考，而不是只考慮自己的利益，這樣才能有很高的情商。

伊能靜因為言語而備受爭議，女人只要控制好自己的語言就行了，很多時候，女生需要知道什麼該說，什麼不該說，有些話在錯誤的時候說是不好的，有些人會因為說話太多而被大家拒絕， 根本原因不是他們說得太多，而是說錯了時間。

1 女孩不會說話也是非常不可取的。 2 女孩需要知道自己能說什麼。 3.女生發現不足時要及時改正。

女生有時候還是會受到更多的關注，所以女生要時刻注意自己的言行，不要太任性，這是很不好的。

女人在和別人交流的時候，在行動之前一定要三思而後行，說話前一定要慎重考慮事情的後果，只有這樣，她才能被別人認可。

乙個女人要想控制自己的語言，在說話前動腦筋，首先要讓自己控制住自己的情緒，不要張嘴。

女人應該少說多做，或者什麼都不說，因為不幸是從嘴裡出來的，很多人不知道怎麼表達，很容易讓人誤解。

其實女人還是要少說話的，因為說多了容易說錯話，會受到別人的攻擊。

要想讓自己成為乙個情商高的人，在與人相處的時候一定要學會觀察。 我高中班長是乙個情商非常高的人，到現在已經得到了很多老師和同學的稱讚的那種人，我對它高情商印象最深的就是，每次我們組織聚會，由於人數眾多，都需要提前點菜，班長每次的菜都非常完美， 記住每個人的禁忌，個別同學都會對食物過敏，讓每個人都覺得合適。顯然，要了解每個人的喜好，一定要仔細觀察、詢問、寫下來，點菜是乙個人情商的最好體現。

如果你想成為乙個情商高的人，你也必須寬容和大方，無論細節如何。 當然，要寬容大方，不要讓你做乙個沒脾氣的人，乙個沒有脾氣的壞人只會叫包子，不會被評價為情商高，說大方不在乎小段，指的是為人做事時的重點， 不要太在意一些角落和角落，著眼於長遠的利益，不要糾結於一些小利潤，這樣你自然會有大氣的風度，而不管小事，吃一點虧，都會讓人覺得你是乙個很不錯的人。

要想做乙個情商高的人，就必須要有底線。 乙個沒有底線的人，事事肆無忌憚，雖然這樣可以取得一些成績，但也容易得罪人，而且經常突破下限，讓人難以信任，那就是會偽裝，也是“紙上談兵”，總有一天會露出沒有底線的真面目， 而且很難在親戚朋友中站穩腳跟。

情商高的人也需要學會管理自己的情緒。 試想一下，乙個經常在臉上流露出內心想法，抑制不住內心情緒，嘴上沒有門，經常在背後八卦的人，這樣的人不會讓人覺得自己情商高。 要想成為乙個情商高的人，就要學會管理自己的情緒，開心不生氣，不對事情開心，不對自己難過，做任何事情都要三思而後行，那些常說真心話的人只能說太簡單了，你不知道別人怎麼說你的真實想法。

要想培養好的情商，首先要讓自己越來越好，變得非常自信，在陽光下要有自己獨特的說話風格。

好的情商需要我們不斷在書中探索，因為如果我們多讀書，我們就能理解一些在世界上如何做人的原則。

我認為這是關於多讀書，學習如何表現和如何處理人際關係，並慢慢學習如何做事。

要想培養高情商，首先要學會發現身邊人的長處，然後放大對方的長處，學會讚美別人。

我認為好的情商應該是有意識的培養，你要學會什麼時候說什麼才能讓對方感到舒服。

我覺得女人說話前一定要三思而後行，想說什麼就說什麼，要注意這句話會造成什麼後果。

只談事情，不要放大話題，不要過多談論別人的八卦，不要插手事情，安靜地做自己喜歡做的事，轉移注意力，這樣才能控制自己的語言。

乙個女人要想控制好自己的語言，首先要善於控制自己的情緒，在說話之前要經過自己的大腦，這樣我們說話的時候就不會打擾別人。

女人其實應該把自己的話整理好，不要說傷害別人的話，情商要高。