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食物輔料: 1.兩顆青蒜(我覺得放和不放沒有多大區別)。
2.綠色蔬菜(生菜或豆芽等) )
3個辣椒和胡椒粒。
4.加工原料——將青菜切成段(感覺生菜撕開更鮮美),青蒜切成馬耳形(即斜切)。
製作方法: 肉片,這道菜的肉片可以做成不切得太薄,這樣吃起來會很過癮,把牛肉片切掉,加入水澱粉,一小勺鹽和料酒,可以放一點黑醬油(用於著色),湖。
再撒一點粉,做成肉片。
口感柔軟。 將漿液混合十五分鐘(放一些酒使其更香)。
炒胡椒粒。 將鍋放在火上,煮沸水蒸氣,關小火,將胡椒粉和胡椒粉倒入炒菜中。
將胡椒粉碾碎。 將辣椒和花椒在上面翻炒,將辣椒切成小塊,用刀來回壓碎花椒。
老薑,一小塊蔥,四瓣大蒜。
豆沙一勺半(阿香坡不錯)。
炒調味品。 鍋裡放油,倒入豆沙翻炒香,再加入姜、蒜、蔥炒一會兒。
加水煲湯。 炒好的調味品加水,加入鹽、味精、青蒜,煮沸。
加入果嶺。 在沸騰的湯中加入青菜,生的時放入碗中。 不要煮太久,否則味道不會那麼脆。 將蔬菜放在盤子裡。 看一看,所以這是乙個帶有綠色的基礎。
煮肉。 關小火,將牛肉片攪拌後再放入鍋中,然後將牛肉漿一塊一塊切成薄片,等所有鍋都入鍋後,再把火調高。
水煮牛肉。 將煮熟的牛肉湯倒入碗中,撒上辣椒和胡椒粒。 鍋洗淨,鍋裡放油,趁油熱倒入碗中,香氣會隨著辣椒和花椒油炸的吱吱聲撲鼻而來
本段中對實踐 2 的簡要介紹。
菜式:中辣。
主要工藝:煮沸。
主要成分:豬肉。
難度:普通。
成分分解。 瘦豬肉 適量 黃油萵苣 紅蔥適量 大蒜適量 澱粉適量 郫縣豆沙適量 花椒2湯匙 辣椒粉適量 紅油1湯匙 鹽2湯匙 雞精少許 料酒少許2湯匙。
方法。 將瘦肉切成大片,加入澱粉、少許料酒、少許鹽醃製。 2
去掉乾辣椒的種子切成段,將蔥切成蔥絲,將大蒜切碎; 將郫縣豆沙、辣椒片、辣椒油混合,靜置一旁。
將油倒入鍋中,加入乾辣椒和四川花椒,用中火煎至鮮紅色,瀝乾油,放在一邊。 4
將生菜洗淨,用手撕成大塊。 5
將鍋放在火上,加入炸辣椒的基礎油,煮至6%的熱度,倒入混合的辣椒,炒紅油。 6
加水煮沸。 7
將生菜放入鍋中焯水。
取出並放入容器中以備後用。 9
將醃好的肉片放入鍋中,用筷子分散,待肉片煮至散開變色後,加入醬油、雞精、砂糖調味。 10
將肉片放在乙個大碗裡,裡面襯有生菜和肉湯。 11
將事先炸好的乾辣椒和四川花椒撒在肉片上,將蒜蓉和蔥末均勻地撒在肉片上。 12
將加熱到9度的熱油均勻地倒在肉片上。
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是煮肉嗎? 還是煮熟的肉!
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一種家常煮肉的方法
材料:1個豬里脊肉。
調味料:油菜、金針菇、綠豆芽、延縣豆沙、大蒜、生薑、芝麻、紅辣椒幹、淡醬油、澱粉、料酒、糖、胡椒粉。
方法。 1.將1個豬里脊肉洗淨,放入冰箱冷藏一會兒,使肉片變薄;
2.將金針菇的根剪掉清洗乾淨,將綠豆芽的根部捏下來清洗乾淨,用油菜清洗乾淨;
3.將豬里脊肉切成薄片,加入少量生抽、料酒適量、糖、澱粉、胡椒粉和水,將里脊肉醃製20分鐘;
4.加熱炒鍋並加入植物油,將肉片翻炒至變色,約7中熟。
5.加入姜、蒜、陝西豆沙翻炒香,加水適量煮沸,將青菜放入焯水後,將青菜放入較大的容器中;
6.將肉片放入鍋中,用大火煮沸,將肉片放在青菜上,倒入湯汁;
7.將芝麻椒和幹紅辣椒放在上面,在鍋中加熱油,然後倒在上面。
豬肉的營養價值。
1.豬肉蛋白是一種優質蛋白質,含有人體所需的所有氨基酸。
2.豬肉富含鐵,鐵是人體血液中紅細胞的產生和功能所必需的。
3.豬肉是膳食中的主要維生素**,尤其是瘦豬肉富含維生素B1。 豬肉還含有較多的維生素B2,在脂肪合成和分解中起著重要作用。
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水煮牛肉。 材料:牛里脊肉250克、青蒜150克、白菜心150克、芹菜心100克、辣椒乾15克、郫縣豆沙40克、清油200克、醬油15克、味精1克、薑片10克、蒜片15克, 適量的豆粉和清湯。
做法 將牛肉切成長5厘公尺、寬3厘公尺的薄片,放入碗中,與醬油和料酒混合,與水和豆粉攪拌均勻。
2.將青蒜、捲心菜和芹菜洗淨,切成厘公尺長的段和塊。
3.將辣椒和花椒在鍋中用油加熱乾燥,煎成棕紅色(不要油炸,以極好的香味為度),取出並切碎。
4.在鍋中加入青蒜、捲心菜和芹菜,炒至破碎後放在盤子裡。
5、鍋中油燒熱,將郫縣豆沙炒紅,加湯(適量,吃多了會口淡; 豆粉太少容易掉落,湯汁粘稠)微微煮沸,除去豆沙殘渣,將青蒜、白菜、芹菜放入湯鍋中,加入醬油、味精、料酒、胡椒麵、鹽、薑片、蒜片,燒焦香味,放入深盤或荷葉碗中。
6.將肉片倒入微微開啟的原味湯鍋中(湯應微微開啟。 如果湯不煮,豆粉會脫落; 湯是敞開的,肉片很容易老化)。用筷子輕輕鋪開,煮熟後倒入組裝材料的盤子或碗中,撒上乾辣椒和花椒,然後倒入沸騰的油,使其具有更濃的辣味。
請注意,要做好這道菜,技術含量高且難度高。 但是,只要兩辣一麻(郫縣豆沙、乾辣椒和四川花椒)等輔料準備就緒,按照上述方法和要領製作,就能獲得滿意的效果。
特點 這道菜中的牛肉片不是用油炸的,而是在辣湯中焯水的,因此得名水煮牛肉。 成品菜色澤深,口感濃郁,肉片鮮嫩,凸顯川菜麻辣辣的獨特風味。因為這道菜主打辣,所以多在秋冬季節吃。
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1.將郫縣豆沙、辣椒、四川花椒、八瓣丁香、薑蒜放入熱油中炒至香辣紅油。 取出一些炒過的辣椒和花椒粒以備後用;
2.再取一鍋,用1 3辣紅油炒白菜;
3.幾分鐘後,倒入乙個大碗中。
4.用2 3辣紅油,加入骨湯和木耳煮沸。
5.加入切好的肉。
6.煮沸後,倒入白酒,加入胡椒粉和鹽調味。
7.將所有水倒入捲心菜底部的鍋中,撒上一些切碎的蔥。
8.最後,將油加熱至冒煙。 將第一次攪拌的辣椒花椒粒撒在肉片上。 迅速將熱油倒入盆中,煮熟的豬肉片就準備好了,碗裡充滿了香味。
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將里脊肉切成大片,加入料酒、蛋清、幹澱粉和少量鹽充分抓握蒜芽、芹菜片、海帶片、蒜薑片、蔥丁。
在炒鍋中加熱炒鍋,用辣椒和胡椒粒烤,然後用擀麵杖壓碎。
當油溫公升至7度時,加入蔥末、薑蒜片翻炒香,加入郫縣豆沙炒香,加水和適量鹽煮沸。
將蔬菜、大蒜、海帶和芹菜在鍋中焯一會兒,取出並放在盤子裡。
將鍋中的里脊肉一一焯水至熟,放在盤子裡,在鍋中的湯中加入味精倒入盤中。
在上面撒上胡椒粉。
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主要成份:里脊肉、豆芽、豆腐皮、藤椒、辣椒粉、花椒粉、郫縣豆沙。
製作方法:1將里脊肉切成薄片,大致相當於五美分硬幣的厚度。
2.將肉片與料酒、薑末、生抽、胡椒粉、澱粉和鹽一起醃製 20 分鐘以上。 放一些薑末去腥味很方便,如果切薑,要在煮片的時候挑出來。
3.將豆腐皮切成寬條,將豆芽洗淨,放在一邊。
4.準備更多的蒜末。
5.油微熱,加入蒜末、蔥花碎和郫縣豆沙,翻一會兒,炒紅油。
6.加水煮沸,先把豆芽放進去煮30秒,取出放在碗底。
7.然後將豆腐皮煮沸,煮熟後,也將其取出,放在碗底。
8.配菜全部煮熟後,將醃好的肉片一片一片放入鍋中,煮熟後取出放在配菜上,將剩餘的湯汁倒在肉片上。
9.撒上蒜末、蔥花、辣椒片、花椒粉、藤椒和熱油。 煮熟的豬肉片煮熟,香辣,新鮮可口。
注意:當然,不太辣的朋友要注意,可以少放辣椒粉和藤椒在煮肉片裡,或者一邊吃煮熟的肉片一邊準備一些牛奶來緩解辣味。 】
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配料:豆芽、豬里脊肉、辣椒粉、郫縣豆沙、生薑、花椒、鹽、乾辣椒、蒜瓣、蒜芽、火鍋配料。
步驟: 步驟1:將里脊肉切成薄片,加入澱粉姜、一小勺鹽、少許水,靜置一會兒。
第二步:鍋中倒入適量油,將蒜泥和生薑加入火鍋中,翻炒香。
第三步:加入豆芽和一小勺鹽,翻炒均勻。
第四步:加入適量水,將豆芽煮熟
第五步:將煮熟的豆芽放入碗中,倒入適量的油入鍋中,將薑粒和蒜粒翻炒至香。
第六步:加入郫縣豆沙,炒火鍋食材,製成紅油。
第七步:加入切碎的蒜芽,翻炒香,(可是蔥芽)。
步驟8:將剛煮好的豆芽水倒入鍋中,加少許水,煮沸約3分鐘
第 9 步、加入里脊肉片、煮、長時間不要煮
第 10 步:將剩餘的大蒜芽放入豆芽碗中,撒上辣椒粉。
步驟11:鍋中倒入適量油,加入乾辣椒和花椒炒至棕紅色,然後倒在肉片上。
第 12 步:將肉片放入香噴噴的滴水中煮熟。
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煮熟的菜餚大同小異,都一樣。 送你水煮魚的方法,可以用肉片代替魚(肉要用鹽、花椒、料酒、幹澱粉、蛋清做成) 辣水煮魚的方法: 1.將魚切成薄片,然後用胡椒粉、蛋清、料酒、姜5片醃製, 3 根蔥、澱粉和鹽,煮 20 分鐘。
2.將適量油倒入炒鍋中加熱,然後加入剩餘的薑片、蒜片、1個半花椒和1個半乾辣椒翻炒至香。
3.然後將約500毫公升水(約1碗)倒入鍋中,放入魚骨和魚頭一起煮至沸騰,煮沸後,將魚片放入焯水2分鐘,放入剩餘的蔥,然後關火。
4.把豆芽、萵苣和芹菜放在另乙個大容器裡(我用的是綠豆芽,就放進去,如果是黃豆芽,請提前用開水焯一下,家裡沒有大容器,所以我用砂鍋裝:)
5.將所有燙過的魚片倒入裝有蔬菜的大容器中,並在表面撒上辣椒粉。
6.炒鍋洗淨,倒入更多油加熱,加入剩下的一半花椒和乾辣椒翻炒香,但要注意不要燒焦乾辣椒。
7.將辣油倒入魚片中,然後加入香菜。
貼心建議: 1.盡量不要把魚片切得很厚,但不要太薄,如果太厚,久了熱會不好吃,太薄了就容易折斷。
2.天氣炎熱時,可以將魚片放入冰箱醃製,等其他東西都準備好後再取出。
3.燙魚片時,用大火加熱幾分鐘,時間長了味道會變差。
4.如果是用豆芽,要提前焯水,生菜和芹菜容易煮熟,不需要焯水。