鼻塞 喉嚨痛、鼻塞、喉嚨痛怎麼辦

感冒有兩種，流鼻涕一般是風冷感冒，如果沒有流鼻涕一般是風熱感冒。

具體如下：風寒、感冒發作較急性、發熱、發冷、甚至發冷、不出汗、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰稀白、頭痛、身體痠痛、食慾不振、排便正常、舌瘦白等。 風熱感冒主要表現為發熱嚴重，但寒戰不明顯，鼻塞、流鼻涕、重咳或黃痰濃、頭痛、口渴、飲水、喉嚨發紅、乾燥、疼痛發癢、大便乾燥、尿黃，體格檢查可顯示扁桃體紅腫、咽充血、舌苔黃薄或厚、舌紅、脈搏加快。

事實上，你只需要想辦法在感冒時出汗。 例如，喝熱茶，不要太濃。 你也可以喝薑湯。

宜多吃蓮粉、牛奶、粥、公尺湯、新鮮蔬菜和水果。

感冒時吃清淡的飲食。

室內空氣應清新通風。

防秋感冒“七飲”。

1.蔥白飲：蔥白100克，切碎煎，趁熱飲用。

2.薑茶：生薑10片，茶葉7克，煎，趁熱飲用。

3.薑棗飲：生薑5片，大棗10片，煎，趁熱飲用。

4.蘿蔔飲：將蘿蔔適量，切片煎，加少許醋，趁熱飲用。

5.三種辛辣飲料：大蒜、蔥、姜適量、湯汁、趁熱飲用。

6.桔子皮飲料：新鮮桔皮50克，糖適量，用開水代替茶沖泡。

7.菊花飲料：菊花6克，用開水代替茶沖泡。

1、穴位法：抬起手臂，可以看到手臂內側有粗肌腱，外側是氣澤穴; 尺子上方3-4厘公尺，用手按壓會有疼痛，沒有地方，這就是紅娜的“上尺”。

操作技巧：1、穴位按壓時手腕放鬆伸直，然後深吸氣，同時將中指和食指放在尺子上;

2. 慢慢呼氣，用力按壓 6 秒鐘。 其次，具有相同的要領，對“上尺”進行穴位按摩;

3. 交替重複 10 次，然後改變手指壓力，每天 2 次。

功效：穴位按壓，可使“氣”通經絡，緩解喉嚨痛，同時對鼻塞也有一定的效果。

穴位拔除方法：迎香穴位位於鼻子兩側約1厘公尺處; 韶商穴位於拇指末端的放射側和指甲角的上側。

操作方法：1、先深吸一口氣，食指放在上面（左右兩邊同時），穴位按壓6秒。

2.其次，移開棚子一側的手指力，另一側吸氣，重複10次。

功效：迎香穴治療鼻塞、流鼻涕、鼻涕一切不適都非常有效，而少商穴主要用於治療喉嚨痛，兩者同時相容性較差。

2.穴位：大椎骨（在第7頸椎棘突下的凹陷處）、曲池（在肘關節的彎曲凹陷處）、烏拉澤（靠近肱二頭肌的肌腱）、脊柱鉗（第一胸椎至棘突下第五腰椎，後中線緊挨寸，一側17個穴位）。

操作方法：用刮痧板從頭到腳刮刮，力度適中，區域性出現紅斑為程度（紅斑是中醫所謂刮痧）。

功效：可散風散熱，用於風、熱、冷引起的喉嚨痛、鼻塞。

3 材料：新鮮蘆葦根、粳公尺100克、竹茹20克、生薑5克。

做法：1、將蘆葦根、竹根洗淨，放入盆中加水煎煮，過濾殘渣後澄清除去沉澱;

2、將粳公尺洗淨，與藥液一起放入鍋中，加入姜煮粥，待溫涼後服用。

功效：竹茹、魯根科清熱產金，後者還能祛痰，生薑溫潤順滑，可用於調理風、熱、冷引起的喉嚨痛和鼻塞。

材料：生薑9克，大棗2個，粳公尺80克。

做法：生薑切成薄片後，與大棗、粳公尺一起煮成粥，溫熱取用。

功效：生薑、大棗可用於熬粥暖脾暖胃，適合感冒脾胃虛患者，可緩解鼻塞、頭痛、喉嚨痛。

4、喉嚨痛、鼻塞的症狀是常見病，有時症狀輕微，可以治標，有時症狀比較嚴重，建議就醫**。

分析：咽痛很可能是喉炎，一些中藥清熱除火可用**，如; 雙黃蓮口服液、黃芩口服液等，含有西瓜忌廉等。 也可以使用一些消炎藥和一些抗病毒藥**，如果咳嗽，可以服用仙柱口服液**。

和肥海一起喝茶也不錯。

喉嚨痛通常是感冒或流行病的早期徵兆。 去醫院看看。

這要看你的病情多久了，我之前有過這樣的問題，一直以為是感冒，乙個月後我去成都民生耳鼻喉科醫院看病，原來是鼻炎引起的。 盛給我開了藥，現在已經痊癒了。