如何處理行動遲緩和拖延的孩子

合格家長的黃金課程。

如果我的孩子拖延，我該怎麼辦？

1.培養孩子的時間觀念。 為了讓孩子對時間有清晰的認識，可以讓他養成看鐘錶的習慣。 隨著時鐘和手錶上的數字變化，他知道時間過得很快，從而提高了他對時間的意識。

2.教孩子管理時間。 家長可以教孩子一些時間規劃技巧，自己安排做事的順序，讓他們學會管理時間，做時間的主人。 孩子過得很好，別忘了多表揚孩子。

3.節省時間，回到自己身邊。 當孩子懂得節約時間時，父母就應該知道如何把時間還給孩子，讓他們自由地度過時間。 這不僅是爭論和鼓勵孩子的一種方式，也是尊重孩子的一種方式。

4、管理與釋放的結合，讓孩子為拖延付出代價。 如果孩子起床吃早餐遲遲，可以不催促他，還不如讓他遲到，親自向老師說明遲到的原因，對自己的行為負責。 5.讓孩子學會總結自己沒有做過的事情。

家長可以根據時間，帶領孩子對沒有按時完成的事情做幾分鐘的小複習，也就是小總結，總結一下這些事情為什麼沒有按時完成，沒有完成的原因是什麼，下一步改正的計畫是什麼。

對於很多家長來說，孩子在學習或者做作業的時候，總是喜歡搓揉，總是沒有建立起正確的時間觀念，這讓這些家長更加頭疼，經常對孩子生氣，但這不僅不會有很好的教育效果，甚至會讓孩子更加緊張， 其實我個人認為，要想讓孩子樹立正確的時間觀念，可以通過以下幾種方式進行嘗試。

首先，作為家長要盡量平復自己的情緒，要意識到孩子不會建立時間觀念，在學習中存在阻力，愛揉是一種普遍現象，要幫助孩子樹立正確的時間觀念，家長首先需要與孩子溝通和交流， 讓孩子意識到時間的意義和重要性，學會做真實的自己，分配時間，善用時間，讓孩子在學習中樹立正確的時間觀。

另一方面，當孩子在日常學習中完成了自己設定的目標，好好利用時間完成自己的學習任務，達到自己的學習成果時，那麼在這種情況下，作為父母，他們應該及時表揚和鼓勵孩子，並以此進一步激勵孩子， 讓他們找到自信，從而進一步探索和總結成長過程中的規則，從而更好地幫助孩子樹立正確的時間觀念。這種方法遠比父母的盲目說教更有意義，也更容易被自己的孩子接受。

拖延是乙個常見的問題，這裡有一些處理它的建議：

1.設定明確的截止日期和目標：為您的孩子設定明確的截止日期和目標，以幫助他們了解任務的重要性以及完成任務所需的時間。 確保您的目標是具體且可實現的，並與他們討論可能的挑戰和解決方案。

2.制定時間表和計畫：幫助您的孩子制定時間表和計畫，包括任務分配和時間管理。 教他們如何分解任務，設定優先順序，並學習如何從避難所休息。

3.提供適當的支援和資源：確定孩子完成任務所需的支援和資源，例如學習材料、工具或技能。 確保他們具備順利完成任務所需的條件和資源。

4.設定獎懲：建立積極的獎勵，鼓勵孩子按時完成任務。 獎勵可以是小獎品、特別活動或其他獎勵。 同時，要設定合理的懲罰機制，強調任務的重要性和責任感。

5.提供榜樣和指導：成為孩子的榜樣，展示積極的工作態度和時間管理技能。 教他們如何有效地處理任務並克服拖延的習慣。

6.培養責任感和自律性：鼓勵孩子承擔責任和自我管理，幫助他們設定目標，提高自我意識。 鼓勵他們了解完成任務的重要性，並培養和促進自律。

7.以積極的方式溝通和激勵：使用鼓勵和肯定的語言與您的孩子溝通並激勵他們完成任務。 突出他們的努力和成就，讓他們意識到努力工作和按時完成任務的價值。

8.尋求專業幫助：如果您的孩子拖延嚴重且持續時間長，超出了您的能力範圍，建議您尋求專業輔導員或兒童行為專家的幫助，以幫助您的孩子處理潛在的心理或情緒問題。

請記住，每個孩子都有不同的需求和學習方式，因此可能需要嘗試不同的方法來為您的孩子找到最佳解決方案。 關鍵是提供支援和鼓勵，幫助他們建立自我管理和時間管理技能。

要改掉孩子拖延的壞習慣，需要一定的耐心和方法，這裡有幾件事你可以嘗試：

1.制定目標和獎勵：制定小目標，在孩子完成一項任務時提供一些適當的獎勵，讓孩子更願意主動完成任務。

2.設定時間限制：拖延症通常沒有很強的時間感，他們往往會在沒有監督的情況下花費太多時間來完成任務。 設定適當的時間限制可以使完成任務更加緊迫和高效。

3.計畫和組織孩子的行動：如果您的孩子不知道如何開始，那麼他們就會陷入拖延。

作為父母，您可以幫助您的孩子垂直計畫和組織他的行為，將任務分解為更小、更明確的步驟。 4.以身作則：

父母是孩子最好的榜樣，如果父母也經常表現出拖延的態度，那麼孩子更容易學會這種行為。 因此，父母應該通過自己的行為為孩子樹立良好的榜樣。