過敏性鼻炎吃什麼茶好 過敏性鼻炎不適 3茶飲料有助於緩解

喝綠茶可以增強身體的免疫力，抵抗輻射。

國內有很多患有過敏性鼻炎的患者，秋冬季節交替頭部時，很多患者的鼻子又開始發癢，伴有流鼻涕和打噴嚏，中醫師黃建榮表示，除了避免過敏原和保暖減少過敏原外，還可以喝點中涼茶來緩解不適， 他設計了3種簡單的茶，可以在家中沖泡。（視聽攝影記錄盲人黃志文）。

中醫師建議過敏性鼻炎患者除了避免過敏原、保暖減少**外，還可以喝一些中涼茶來緩解不適。 （黃志文 攝） 中醫黃建榮表示，過敏的預防要兼顧內外兼顧：就外部環境因素而言，過敏患者大多有過敏原，比如最常見的過敏原是塵蟎，應實施居家防蟎措施; 感冒也會導致過敏，內在部分是建議多吃溫熱的食物，比如菜裡的蔥、姜、蒜，這樣就不會覺得那麼冷。

此外，過敏性鼻炎患者除了急性期需要用藥控制外，若有輕微不適，可用中涼茶緩解，黃建榮醫生針對過敏性鼻炎患者常見的不適，設計了以下3款中藥茶：

【肉桂枝蒼子茶】

材料：肉桂枝9克，黃蕪種子12克，茶葉12克，蔥10根，每根長約3厘公尺。

方法：用沸水將食材沖泡成茶，每天不超過600cc。

描述：它可以是抗菌的，也可以是鼻腔的。 蒼子本來是鼻子的特方，肉桂枝有抗寒作用; 但是，由於新增了肉桂棒，因此這種茶比較熱和乾燥，不建議喉嚨痛的患者使用。

桂枝蒼子茶（黃志文攝）。【葛根心沂花茶】

材料：葛根6克，信義花2克，紫蘇葉6克。

方法：用沸水將食材沖泡成茶，每天不超過600cc。

描述：它可以緩解頸部緊繃和鼻涕的不適。 葛根有助於舒緩頸部肌肉的迴圈，而信義花也是清鼻的特製配方，這種茶特別適合患有嚴重鼻炎和肩頸不適的人。

葛根信義花茶（黃志文攝）。【雄州飲】

材料：川雄3克，菊花6克，桑葉。

方法：用沸水將食材沖泡成茶，每天不超過600cc。

描述：適用於頭痛、有鼻涕、有膿液的患者。

雄菊酒（黃端申書志文攝）。

多為肺、脾、腎等內臟功能障礙，氣血失衡，加之外風寒，邪氣侵入鼻腔。 如果想從殷紅根源解決鼻炎問題，不再用紙巾陪伴，就需要調整身體內臟的功能，改善爐子的體質。 中藥冬蟲夏草或冬蟲夏草製劑具有補肺腎功能的作用，可以恢復患者的體質，促進氣管健康，從根本上改善鼻過敏症狀。

其實各種疾病都要找病因，所以一般“過敏性鼻炎”的人基本上都有貪寒的習慣，體氣血水平低，愛熬夜，喜歡冷飲和空調等。

那麼用中醫的理論是可以治好的，至於**，就像感冒一樣，很難說會累犯，但要注意幾點，至少在少有犯罪或狀態初期症狀的時候，可以控制住。 打噴嚏還是要打噴嚏的，是排出體內寒氣的過程！ 具體說明請參考我空間中的文章。

中醫沒有過敏，所以如果同時流鼻涕，建議喝冷熱清粒，一般3天好轉。

這樣做非常重要：

1.穿上睡褲睡覺，目的是保護腿部經道晚上不感冒，不妨嘗試第二天穿睡褲比較效果;

2、提高氣血水平，一定要早睡早起，不要熬夜，按摩膽經;

3、平時防寒，遠離空調，拒絕冷飲，夏天多出汗，洗澡後擦乾腿腳底;

4.將腳浸泡在熱水中，最好是整個小腿;

5.適度的有氧運動。

所以不要使用各種藥物，也不要做手術，要保暖，不要打噴嚏。 如果你有流鼻涕，喝一些冷熱清粉。

我們來談談季節和氣候的影響，也就是夏天經常出寒，尤其是季節變化或者天氣異常的時候，很多人都說容易換地方或者環境。 夏天睡覺比較容易感冒，所以冷的時候最好裹在被子裡。 因為夏天可能會踢被子，夏天一定要穿睡褲，打噴嚏也要打噴嚏。

很多人都是初秋後開始嚴重，因為早晚溫差大，後半夜更容易感冒，8月初回東北的時候，穿睡褲也會打噴嚏，說明晚上開窗還是會冷。 提高自己的氣血水平也很重要，這是健康的基礎！ 我親身經歷，加上學習中醫知識，為大家打造一本書！

這東西對藥還是有好處的。