我今年 17 歲，身高 1 72，這是乙個很好的位置

這不僅僅是關於你的身高和年齡，更重要的是看你的實力、你的意志和你想踢什麼位置

其實你打什麼位置並不重要，重要的是你喜歡運動和籃球

這要看你的身體，你的身體不能打任何位置，如果你跑得快，當然是g，如果你跑得慢，是f，如果你還有長高的可能，那就是練習階段，當然，最好是g，因為你現在不說你的身體，打球取決於你的身體， 你的身體什麼都做不了，如果你想長高，你可以玩C live pf之類的，不知道你懂不懂！

你，你不能在中路搶球，當後衛投出三分球或突破時會被掩護，防守很容易受傷，我覺得你處於最好的位置，可以掀起球隊的鞋子

小前鋒：你從事藍線和中距離投籃。

我覺得你還是打控球位置，很不幸，如果你靈活，投籃準確，你也可以練習當得分後衛

鍛鍊！ 夥計們賴斯是乙個小前鋒和乙個大前鋒，18歲！！ 你說你在打什麼！！

尺寸也可以長，護罩和小前部都可以

要靈活。 帶球的公牛。

我勸你小心。

因為你的身高。

想想艾弗森就知道了。

很長一段時間以來，我一直被長高的問題所困擾。

我記得在我15歲和169歲的時候，因為我喜歡打籃球，我真的很想長高，並且一直在尋找長高的方法。

15-16歲的時候我沒有長高，差點失去自信，但後來18歲的時候，我長到了182，心裡有說不出的幸福，18-19歲長了2厘公尺，20歲長了半厘公尺，現在已經23歲了， 185，我也很滿意。

在這裡，我就給大家介紹一些我用來長高的方法，希望對你有所幫助，先是不能做肌肉訓練，比如俯臥撐、仰臥起坐等無氧運動，！

第二，每天有條不紊的作息，不能晚睡，晚上努力睡到10點，不要打盹，因為上午10點到凌晨2點是長高的最佳時間，打個盹就睡不著，！

第三，你不能抽菸、喝酒、！

第四，不要太容易生氣

五、營養均衡，肉類、蔬菜是必不可少的，每天至少吃乙個水果，！

第六，最好每天喝1公升牛奶，！還需要至少 500 毫公升的牛奶記住，要高鈣純牛奶，！

第七，你可能希望去看醫生，看看你的骨齡，或者找出哪些微量元素缺失，比如鈣

八、過度"自我安撫"，這必須加以控制，！

第九，適當的運動，建議跳繩，但是，跳繩不宜多，一日3次，每次30到40分鐘為宜，！

第十，每週去游泳，用力蹬腳我可能厭倦了游泳。！

第十一，多吃動物肝臟，！

第十二，吃點藥治療蛔蟲，比如石氏腸蛔蟲清除，！

第十三，保持良好的心態，不要自卑，只要堅持

你完全有可能長到公尺！ 身高估算：（你爸爸的身高+媽的身高）*，只要多參加運動，營養充足，完全有可能種水稻！ 祝你好運長高！

如果你想長高。

注意你的飲食、運動、睡眠和可以增加身高的食物。

如果你還不到 25 歲，如果你遵循下面的飲食，你仍然有機會長高一點。

如果你想增加體重，你應該多吃蛋白質，特別是如果它含有"氨基酸"麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿、雞蛋、牛奶、酸奶和深色蔬菜等食物。

相反，應盡量避免白公尺、糯公尺、甜點等食物。 少吃可樂和果汁也不錯，因為它含有大量的糖分，會阻礙鈣的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。 此外，鹽也是增高的敵人，要養成少吃鹽的習慣。

打籃球有好處，你會長高，你還未成年，你會長得更長一點。

建議你去醫院拿乙個**，看看骨縫線是否癒合，如果沒有，它可以再次生長。

應該沒問題，現在很有營養了！

是的，你可以查出你父母各自的身高是多少，一般是平均身高加5%，如果你想長高，你應該多運動，比如打籃球和跳高。 補充鈣質，多喝牛奶，排骨湯。 最好不要熬夜。

你仍然可以長高，因為如果你是男人，你至少可以長到二十三歲，如果你是女人，你不會停止長高，直到你二十一歲。 你現在只有 17 歲，所以你仍然可以長高，無論是男人還是女人。 呵呵。

我應該還能長高...... 同意樓上的意見。

顯然，你必須回去，你必須回到後面。 我們倆其實差不多。 我身高180左右，比你重20磅。 它屬於體型控制。 在球場上很受歡迎！ 特技是籃筐下方的乙個小鉤子。

首先，你要好好練習投籃和運球，只要場上有籃筐，你就有位置。 只要拍得好，不要拍任何漂移鏡頭或類似的東西。 其次，你說你很擅長協助。

我不知道你在說什麼。 但在我看來，只要你能正確地傳球，你就會助攻。 當然，這包括速度、時間等所有方面。

你說你彈跳不好，沒關係。 現在讓我們打籃球，彈跳只是乙個籃板。 你不會是要像麥迪一樣把它拉出來吧？

這種反彈一定奏效了。 我蓋不住！ 嘿嘿嘿嘿！

所以這主要是關於反彈。 進行樓層式控制。 如果你不反彈，要多注意卡的位置。

這些老球絕對不會再彈跳了，靠經驗！ 然後你說你會在空中耍花招，我建議你以後不要這樣做。 先練習三步上籃。

基礎是關鍵。

最後，你問未來。 這取決於你。 我打籃球很開心。 為什麼要讓它成為你的未來？ 你告訴我？

我希望我的能幫到你一點。 我只有18歲。 已經快10年了。 和你一樣熱愛籃球。 是我的。 如果我們願意，我們可以在球場外成為朋友！

不良彈跳實際上是乙個缺點。 無論您處於什麼位置，彈跳都很重要。

在你看來，最好是乙個可以突然射擊的搖擺人。 它更適合成為更多的防守者。

不知道你是否對自己的慢球控制不滿意?..像傳球和助攻一樣，防守者也是如此。

我不懂控球，但這是一項基本技能！ 所以最好的辦法就是每天拿著籃球拍，控球其實是練習的。 那些優秀的人可能一開始就對球有更好的感覺。 但每個人都可以通過更多的練習取得成功。

射擊也是一樣。 這是關於練習更多。 而且還有計畫和毅力。

最後，還有反彈，幾種方法（所有這些都是持久的）。

第一項：半蹲跳。

1. 開始時，半蹲（即彎曲膝蓋），雙手放在前面， 2.從地面跳起至少 20 到 25 厘公尺。（如果你覺得容易，你可以跳到25到30厘公尺）。 在空中時，將雙手放在背後。 著陸時，完成一次。

接下來，只需重複上述步驟！

第二項：抬高腳趾（小腿抬高）。

1 首先，找乙個台階或一兩本書放在腳上，然後只把腳趾放在腳上（從腳的前爪開始），腳後跟懸在地上。

2 將腳趾抬高到最高點（腳趾墊）。

3 再次慢慢放下並完成一次 雙腳併攏完成一組。

第三項：步驟。

1.找一把椅子（一開始可能是更高的台階），然後把乙隻腳放在上面 90 度。

2.盡你所能跳開，在空中改變你的腳，把自己放在椅子上， 3重複 2 並將原來的跳躍腳放回椅子上以完成該組。

第四：垂直跳躍。

1.雙腳分開與肩同寬"鎖"你的膝蓋。

2.只用小腿跳躍，只彎曲行人路，盡量不要彎曲膝蓋。

3.當你到達地面時，再次快速起飛並再次完成它。

第五項：踮起腳尖。

1.將腳趾抬到最高點， 2用腳趾快速起飛，不要跳得超過或。

還有青蛙跳和鴨子走路（即蹲步），運動是必要的，有助於提高彈跳力，因為畢竟這是一種訓練力量的方法。

一開始一定很辛苦，尤其是腿會很酸，忍一忍，支撐會贏

如果你身體健康，你還是會去中心，你會有乙個未來。 如果你的身體素質不好，你可以扮演組織者的角色。

好好練習彈跳，習慣助攻和打控球後衛，個子不高但彈跳一定好，我165歲了，我能觸球的次數比框多。

讓我們扮演後衛！ 你和我處於同一水平，但我可以觸控盒子。 我也只能打射手！

你只有 17 歲...... 如果你沒有長的，你可以打後衛...... 你說的特點也符合小前線。。。只是身高有點差。

打大前鋒，因為你有很好的視野，能傳球，所以大前鋒的好選擇！ 希望房東以後有個好前途。

還不如練運球打組織、、關鍵是人太矮、、雙向後衛這麼多年不僅造就了艾弗森?、、不夠打小前鋒、、、對方的SF會吃虧很多、、

快速上籃可以快速突破，體力好，運球不累，非常適合組織。

樓上是280箱子嗎？ 165好帥，摸籃子。

當我在鄉下打搖擺人、後衛、小前鋒時。

有前途，關鍵是孩子太矮了，如果只有孩子能超過180cm。

希望房東以後能揚名立萬。

呵呵。 就房東而言，我認為您應該能夠從一到三個完成。

其實我和房東差不多，應該是身高，在四五位都發揮不了自己的優勢。。所以我果斷地選擇了控球後衛，得分，有時還打小前鋒，但我仍然統治著第一和第二的位置。

你可以控制球，運球到前場並組織進攻，或者作為乙個純粹的投手打球，我認為這對你來說是完美的。

現在房東應該多練習一下自己的身體，比如彈跳、力量......

小前鋒，相信我。

控球後衛：你應該練習彈跳和速度。

當然會，至於怎麼辦，下面的小哥已經說了些什麼。

看看你父母的出生身高，如果你的父母不是太高，他們注定不會太高。 如果你不做太多運動，養成良好的生活習慣，你可能會長高。

有必要多運動！ 打籃球！ 非常好！

我也是，17歲，太難過了。

你還很年輕，可以理解。 呵呵。

事實上，功夫的最終目標主要是提高身體的韌性和體能。

至於學什麼樣的功夫，不是重點，關鍵是要好好鍛鍊身體，鍛鍊肌肉，適當地鍛鍊自己的技能和韌性。

1.詠春拳（以其近距離、粘性和英吋拳而聞名）簡單實用，可以自己教。 半年打5-6個沒問題。

2.泰拳（以**著稱）但不是自學成才，要報名上課，時間比較長，而且要花2年時間比較難，學完一道題。

3.桐背拳以其長時間的戰鬥和**而聞名。 需要1-2年的學習時間，完成學習後，通過堅持對手和對手來完成。

星意拳和散打非常有效，打五六個普通人也沒問題。

散打中的高腿和拳擊中的重拳都可以做到，只要技術好，你就不怕他們，你可以把他們乙個乙個的打倒。 我沒你高，只有1.74公尺，但有一次一次放下6個，3個是拳打腳踢，另外3個被我用鐵鍬打倒的。

你一定是xx...

你覺得武術怎麼樣？ 戰鬥？ 我告訴你，如果你去學習桑達。

去學跆拳道。 你只需要付錢，你就可以開始了。 但是你必須學習真正的功夫......

呵呵，向我學習。 去民間藝術家**學習（暫時稱為民間藝術家），因為我的師傅總是這樣說他自己......

泰拳，這個不錯。

其實只要走到正統的格鬥手法，關鍵是要吃苦耐勞 很多歹徒不懂功夫，幾年後還調 常年練功，不怕死的精神是關鍵 不管是打架還是比武，氣勢和勇氣才是最重要的 如果撤退， 然後一切都結束了。

散打見效很快，但相對來說，泰拳比較犀利，如果打到5個人，半分鐘內至少要放2個，剩下的就好對付了，所以練習泰拳，重拳，狠，全是肘膝攻擊。

戰鬥中最有效的東西是拳擊。

你可以堅持拳擊三年或更長時間，如果你有很好的爆發力並且會打拳。 對付沒有練過的基本拳 中國散打 除了擂台上的得分技巧，然後還有踢腿和摔跤。 根本沒有拳擊。

簡單來說，散打就是踢打。 拳擊並不像看起來那麼簡單，它注重步法和滿發的協調，而且非常注重戰鬥。