我無法冷靜下來學習數學。

以我的經驗來看，我是一名文科生，平日裡最頭疼的就是數學，所以我知道努力學數學的痛苦，但我的經驗是，越是無法冷靜下來，越是不想克制自己，所以這個時候，最好是努力奮鬥，因為一旦進入狀態， 而發現答案還挺好的，那麼你就會有成就感，不僅浮躁的感覺消失了，還想一頭紮進數學裡，甚至發現數學其實挺好玩的

關鍵是，當你無法冷靜下來時，給自己乙個冷靜下來咬緊牙關的機會，就像當你覺得自己堅持不住的時候，你要試著再堅持一秒，一秒又一秒，這樣你後來才發現自己已經走到了盡頭，別人已經被你遠遠甩在了後面。

嗯，以上就是我高中時的經歷，希望對你有用。

遙！ 在北京，閻元巨集三樓。

讓我們從簡單的問題開始。

尤其是我更感興趣和擅長的東西。

然後，當你提出問題時，你會感到一種成就感。

這樣你就有興趣做另乙個問題。

這積累了一種成就感。

找到這種感覺是件好事。

數學並沒有那麼難，其實背公式、多讀書、多做練習、強迫自己多學點是挺有意思的，慢慢習慣了閱讀，慢慢就會形成興趣，久而久之你就會想多學，不要因為遇到困難而跑路，多問多學......祝你好運。。。。。。

從你感興趣的部分開始，一直到底部，數學很重要！

最好不要聽歌，不要養成這個壞習慣，考試不能聽歌吧？

如果你想別的事情也沒關係，一旦你發現你在想別的事情，你應該立即回到這個話題。 你的不良思維習慣似乎已經形成，改變不是一次性的事情，所以慢慢改變，不要著急。 禪修不是一下子擺脫所有分散注意力的想法，然後思考問題，不再產生分散注意力的想法，你怎麼能一下子做到這一切呢？

如果你不感到煩惱，也就是說，即使你發現自己無法集中注意力，也不要生氣，你相信你一定可以集中注意力，一旦你發現自己分心了，你就會回來。 慢慢地，分心就會減少。

數學是思考和掌握基本方法的問題。 其實很多數學題都是同乙個架子，內容只是略有改動，多做一點自然就熟練了，多走路是一回事。 不是一下子全部做完，而是相信自己，然後讓那些分心的念頭消失，不幫忙，自然會消失，不相信可以試試。

如果認真學習，效果會很好。 聽歌會分散你的注意力，當然不會。 學習時，最好找乙個可以冷靜下來的環境，讓你專注於一件事。

邊學習邊聽音樂並不是對每個人都有效，但這取決於你聽什麼歌。 您可以聽初音未來的圓周率並學習數學。

把自己關在房間裡，什麼都不開，專心做數學是可以的。

用心！ 安靜的地方！ 或者在教室裡！ 當每個人都在學習時

多做一些簡單的事情，引起人們的興趣。

你有喜歡的女孩嗎？

第一：最重要的是：你必須對數學感興趣，一看到數學問題就想做，一看到論文就想做。

第二條：對於書中的例題，即使很簡單，也要深入回答，因為試題是從書中的例題中衍生出來的，只有把例題看透了，才能做好其他題目。

第三條：你要學會總結每一條知識做題的方法和題型 不知道你是高中還是初中 初中或高中的知識是分平面幾何、代數、函式等塊 沒有一塊， 有些問題差不多 學方法加上操作用心 會很容易解決 我不提倡問題之海的策略，但問題一定要典型！所以，老師要認真聽他在課堂上講的題型，因為都是典型的，找一本參考書做十個類似的題目會比你效果好，老師會給你講解題法，所以要認真聽。

第4條：對自己有信心 我是高三 我今晚剛查了一下資料，看到了你的問題 我在高一和高二的時候數學經常不及格，但我在高三的時候試著對數學感興趣 提高我的信心 滿分150 我現在可以參加大約 120 的考試 這是一門提高大學分數的科目入學考試。

所以只要你用心，有信心，有決心，持之以恆，你一定會成功！！

你不在乎別人在做什麼。