我現在16歲，身高1 65正常嗎，骨齡30多大

只要你堅持每天打籃球，其實你還處於一種精神狀態 高度不能著急 你要放鬆 不要有太多不良的行為習慣 比如sy會傷害身體 睡眠也是乙個重要因素 確保你每天睡8小時左右 早晚喝一瓶牛奶 最好在中午補充一些營養下午下課最好打籃球 星期天早上起床打籃球 能做到這一點就完美了 這是我總結的方式 絕對不是複製品 是不是在生長期 你每天都想測量一下 是不是很吵 我想每天長長一點 這段時間， 最好不要焦慮 真的，如果你每天都測量它。我告訴我，有時我醒來並測量它，我很高興發現它高了一點。 然後下午，我又去測量了一下，發現又短了，很失望。

它會影響情緒，不利於長高。 我告訴了我這段經歷......有時候量很高，別包起來睡了，下次再量，變矮心理不平衡，這是真的，所以盡量不要量，讓自己心情好，多運動，讓身高自然增長 也許下次在學校量身高的時候， 你會發現你長高了很多......

一句話。 多運動，補充營養，多吃，不讓自己餓肚子，不熬夜。 生活規律就是不挑食 盡量少吃垃圾食品 絕對OK 心情絕對是高大的法寶 良好的心態絕對對自己的成長非常有益......

如果你是19歲以後的朋友，你應該多注意自己的飲食，不要熬夜，盡量遠離菸酒，總之，這個時候，只要你多依靠運動，我還是這樣做的，我只建議打籃球。 如果是父母的身高差不多。 你會發現，經常打籃球的孩子肯定比不喜歡運動的孩子更高、更活潑、更聰明

以上是我自己的總結。 這絕對是基於經驗，請不要複製它。

從20歲到25歲，你會長高！ 在青春期，你應該有明顯的變化。

蕭檀月，等老夫摸摸你的骨頭

你需要做乙個x**來知道你的骨齡。

人類的生長發育可以用兩個“年齡”來表示，即生命年齡（日曆年齡）和生物年齡（骨年齡）。 骨齡是骨骼年齡的縮寫，是借助 X 射線相機中骨骼的特定影象確定的。 在了解乙個人的骨齡時，通常會對左手的手腕進行X光檢查，醫生觀察左手掌骨、腕骨和橈骨下端骨化中心的發育情況，以確定骨齡。

確定骨齡的方法有簡易計數法、圖譜法、評分法和計算機骨齡評分系統，最常用的是G-P譜法和TW2（TW3）評分法; **成人身高包括B-P法、RWT法、TW2法等。

以上只是供你參考，如果你覺得自己不確定自己是否還有長高的可能，可以去醫院找那種權威的醫生。

正常情況下，70%的身高來自父母，30%來自後天。 你現在已經 16 歲了，你仍然有潛力長高、多運動和獲得充足的營養。 我會再次長高！

骨齡只能通過去醫院進行特殊的骨齡測試來了解。

你去看看高中生的身高標準。

這很正常，我16歲時是165歲，18歲時是168歲，現在我是20歲173歲。

我的朋友是男，身高1.82公尺，20歲。 父親身高1.7公尺，母親身高168公尺結果他很高，還說自己喝牛奶，從初三開始就喝牛奶，父母每天都讓他喝牛奶。

結果，我在高中一年級時成長了很多。 並且有乙個體重增加的過程，然後它開始四處奔跑。

理論上，孩子在23歲之前可以長到165+20=185cm（男孩）; 或 165 + 10 = 175cm（女孩）。

女生一般在12、13歲開始長高，長不到15、16歲，男生一般在15、16歲就開始長高，不長到18、21、23歲，但比例不大。

身高主要受遺傳因素影響，但營養合理

良好的態度，適當的體育鍛煉，

充足的睡眠也是長高的重要因素。