我覺得當我面對一些我認為我討厭的人時，我的注意力就消失了，這怎麼可能？

首先，恭喜你對學習的明智程度！ 這不僅僅是根據自己的喜好學習。

至於你的困惑，我覺得你也應該堅持不要因為別人的眼神或別人的行為而否定自己。 你姐姐是妹，你是你，你們兩個是兩個完全不同的人，所以不要擔心像她一樣（如果你看到她而你無能為力，就忽略她並暗示她不和你在一起）。

在公共場合閱讀是一件好事（如果它是有效的），你不必關心人們在做什麼，也許他們看到你在讀書，下次出門時會帶上一本，然後你就在引領一種新的趨勢！

至於不喜歡的人，就不要理會......在心裡默默說：我在專心學習，我在學習,......濃度如果你多讀幾遍就會起作用，隨著時間的推移，當你看到你不喜歡的人時，它會好得多！

從你的話中，我覺得你可能有一些強迫症症狀，建議去看心理醫生，首先要相信自己的能力，相信自己有足夠的專注力來應對環境中的各種干擾，達到一種平靜自然的冷靜狀態，而不是心煩意亂，強迫自己做某事。

因為你看到他們不討人喜歡，你想報復他。

總結。 看起來你正在描述一種可能的情緒抑制或壓抑的心理現象。 在這種情況下，你可能已經習慣於憎恨某人或某事，以至於你的大腦已經學會了抑制相關的情緒和能力，因為它們會導致不愉快的經歷。

在這種情況下，建議嘗試與這些情緒和能力重新建立聯絡。 考慮尋求輔導員的幫助，他們可以幫助您更好地了解自己的情緒和行為模式，並提供具體的建議和技巧來幫助您重新與情緒建立聯絡。

當你想到你討厭的事情，你以前討厭的人，你沒有感覺到，你曾經擁有的能力似乎被壓抑了。

看起來你正在描述一種可能的情緒抑制或壓抑的心理現象。 在這種情況下，你可能已經習慣於不喜歡某人或某事，以至於你的大腦已經學會了壓抑相關的情緒和能力，因為它們會導致不愉快的經歷。 在這種情況下，建議嘗試與這些情緒和能力重新建立聯絡。

考慮尋求輔導員的幫助，他們可以幫助您更好地了解自己的情緒和行為模式，並提供具體的建議和技巧，以幫助您重新與情緒敏感性建立聯絡。

如果我曾經討厭某些事情，但當我想到我討厭的人時，感覺自己被封鎖了，我總是想出別人經常說或我以前不喜歡的事情。

好。 這可能是一種心理連鎖反應。 當你想到你討厭的人時，你的負面情緒會引起類似的想法和情緒。

這種現象在心理學上被稱為情緒昇華。 您可以嘗試採取一些措施來減少這種情況的發生，例如專注於積極的想法和情緒、學習放鬆和減壓技巧、與支援您的人交談以及尋求專業幫助。

1. 敵對相處的時候和你說話，總是針對你，更明顯的是，這個時候，注意想想彼此之間的關係，如果任務沒有完成，原因就全在你頭上，大家一起聊天，你提出的關鍵話題都會被你強有力辯解， 不要讓大家認為你錯了，這主要是因為對你的不滿。

2.不在乎自己的感受在與他人相處時，如果以自我為中心，不考慮自己的感受，或者經常以犧牲自己的利益為代價來滿足自己，不會跟你打招呼，向你借錢，故意不還錢，遇到困難卻很敷衍或直接拒絕時向他求助， 意思是他不在乎你的感受，不把你放在心上，甚至可以說是很討厭你。

3.刻意遠離你有些人天生外向，面對別人時會說得很有說服力，但面對你時卻保持沉默，或者經常以某事發生為藉口走開。 我們聚在一起的時候，話不多，保持距離，或者如果我們邀請他吃飯，我們就會被拒絕。

如果你心裡真的討厭乙個人，那你真的連偷懶都看不上你一眼，就算你跟他說話，他也會視之為隱形，直接不理你。 所以我希望你不要成為被別人討厭的人。

因為這個人的厭惡，這個時候，你只能看到他（她）的缺點和錯誤，也只能看到消極的部分，偏見取代了正常，部分掩蓋了全面。

有句話叫愛房子和黑，如果你愛乙個人，連他家的烏鴉都喜歡，相反，如果你討厭乙個人，連他的影子都討厭！

造成這種情況的原因有很多，其中一些稍微重要一些。

第乙個是你的磁場不匹配。 每個人都有自己的磁場，當我們的磁場與環境的磁場碰撞時，我們會感到頭暈目眩，感到不適。

當你與他的磁場不匹配時，你會在第一時間拒絕他。

第二種可能性是，當你和這種人一起長大時，你做了一些你討厭的事情，然後你的潛意識把他寫下來了。 當他出現時，你的潛意識就會有這種反應機制。

三是第一印象。 他的衣著，言行都與你相矛盾，他不知道，你很反感。

第四，如果你接觸更多的人，你會遇到和他相似的人，如果他們很粗魯，你會對他感到厭惡。 他出現的那一刻，你會覺得他一定是那種不禮貌的人，給他定性不禮貌，你一見到他就會拒絕他。

這些是比較典型的，當然還有其他的，可以考慮和看到。

在心理學上有乙個名字叫做映象效應。 人們認為別人對自己的態度就像一面鏡子，可以反映自己的形象，從而形成自我概念的印象，這種現象稱為鏡子效應。

面對你討厭的人，你為什麼沒有自信，是不是通過他們你看到了自己的缺點，你有很多不如你的朋友的東西，因此討厭。

為什麼不試著設身處地為對方著想，看看他們的優秀品質，為什麼只是討厭它。 另一方面，可以說你也討厭自己。

對自己充滿信心，在你討厭的人面前展現自己最好的一面。

你為什麼討厭他們？ 他們比你好，還是他們的一些做法你不喜歡使用？

你可以試著不恨他，你知道恨乙個人遠比接受乙個人痛苦得多，你不需要為你討厭的人浪費時間和精力！

別人討厭你，那是別人的事，不要為別人不開心和不舒服。

從兩個方面看問題。

從主體的角度來看，主觀感覺是對方對“人”很煩人，大多數情況下，這裡的“人”指的是“人”，少數情況下，它包括了“人”可以接觸到的“人的一部分”。 同時，還有一種“她”自己不知道的判斷，似乎我們把自己可能對錯的猜想作為我們得出結論的依據。

接下來，從“她”的角度來看，“她”是否意識到這個主題，以及“一些人”對她可能的態度和看法，將導致這件事背後完全不同的態度和想法。 不管你是真的不注意不知道，還是你知道，覺得不舒服，不知道該怎麼處理，還是你知道又覺得沒關係，或者你知道並估計可以繼續這樣做。

自我視角和他人視角需要整合，才能幫助人們真正完成自我意識，最終不斷成長和提高。

她不會知道，就像你不知道你在煩什麼一樣。

你討厭別人，因為他們的行為不符合你的做事方式和行為準則，所以會惹惱你。 但這種行為對別人來說很舒服，他自己怎麼會知道呢？

在電視劇集《宅邸門》中，有一句話我愛聽。 大意是：如果你做某件事，別人會快樂，但我不快樂，我不會自己做。 但是，如果沒有其他人感到高興，我是唯一乙個樂於這樣做的人。

呵呵，這很正常。

1。首先，我們必須正確認識自己。 我不會做乙個完美的人，有很多缺點和缺點，甚至幼稚。 既然你不完美，就不能要求別人完美，用這樣的心態看別人也不會太苛刻。

2。世界本身是不完美的。 每個人都有缺點和缺點。

也有好人和壞人。 評價別人的底線是，如果他不是乙個壞人，而是乙個普通的普通人，那麼在與他（她）交往時，要盡可能地看別人的長處，求同存異。

3。如果你真的討厭乙個人，有兩種情況，一種是他（她）真的討厭，每個人都討厭他（她），那麼就說明這個人確實有比較大的問題或缺點，也就是說你的厭惡是正常的，屬於人性。 如果他（她）只是惹惱了你，而其他人並不討厭他（她），那麼你就要分析你的判斷力是否有問題，或者他或她反應迅速的原因。

總之，當你心裡討厭乙個人的時候，你還得多問幾個為什麼？ 分析其中的原因，你會越來越意識到如何識別和與人打交道。

4。學會與不同的人打交道。 這是你的工作、生活和學習取得成功和熟練的前提。

你可以在家裡玩弄你的氣質，你的父母可以讓你做，但一旦你成為乙個社會人，你就不能讓你的氣質來。 在現代社會中，沒有他人的幫助，就不可能在社會中生存。

祝你一切順利。

總是討厭也沒用，他不會知道的，你只會在心裡罵，所以與其自己討厭，不如試著接受。