你如何讓自己興奮？

只是做一些令人興奮的事情

1、做自己喜歡做的事，做自己擅長的事情，重拾成功的喜悅，重拾失去的信心，找到前進的動力和方向;

2、可以到外面走走放鬆一下，這樣心情就會與自然融為一體，心情自然會好很多。

3.可以做一些喜歡的運動來發洩，建議跑步、散步、打籃球。 跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊身體，提高人的意志力和耐力; 散步可以使人放鬆和放鬆; 籃球可以使人學會合作，增強團隊意識和集體觀念;

4、可以找個親密朋友的小聚會，讓溫暖的友情驅散你心中的無聊、壓抑和孤獨;

5.找乙個懷抱的愛人，讓愛昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂;

6、如果有什麼不方便與朋友和家人交談的煩惱，可以在網路上與陌生人聊天，向他們傾訴，結交新朋友;

7.在網際網絡上寫日記，寫下你生活中的點點滴滴;

8、可以和三五個知己一起去逛街，也許有意想不到的便宜貨或意想不到的美食等著你，從中收穫意想不到的驚喜;

10、努力學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高學習成績，結合自己的興趣多讀書，規劃自己的職業和就業道路，規劃自己的人生道路;

11.可以和家人一起適當地**自己喜歡的電視劇集，同時可以和家人聊天，增進感情;

12、可以閱讀自己感興趣的書籍，開闊眼界，增加知識面，豐富知識面，為學習工作打下良好的基礎;

13、可以練習書法、繪畫、鋼琴或其他樂器，修身情操，增添氣質;

14、倡導綠色衝浪，適當看新聞、玩遊戲，但不要放縱，這樣才能打發時間;

15、在家好好做家務，這樣既能保持衛生，又能得到家人的表揚;

16.你可以多吃一些甜食，比如巧克力，這是讓人興奮的東西。

總結。 當乙個人的情緒被激發時，為了防止它們爆發和無法控制，他們可以有意識地將注意力從引起不良情緒反應的情境轉移到其他事情上。

1.改變焦點，分散注意力;

2.做自己最感興趣的事;

3.改變環境，在風景秀麗的荒野中散步。

你怎麼能不興奮自己？

當乙個人的情緒被激發時，為了防止它們爆發和無法控制，他們可以有意識地將注意力從引起不良情緒反應的情境轉移到其他事情上。 1.改變焦點，分散注意力; 2.做自己最感興趣的事; 3.改變環境，在風景秀麗的荒野中散步。

難道就沒有別的辦法了嗎？

有沒有吃完藥後會停止興奮？

但是吃藥對身體不好，而且經常有依賴性，我上面說過，你可以試試這個方法。

我聽說我在軍隊時會吃這種藥。

反正惹惱了我。

這個我也不知道，反正吃藥肯定不好，建議你試試。

我的建議是，你試試上面的處方，不要吃藥來控制它。

你好！ 首先，要做好充分的準備。 做好準備是自信的開始！

但是如果考試前不能按照自己的計畫完成複習，可能會感到措手不及，導致對考試沒有信心，這時候就要學會調整，要告訴自己，你的複習計畫是高水平的，即使你能完成80%或50%的計畫， 你的準備已經足夠了。關鍵是要思考！

其次，告訴自己，自己的學習方法比別人優越，沒有人可以比擬。 我自己總結的知識也是最全面的。

第三，自己總結或私下問師傅，考試的成功方法，只要能理解一兩點，就會覺得自己比大多數平庸的人才都要好，自然會考上成功。

綜上所述，關鍵是要靠自己的心理調整，只要你認為自己很好，考試感覺很簡單，而且你認為考試很簡單，那麼考試就可以令人興奮。

祝你好運！