為什麼酸奶比純牛奶好，酸奶好還是純牛奶好酸奶和純牛奶哪個好

13個回答

匿名使用者2024-02-07

因為牛奶是天然牛奶，所以牛奶是由奶牛釀造的，牛奶從奶牛的肚子裡擠出來，加工成牛奶。酸奶就不一樣了，酸奶裡也有一些牛奶，但是酸奶也加了很多成分，讓牛奶酸溜溜的，味道鮮美。
匿名使用者2024-02-06

根據我個人的感覺，是因為酸奶有點酸甜，口感很好呵呵小時候不喜歡純牛奶，現在我覺得純牛奶也不錯，買那種味道更濃的純牛奶，很香。每一款都有自己的特點，其實根據個人口味，可以嘗試純牛奶。
匿名使用者2024-02-05

純牛奶當然對健康最有利，但酸奶有水果成分，味道甜，所以自然比純牛奶味道更好，這也是個人喜好的問題。
匿名使用者2024-02-04

酸奶味道不錯，有酸味，當然味道不錯，純牛奶有乳白色的味道，很多人都喝不下去。
匿名使用者2024-02-03

因為它新增了許多複雜的因素和各種水果調味料，雖然味道不錯，但營養不如純牛奶，所以我建議喝純牛奶。
匿名使用者2024-02-02

加糖和有益菌，酸甜可口，很涼，比牛奶好。
匿名使用者2024-02-01

因為酸奶中含有大量的益生菌，可以促進腸道蠕動，所以不純牛奶是好的。
匿名使用者2024-01-31

酸奶比純牛奶對腸道更好，而且不會太甜，所以適合各種人。
匿名使用者2024-01-30

發酵後加入很多新增劑，糖什麼的，酸甜的孩子，大人愛喝！
匿名使用者2024-01-29

酸奶比較好吃......許多人更喜歡有味道的東西......
匿名使用者2024-01-28

純牛奶有魚腥味，我喜歡喝酸奶。
匿名使用者2024-01-27

酸奶比純牛奶對腸道更好。
匿名使用者2024-01-26

1、鮮奶和酸奶的蛋白質、脂肪和維生素等營養成分差別不大，兩者可以互補。

2、酸奶和純奶的區別在於，酸奶的蛋白質和脂肪更容易被人體吸收，鈣、磷、鐵等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌產生乳酸等有機酸，有效降低腸道的pH值，能有效抑制腸道內有害菌的繁殖。

酸奶增加了腸道中有益細菌的數量，並維持了腸道菌群的平衡。酸奶還可以促進唾液和胃液的分泌，增加食慾，增強胃腸道消化，**便秘，消化不良等症狀。

3、但是酸奶不能加熱喝，而牛奶可以加熱喝，比較適合一些怕肚子冷的人喝鮮奶。酸奶含糖量較高，不適合胖子和**人吃。寶寶的腸胃發育不好，不適合喝酸奶，最好喝牛奶。