吃兔肉有什麼危害嗎？ 10

肉類一般無害，但所有肉類都不適合過量食用。

湖南嶽陽兔育種合作社。

兔肉不僅營養豐富，而且是一種對人體非常有益的藥用補品。 俗話說：“鳥如鷓鴣，動物如兔。

營養價值]兔肉有“肉中素食”的說法。兔肉瘦肉佔95以上，每100克含有21 6克優質蛋白質，比豬肉、羊肉、雞肉還多。 牛肉很高。

兔肉中的維生素含量很高，尤其是菸酸，每 100 克乾物質含有 66 毫克。 兔肉還含有豐富的礦物質和鈣質，因此是孕婦和兒童的營養食品。 兔肉的膽固醇含量僅為每100克60-80毫克，不僅低於普通肉類，也低於魚類。

兔肉還含有豐富的卵磷脂。 卵磷脂具有抑制血小板聚集和預防血栓形成的作用， 以及保護血管壁和預防動脈硬化. 卵磷脂中的膽鹼可以改善人們的記憶力，防止腦功能下降。

藥用價值】兔有補氣活氣、清血解毒的作用，可用於病後體弱口渴。小兒痤瘡疹、便血、便秘等，也可增加人體血液中的磷脂，抑制膽固醇的有害作用，有助於避免動脈粥樣硬化的發生發展。 對於體弱的人，他們可以將兔肉在水中煮至極度腐爛，過濾掉肉和骨頭，然後喝它的汁液。

兔肉與鯉魚等份燉，**慢性支氣管炎; 燉兔肉和蛇肉治療麻痺; 兔肉用適量紅棗**弱，兔肉加胡椒治療胃寒，並具有一定的抗癌和抗癌作用。 吃兔肉可以防止血栓的形成，有時對管壁有保護作用。

1、由於兔肉的寒性，吃兔肉的最佳季節是陵殿的夏天，兔肉一般不適合在寒冷的冬季和早春食用;

2、四肢有怕冷的人不宜吃兔肉。

兔肉：兔肉包括兔肉和兔肉，兔肉又稱植物兔肉。 兔肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類，兔肉中含有高達70%的蛋白質，高於普通肉類，脂肪和膽固醇含量低於所有肉類"最好的肉"說。

健腦：兔肉中含有豐富的卵磷脂，對大腦等器官的發育不可缺少，具有強腦益智的作用。美：

兔肉中所含的脂肪和膽固醇低於其他肉類，脂肪多為不飽和脂肪酸。 防止有害物質的沉積：兔肉中含有人體必需的多種維生素和8種氨基酸，因此食用兔肉以防止有害物質的沉積是很常見的。

1、大腦健康和智力：兔肉中含有豐富的卵磷脂，對大腦和其他器官的發育不可缺少，具有增強大腦和智力的作用。

2、活血：經常食用可保護血管壁，預防血栓形成，有益於高血壓、冠心病、糖尿病患者，並增強體質，健肌，還能保護細胞活性，保持彈性。

3.美容：兔肉中所含的脂肪和膽固醇低於所有其他肉類，脂肪多為不飽和脂肪酸。 而且經常吃無毛有祛疾強體的功效，因此，有人稱兔肉為“保健肉”。

4、防止有害物質沉積：兔肉中含有人體必需的多種維生素和8種氨基酸，含有較多人體最容易缺乏的賴氨酸和色氨酸。