23歲可以練習散打嗎？ 謝謝

只要你身體健康，就可以練習這個東西。 關鍵是修煉的程度，體質弱了，對抗練習就會少一些。 你已經23歲了，再努力練習也沒關係。

我是軍人，武警體力勞動散打隊，這個東西，從基礎開始，閃避，格擋，各種東西，堅持很重要！！

如果想通過練散來鍛鍊身體，掌握一定的自衛武功，正常人是可以做到的，23歲還是有很大的潛力的，星意宗師李洛能37歲學藝，就是乙個典型的老年：參考。

還行。 但是，您應該根據自己的身體素質進行適當的訓練。 建議您閱讀一些相關方面的書籍。

還行。 但比別人更努力。

停止練習，回家洗漱睡覺。

只要你身體健康，就可以練習這個東西。

只要你有毅力，有毅力，有時間，世界上沒有什麼是你做不到的！！

三十歲，可以學武。

1.不要擔心你的年齡，許多武術大師都是在中年之後才開始練習武術的。 比如神拳手李洛能，37歲才到戴龍邦學徒練武，47歲就成了高手。

2.雖然可以練武，但還是要選擇的，並不是所有的拳法都適合你的年齡。 像長拳、南拳等拳擊對身體條件要求較高，不要練習，最好學習形意拳、太極拳、八囦拳、通北拳等內功（家）拳擊，一來要開始體力條件不高，二來不僅要強身健體，還要保持健康。

3.散打也可以練習，但說實話，30歲開始練習散打很難取得成效。 我們來選擇第二種拳法，比散打更實用。

到了這個年紀，學習武功主要是為了強身健體，學習武功一定要記住要堅持不設限。

別說30歲了，就算是85歲的老人還在打籃球溜冰鞋，30歲就是他年輕強壯的時候，別說學散打，學拳擊，但是在練功夫之前，還是要多運動，多去健身房，練好身材再學， 這樣更容易精力充沛，國民健身，加油。

任何事情都沒有絕對。 30歲很年輕，我35歲，明天就要去武林峰。

我畢業後也練習過。

主要目的是健身，自衛靠智慧和裝備！ 是真的！

放心！ 沒關係。

當時，星意拳師李洛能已經30多歲了，他開始練到快40歲了，後來才成為中國武術史上的一代高手。

30歲當然可以修行，我十七歲練到快四十歲了，現在還在練，為什麼不呢，我30歲練，思想成熟了，接受能力也不錯。

你當然可以，但你不能再當運動員了。 可以參加民間武術比賽。 祝您身體健康。

是的，但重要的是你為什麼要學習。

散打是磨練身心的手段，歡迎熱愛生活的人！

是的，只要有毅力和毅力。