如果我想快樂，我怎麼能快樂？

做你喜歡的事情。

冷靜下來，放下過去，展望未來！

心理學家克里斯說：幸福是每個人都在追求的，但不是每個人都能得到的。 但是有一種快樂的方法，那就是通過控制你的思想來快樂，也就是說，不是依靠外部環境的變化，而是通過你內在的心理調整。

明白了上面的道理，你就會知道，決定你幸福與否的，並不是你所擁有的。 你是誰？ 你在哪裡？ 你在幹什麼？ 這是關於你的想法。

讓你每天快樂的關鍵之一是：

當事情發生時，積極思考;

當事情發生時，要從長遠考慮;

從辯證的角度思考;

讓笑容自然地掛在你的臉上。

如果你情緒低落，你可以這樣做：

阻斷回憶過去的通道;

閉上你對未來的想法;

讓自己充分活在今天。

快樂是不經意的，如果是那種刻意讓自己快樂的快樂，那並不是真正的快樂 每個人的快樂都是建立在每天快樂的基礎上的 你可以去和朋友一起玩，讓自己玩

你可以去你的暗戀物件那裡學習一些你想知道的東西，然後快樂，所以只要你快樂，快樂永遠在你身邊

對著鏡子笑了，然後傻傻地看著自己笑了笑，然後不久就笑了。

每天對著鏡子微笑，你會很開心的。

你試試，我有時會對著鏡子自言自語。

我累了，我累了，我嘗遍了世間所有的艱辛，跌宕起伏，跌宕起伏，我熬過來了，你怎麼還這麼不堅強，不要給自己太大壓力，樂觀一點，調整心態，放鬆自己，笑，笑，呼吸大自然的氣息，敞開心扉，與朋友交流，你就會擁有乙個世界。 忍受片刻的平靜，退後一步，用一顆平常的心面對一切，生活掌握在自己手中。 你要相信自己，然後變得更加成熟，人一定要學會放棄，不要讓痛苦控制你！

人不為煩惱而活，人追求幸福和幸福這麼久，不要讓自己被毀滅，要堅強，不要太脆弱，執著，永不忘記只會把你拉向痛苦的深淵。 要付出，要付出，要為自己快樂，也要為了更好的生活，你不能改變世界，但你可以改變自己，你不能超越靈魂，你可以超越自己，人們總是在不斷努力進步，提公升自己。

每個人不僅為他人而活，也為自己而活。 人生之路就這樣走了出來，祝你一路平安快樂！

緊緊握住你的手，你什麼都不抓，放開你的手，你擁有了一切，幸福不是因為你多了而是少了關心，學會放棄，放下該放下的東西，放下心來解脫。 您將能夠發現生活中從未發現的快樂。 當你的心疲憊時，給你的靈魂乙個假期。

眼睛應該多看美麗的風景，耳朵應該多聽美的聲音，最重要的是，他們應該更注意欣賞美麗的事物。 我們的心不會累。 願你每天都有好心情。

你只是真的想要快樂。

並快樂。 從陽光明媚的角度看問題。

像雛菊一樣面對生活，迎接風雨。

不要想太多，不要給自己太大的壓力，放鬆一下，每一天都需要你創造。 //./.

幸福不是因為你擁有更多，而是因為你不在乎！

做你想做的事

盡力讓身邊的人開心，你會開心，你想去想，當媽笑的時候，你胡敏即使不開心也會滿意地笑，更何況她的笑代表了你的努力和奉獻。 1

人生就是這樣，我們無法避免不快樂和痛苦，那麼在經歷了這些悲傷和痛苦之後，我們該如何讓自己快樂呢？ 我認為真正的幸福來自於對痛苦的理解，因為沒有痛苦的生活是無法感受到快樂的，我們只能正確地面對它，理性地分析它，肯定它應該被肯定，才能否定該否定的東西，只有這樣我們才能學會放棄，懂得珍惜， 該記住什麼就該記住什麼，該忘記尋找枝條該忘記什麼，才能分析生活中的痛苦，讓它成為一種財富，一種經歷，一種回憶，一種對生活的領會，而不是痛苦， 這樣，我們才能平靜地看待過去，坦誠地生活， 快樂地活著，活得無怨無悔，這樣生活才能真正快樂，不逃避和掩飾，更不用強迫快樂。因為我相信生活是留給我們的，不是用來逃避的，我們可以悲傷，但絕不會放縱和逃避。

做自己喜歡做的事，聽**，出去走走，看看外面的天空，其實也是滿滿的愜意。

和朋友一起出去玩，互相交談很有趣。

人們只是想了很多。 其實事情不多，事情很多都會想到，所以你要多做事，讓自己忙得不亦樂乎，這樣你就不去想了。 不可能一直快樂，生活總是有起有落，所以很有趣。