都說氣威維生素是當飯吃的，這對身體會有什麼樣的影響？

首先，它會影響身體健康。 早餐供應維生素咀嚼片和植物精華片，晚餐供應礦物質片和泡騰片。 隨著夏天的到來，一些美少女拒絕吃公尺飯，把“維他命餐”當成法寶。

面對這些少女的窒息行為，醫學專家表示焦慮，提醒她們“維他命餐”無法為她們提供足夠的營養，她們不應該為了追求所謂的美麗而損害自己的健康。

其次，吃“維生素餐”不健康**。 吃“維他命餐”並不是乙個理想的方式，不僅不能給身體足夠的電量，而且如果長期服用對健康有害。 人體每天都需要全面、均衡、適度的飲食，碳水化合物、蛋白質、脂肪都缺一不可。

如果人體缺乏這些物質的攝入，就會引起疲勞、疲勞、免疫力下降等症狀。 近日，醫學專家對已知人體在動物體內需要的7類、40多種營養素的比例進行了實驗，發現動物在營養素的餵養下生長不了好。

同樣，過量服用是有害的。 雖然維生素是人體必需的營養素，但過量使用或濫用維生素對身體有害。 根據美國癌症研究專家的說法，過量攝入維生素弊大於利，並增加患癌症和心血管疾病的風險。

有研究結果表明，服用超過所需劑量的維生素補充劑的人患癌症的風險更大。

統計資料顯示，過量攝入葉酸會增加患癌症的風險56，過量服用胡蘿蔔素會增加患肺癌和心臟病的風險20，過量服用維生素E會增加患前列腺癌的風險17。 其他專家認為，過量服用維生素會帶來“額外”危險，在維生素補充劑上花更多的錢是一種浪費。

齊威維生素當飯吃的時候，我覺得這樣會對身體產生不好的影響，不管你吃多了，都會對身體造成傷害。

維生素雖然可以補充人體必需的營養，但適量是最好的，如果作為正餐食用，可能會破壞人體自身的功能。

我認為，如果你這樣做，你的身體將無法承受，因為一切都需要適度，如果你把維生素作為一頓飯吃，你的身體將無法承受，並且會出現其他症狀。

這是非常不好的，有些維生素不是人體必需的元素，吃多了是有害的，無利可圖的，反而會影響身體。

你沒有維生素可以吃，只是多吃一點，但無論如何，不要吃太多，適量吃就好。

有的一開始對身體有好處，有的後期會不好，不管是什麼，吃多了還是會造成身體的。

雖然維生素對人很有幫助，但一切都要衡量，我不認為把維生素當飯吃是不好的。

如果醫生說，吃太多這些維生素是不好的。

年紀越大，越想生孩子，所以到了一定年紀，就害怕自己的健康和生命的流逝，這讓自己非常害怕死亡，於是越想越像孩子，越來越迷信或者相信各種保健品和醫學講座， 希望健康長壽，又因為退休或沒有其他工作，把保持健康長壽看作是一種寄託和生活的希望，所以他們相信這些。

我認為這是不同的。 保健是針對中老年人，調節身心，和諧生活，一種精神狀態或培養一種生活習慣，更有利於自己的身體，維護自己的身體。

健康管理的範圍更大，適合所有年齡段的人，如嬰幼兒、青少年、年輕人或中老年人，注重更穩健，範圍更廣，如做飯、交友、空氣質素、水質等，在一定程度上也屬於健康管理。

健康管理包括醫療保健。