我連續幾天莫名其妙地難過，為什麼我總是莫名其妙地難過

找到根本原因就好了，想要開啟一點，其實也沒什麼呵呵，對吧。

...建議你去找你最好的朋友，即使是男人，對女人來說更好。 向他們表達你的感受可能會感覺更好。

你也可以去健身房做更多的運動，或者你可以去購物。 這些都是很好的緩解選項。

狂奔，停下來，你就會明白

呵呵，我也有過，尤其是睡前，感覺最明顯，最重要的就是找點事做，每天都有忙事，然後你會覺得自己沒有浪費時間，會好很多。

其實也和我們的月經週期有關，每個月我們都會有幾天的心理低潮，之後會好很多。

我過去曾有人告訴我，如果沒有特別的事情發生，如果沒有任何理由，它就會很快自然消失。

這是一種自然的週期性心理變化，找點事做，盡量不讓自己有時間去想那些陰鬱的事情。 你為什麼不坐著不動，調整一下呼吸，看看能不能找到原因。 其實對於正常人來說，他們渴望的是陽光開朗的心態，所以當情緒持續很久時，他們會自動感到惱火，有意識地改變。

別擔心，一切都會好起來的！

有三種方法：1.找另乙個。

2. 找到她並重新開始。

3.全身心地投入到事業中，用工作上的成就感代替悲傷！！

悲傷是相對的，你一定出事了，只要你想通了，就沒事了！

最好爬山。 競技 體育！

擺脫？ 恐怕短期內不會有太大變化。

讓我們自己弄清楚。

其他任何說法都是多餘的。

你可能不喜歡聽到這個。

由你來改變它。 或者你不能在這裡提問。

你和我一樣，可能屬於更情緒化的類別。

如果你是乙個男人，那可能不是太好。

還是因為內心自卑？

沒有人能幫助你，只有你自己。

我衷心祝願你一切順利。

觀看史萊克或功夫熊貓。

和別人說話是可以的，說出來也許不能解決問題，但會減少一些孤獨感。 你也可以做自己最喜歡的事情，對自己有信心，明天會陽光明媚。 每個人都會有低谷，你會很快擺脫悲傷。 加油！

你出生於1982年嗎？

從學校到社會將有乙個適應過程。

人們在挫折中慢慢成長。

沒關係，如果你有任何困惑，你可以告訴我。

下雨、停電和陰暗的環境很容易引起悲傷。 如果你平時容易難過，那麼我希望你能改變你的性格。 用一顆真誠的心面對一切和你的工作，順其自然，不要過分追求完美。

你應該相信自己，心裡說我能做到，人生充滿坎坷，把每一次坎坷都當成一次經歷！！

從心理的角度來看，你應該對自己有最低限度的了解：你是乙個獨特的風景，沒有必要抬頭看，也沒有必要被別人的風景打擾。 其實如果你仔細想想，人生就像一場戲，因為你應該為自己演戲，你試著去理解這些話的意思，重點就到了，慢慢你就會找到答案，加油！

不知道我也是乙個快3歲的學生，我也想去社會磨練，我會去找我最好的朋友聊天，做我喜歡的事情。

生活就像心電圖，如果進展順利，就證明你上吊了。

沒什麼，有些人喜歡這種感覺，他們喜歡這種小小的悲傷，但根據場合的不同，你和朋友和家人在一起的時候是做不到的，因為它會影響到別人，我覺得這也是一種自我昇華的狀態，每個人都有自己的經歷，自己的故事，這決定了你不為別人改變自己的狀態， 因為那不是你自己，你會累的，你會累的，你會喜歡的，只是你還沒有遇到它，我希望它能幫助你。

有一種人有自己的內心世界。 也許那座城堡裡有他喜歡的東西。 有些人喜歡不確定，但我想總會有人接近他，理解他，幫助他，讓他快樂。 只是那人還沒到。

會有人喜歡這樣的人。 因為喜歡他的人也是這種人。 我也是乙個喜歡悲傷的人。 寂寞的人。 我最喜歡的歌曲也是悲傷的歌曲。 我認為這是一種樂趣。 看來我乙個人。

這很正常，這個社會每個人都有自己的個性和習慣，所謂的享受只是一種習慣，但是如果你太沉浸在悲傷中，你就無法自拔，所以你還是要盡可能地快樂，至於喜歡，當然會有人喜歡， 而且每個人的眼光也不同。

月陰晴，人有喜有悲，有悲哀，人有各種情緒是正常的。 但你不能成為自己情緒的奴隸，你必須用理性來控制自己的情緒。

悲觀？ 我也有......去看一部搞笑的電影也沒關係，也許可以更好一些，或者去看看那些殘疾人，**或者事蹟......因為我們常常忘記，我們還有健全的身體......我們實際上比很多人都富有。

滿意。 珍惜你現在所擁有的。 有錢總比沒錢或更累要好。

哈哈。。 是因為光棍節快到了嗎？ 吻。。 平靜。。 你還年輕。 樹林裡也有更年期。

因為心裡的寂寞沒有發洩的地方，沒有人可以傾訴，主要是心態問題，建議你可以和身邊的朋友多交流，增加你的社交圈，對你有幫助。

有你的想法！ 最好保持冷靜。

人有時候莫名其妙的多愁善感，這是有原因的，有時候是因為乙個人感到孤獨，有時候是因為某件事不順利，不順利，這個時候你應該想想自己的目標，或者叫幾個朋友來熱鬧一下，啟用你的心，這樣就好了，生活還是很美好的。

人總是在寂寞無助的時候，或者是孤獨的時候，最難過的！ 讓自己忙碌起來，也許不會那樣。

活在過去的人。 有人說：我們要好好活著，因為我們真的會死很久很久，比時間還長。

環顧四周，試著聽一些歡快的歌曲，和朋友一起玩，即使你可能過得不開心。 和你的父母談談，即使它是重複的。

或者你應該多出門看看外面的世界，這樣你就有可能忘記悲傷。

回想一下最近發生的事情並反思一下。

聽更多歌曲！ 多走走！ 找更多人交談！

只是你的心還沒有完全放開，或者你關心她，想知道她過得怎麼樣。 畢竟，我愛得深沉，感情深，不需要太多理由。

你愛她，不要因為小事而後悔！

分手過渡！ 很正常！ 畢竟，相處是有感情的！

人類是有知覺的動物！ 給自己一些時間忘記！

我還沒有完全適應沒有她的生活，所以讓我們嘗試乙個新的環境。

兩人在一起聊過，時間長了，會有點依賴，很多事情都會習慣。 你只是不習慣分開的日子，過了一段時間你會好起來，專注於其他事情，玩遊戲，和朋友聚在一起，很快就能回到工作崗位上。

祝你好運。

正常，我有同樣的經歷。 也許人家會一直這樣，但該放下的時候卻放不下，想遠遠的偷偷看她過得怎麼樣，久而久之會慢慢好起來，應該把更多的精力放到新的地方。