什麼是自我 誰是我 是我自己 我是誰

弗洛伊德認為人格結構由三部分組成：本我、自我和超我。

本我，或原始自我，是指原始自我，包含生存所需的基本慾望、衝動和生命力。 自我是一切心理能量的源泉，自我按照幸福的原則行事，它無視社會道德，無視外在的行為規範，它唯一的要求是獲得幸福和避免痛苦，自我的目標是尋求個人的舒適、生存和繁衍，它是無意識的，不被個人感知。

自我，在德語中意為“自我”，是自我中意識到思想、感情、判斷或記憶執行的部分，自我的功能是尋求“本我”衝動的滿足，同時保護整個有機體免受傷害，它遵循“實在原則”為本我服務。

超我是人格結構的理想部分，它是個體在成長過程中通過內化道德規範和內化社會文化環境的價值觀而形成的，其功能主要是監督、批評和控制自己的行為，超我的特點是追求完美， 所以它和本我是一樣的，大部分超我也是無意識的，超我要求自我以社會可接受的方式滿足本我，它遵循“道德原則”。

簡單地說，自我就是當“本我”和“超我”相互競爭時表現出來的“自我”。

他們自己'它也是人類發明的文字。 它只是一堆肉和骨頭。 沒有人是特別的。

你就是你自己。

我就是現在的我。

沒有當下的意識。 自我只是乙個詞。 沒有別的了。

看看朱建軍的《我是誰》和《你有多少個靈魂》，你就會找到屬於自己的答案。

你是單身，你永遠是你自己。 你是世界上唯一的人。 相信自己。

你永遠是你，你不是你。 鏡子裡的花很漂亮，月亮在水中滿。

1.什麼是你自己的。

1.愛人是你的嗎？

不！ 雖然你們風雨同舟，幸福地在一起，身體交織在一起，情感交織在一起，但總有一天你們會分手。 可以一起生活，但永遠不會一起死去，只是變老的美好願望。

2. 孩子是你的嗎？

不！ 雖然血緣關係深厚，血肉血緣關係密不可分，但只能有團圓、孝順、探望、互撫......等等。 即使你去了另乙個世界，他們也只是送你行，卻不能把你帶回人類世界。

3. 這筆錢是你的嗎？

不！ 雖然你拼命想賺錢，但你卻想花錢，即使銀行存款多了，也是生不帶你的東西，死也不帶給你。

4. 房子和車是你的嗎？

不！ 雖然你住在乙個溫暖舒適的地方，但你離開的那一天，它不算什麼。

第二，一輩子之後，你的是什麼？

1.你的身體。

它是唯一乙個永遠不會離開你的生活並完成整個生命過程的人。 它是唯一乙個可以拼命照顧和保護你的生命，直到它耗盡所有能量的人。 你的身體健康越好，你走得越遠。

沒有身體，你的生命就結束了。 因此，你應該把這個唯一屬於你的東西，即“身體”，視為無價之寶，照顧它，滿足它的一切需求。 運動、營養、工作休息、疾病防治、衛生、好心情、無害等一切防護措施都要保持，一刻也不能放鬆。

2.健康的身體。

身體健康帶來生活質量。 如果你健康，你會活得更久。 沒有健康的身體，就沒有生命。

隨著生活而來的是一切。 沒有生命，沒有什麼是你的。 所以，只要我們活一天，就是一種祝福，應該珍惜。

3.說到健康，偏見遠比無知可怕！

生活中最大的錯誤是用健康換取身體之外的東西; 人生最大的悲哀，就是用生命換取個人的煩惱; 人生最大的浪費，就是用你的生命去解決你製造的煩惱！ 沒有什麼能比得上健康。 照顧好自己的身體，珍惜現在所擁有的！！

3. 現代生活的新標準：

1.最聰明的人：老玩老鬧，老歡曰老音樂，老開明，老幽默;

2、最傻的人：總是焦慮，老派，老派，總是鬱悶，總是加班;

3、最健康的人：老走路、老運動、老運動、老擁抱;

4.最快樂的人：總是說話，笑，聯絡！ 珍惜親朋好友，因為下輩子未必能見到他們！

心情再糟糕，也不要敏感地寫在臉上，因為沒人喜歡看;

不管你的生活有多窮，都不要談論它，因為沒有人無緣無故地給你錢;

不管你有多累，都不要抱怨，因為沒有人會無條件地為你做;

運氣再差，也要孝順父母，因為你也有老了的日子！

生命再短暫，也不要隨便去做，因為沒有人為你的健康買單;

無論生活多麼艱難，都不要失去信心，因為明天就會有好事。

每個人的行為習慣都來源於內在的習慣，就像形象不是在視網膜而是在大腦的中樞神經系統，所有的比較，都不如美德，乙個人最成功的事情就是打敗自己。

梁啟超先生的筆墨，也因為志向在於習慣，而習慣給人的才是終極價值，只有充滿自信的人才會有自我價值的體現，才能被世人所欽佩。

再多老虎，呼風呼雨，腰間有千元，也得不到相應的自我價值，不過只是天下的產物，懶長興很火的紅樓，不過是海市蜃樓而已。

但凡是建立在利益之上的，物質的還是人造的東西，都不是我們自己的，而是我們的習慣絕對屬於我們自己，好習慣一定會有好收穫和磨礪，沒人需要評價奈琪。

陽光永遠燦爛，月亮永遠照亮夜空，只要我們盡力而為，養成好習慣，培養好品德，養好好枝條和好畝地的戰鬥品行，就是我們一生的答題紙。

至於所有的掌聲、榮耀和讚美，你以為會是你自己的嗎？

什麼是笑？ 笑聲是上帝; 什麼是憤怒？ 憤怒是幽靈。

當你微笑時，上帝就來了。 當你生氣時，鬼魂就會來。 神一來，鬼魂就要離開，這叫鬧鬼。

如果你每天都快樂無憂無慮，你可能會餓死。 疾病靠吃煤氣為生，瘡以吃火為生。 “氣”是病水，“火”是病食; 如果你不生氣，不生氣，那就意味著你不給病水喝，不給病食吃。 如果你不吃不喝，你生病就會餓死。

你總是快樂的，你不僅沒有問題，而且做事順口溜，這是道理，也是生活。

照顧好自己的身體，對自己的健康負責。 因為這個世界上的一切都不是你的，只有你自己的身體才是你自己的。

因此，我們每個人都要照顧好自己的身體，這是我們自己的唯一！ 你同意嗎？

人生本來就是零散無常的，跌宕起伏，別人再好，也只是別人，再不堪，他們永遠是自己，這個世界上每個人都是獨一無二的，只要願意努力做到最好自己就夠了，不要總算自己在別人心中的地位， 大家只需要走自己的路，不要在乎別人的眼光，做最好的自己就足夠了！

給自己乙個擁抱，不要指望別人能同情你，別人能憐憫你，我們每個人之所以煩惱，是因為要記住的事情太多了，不管是該不該記住的事情，都放在自己的記憶裡，讓我們經常記住該忘記的事情， 忘記那些應該記住的事情！

乙個人一生中最幸福的時光，就是在對的時間遇見對的人，那個人願意寵愛你，放縱你，愛你的一切，但很多時候，因為一句話，一件小事，有些人可能會永遠從你的生命中消失！

俗話說“人是有自我意識的”，正確認識自己，客觀評價自己，與人與事打交道，處理問題，對事業的發展和生活的滿足感都大有裨益。 如果乙個人不能正確評價自己，就會有心理障礙，表現出對自己的不滿和排斥，或者盲目地變得傲慢，成為乙個傲慢的瘋子。 因此，我們應該能夠了解和理解自己，這樣我們才能更好地把握自己，發展自己。

如何認識和理解自己？ 下面介紹以下方法以供參考。

從你對自己的評價和你所說的話中了解你自己。 個人的、有代表性的人，比如你最好的朋友、最親密的同事等，一般來說，他們比別人更了解你。 每個人的意見可以是單位的觀點，也可以是每個人的綜合觀點。

從過去的成功和挫折中了解自己。 成功和挫折是個人性格或能力的最佳反映，因此可以通過自己的成功或失敗經歷發現自己的特點，通過自我反省和自我審視重新認識自己，認識到自己的長處和短處。