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開場白:青年的智慧就是國家的智慧,我們為了祖國未來的繁榮而勤奮學習! 青年強國強,我們鍛鍊體魄,為祖國壯大、立於不敗之地!
青年的進步就是國家的進步,我們和譚一起不斷進步,讓祖國在未來閃耀在世界上! 我為自己是中國人而感到自豪,在我心目中,沒有乙個國家能與自己的國家相提並論。 他強壯、富有、美麗、壯麗!
它擁有廣闊的土地,豐富的資源和勤勞的人民。 所有這些美好的事物都將代代相傳。
結語:相信我們新一代的青少年一定會讓國家變得更美好! 這裡我引用梁啟超的《少年中國說》中的一段話:
今天的責任不是為了別人,而是為了我的青春。 青年的智慧就是國家的智慧,青年的財富就是國家的財富,青年的實力就是國家的力量,青年的獨立就是國家的獨立,青年的自由就是國家的自由,青年的進步就是國家的進步, 青春勝歐洲,國家強於歐洲,青春強於地球。”
演講技巧。 演講時的面部表情:演講中的面部表情,無論是好是壞,都會給聽眾留下極其深刻的印象。
緊張、疲憊、喜悅、焦慮等情緒都清晰地表現在臉上,很難靠自己的意志來控制。 無論演講內容多麼精彩,如果表達總是缺乏自信,總是畏縮不前,演講就容易變得沒有說服力。
控制臉部的第一種方法是“不要垂頭喪氣”。 乙個人一旦“垂頭喪氣”,就會給人一種“挫敗感”,讓觀眾覺得自己不自信。 如果眼睛無法與觀眾接觸,就很難吸引觀眾的注意力。
另一種方法是“慢慢說”。 當你慢慢說話時,你的情緒會穩定下來,你的面部表情會放鬆,你的整個身體都會感到平靜。
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最近因為演講社和拆書幫,我又恢復了演講,其實這一年,我堅持斷斷續續地做一些練習,比如**打卡、寫講文或者分享。
當我突然想用它時,我發現我和當初一樣,說得一團糟,並沒有取得太大的進步,這到底是什麼原因?
我剛剛看到劉潤老師寫的一篇關於範鄧如何發表演講的文章,不是關於雞湯為靈魂強化信念,也不是很多教練說的動作,其實我學到了很多信念和動作,但我覺得沒用,如何提高演講, 範鄧是這樣說的:
1.訓練自己思考得更快,說話更慢。
演講背後的邏輯是,你必須思考得比你說話的速度快,事實上,我有時總是有很多字尾,然後,嗯,啊,其實我還沒有弄清楚,主持和辯論是訓練乙個人思維速度的最好方法。
2 不要背誦手稿,要思考和說話。
背誦稿件就變成了一種表演,一旦忘記了乙個字,就記不住下一句話,然後你就會驚慌失措,把你引向乙個不歸路。 我們應該把更多的精力放在如何布局上,觀察每個人的反應,你是否理解,並隨時調整。
3 大量的練習來克服緊張。
當乙個人沒有準備的時候,他一定很緊張,一次又一次地面對它,久而久之就會自然而然地好起來,每天練習很多次,把一件事說清楚,哪怕是一件小事,也會逐漸讓自己麻木不仁,面對很多人,怕說話是人類的本能,經過一次又一次的練習, 將不再將言語視為恐懼。
想想舞台,我總是會愣住,會有很多分心,明天早上我就要和老鐵開始練習即興演講+拆書半小時,確實是這樣,提高演講拆書,沒有捷徑可走,什麼動作和雞湯都是浮雲。 只有乙個詞:練習!
你練習得越多,你就會越精通,你就會越精通,你的理解就會越深刻,你越深刻,你就會說得越好。
後記:最近參加活動,練習了很多,因為不在乎小節等人的感受,所以家庭矛盾似乎......釀造希望明天上午的即興演講+拆書活動順利進行! 我必須反思一下!
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乙個好的演講大綱是關鍵的一步:演講的主題,論點、論點、結論和建議的逐漸深化都是大綱的一部分。
為了讓演講吸引聽眾,煽動聽眾的情緒,讓人們進入演講者的時態,有必要:
1.盡量使用觀眾覺得獨特的詞語,如古詩、名句、名言,或與網際網絡、社會、時代利弊相關的新詞;
2.嘗試使用比較句和迴圈句,事半功倍;
3.盡量採用從頭到尾回聲的方法,突出關鍵點,引入效果;
4.整場演講要注重思維的邏輯性,從淺到深,有條不紊、理性地解釋論證和論證;
5.事先準備,包括記憶; 沒有稿紙的演講比有稿紙的草稿有效得多;
6.心中要有計畫,考慮聽眾在演講中可能有的反對意見和疑問,如果一時做不了,也可以用“我不明白,你能再說一遍嗎? “延長你考慮回覆的時間; 也可以用一些藉口(時間問題,這裡不方便,下面可以協商等),立即拒絕。
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先準備好演講材料,觀眾準備充分,就可以在台上滔滔不絕地說話了。
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如何不對你的演講感到緊張 如何發表好的演講。
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要想在台上、在大眾面前講好話,提高演講能力,首先要多讀書,多學,觀察和體驗生活,這樣你講的內容才能更豐富; 其次,要靈活運用一些技巧,再多做實際練習。
讀書,學習積累各種知識和資料不用說,腦子裡有很多知識,在說話的時候會直接體現出來,比如故事的積累、好詞好句、各種知識的整合、推理能力、敏捷思維等等。 在閱讀和學習方面,如果效率低下,可以學會掌握快速閱讀的能力,比如使用“精英特速閱讀記憶訓練軟體”,很容易掌握每分鐘一兩千字的閱讀速度(動手)。
學習發表脫稿演講。如果只是盯著稿件,不與聽眾進行眼神交流,那麼演講的效果就會大打折扣。 其中,背誦演講是一種愚蠢的方式,但也是一種好的方式。
就是把你想說的話一字一句地寫下來,然後一字一句、一句一句、一段一段地調整背誦,直到你熟悉為止。 另一種是即興演講,即興演講雖然不需要背誦演講稿,但也需要提前準備,避免陷入突然停頓或偏離主題的尷尬境地。 所以在做即興演講之前,要提前做好清晰的大綱和要點,事先在腦海中構思和排練。
如果您擔心在演示過程中忘記單詞或遺漏單詞,您可以將演講稿、框架圖或筆記本放在您面前。
使用語音和肢體語言。不同的聲音可以傳達不同的情感,語調和語速是兩個關鍵因素。 說話時,不應該是單一的音調或速度,而應該有起伏。
具體方法上,可以在準備演講時用筆標出自己想強調的句子,然後練習; 在介紹重要概念和解釋複雜理論時放慢速度,不要害怕停頓; 當涉及到軼事或較輕鬆的地方時,您可以放慢速度; 它應該以自然的、口語化的節奏來表達。 除了聲音,肢體語言還可以使文字栩栩如生。 肢體語言沒有固定的規則,任何讓你感到舒服的姿勢都可以。
例如,如果你選擇站立,建議你在站立時自然地分開雙腳,用你的手和手臂來強調你想說的話。 或在舞台上來回走動,在重要的地方停下來; 或者坐下來發表演講。
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多練習,讓你的語言生動、生動,必要時加入一些肢體語言,,,至於不怯場,我用的最長的方法就是生呼吸,然後在舞台上,鎖定我認識的一幾個人,時刻保持微笑,在合適的時間向各個方向看,,,如果你特別緊張)就看角落...... 記住,放輕鬆,做好準備,,,不要害怕。
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真誠地微笑,說清楚,把握語氣。
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許多演講者以單調的方式說話,就好像他們從頭到尾都以相同的速度、相同的音量、相同的音調。如果你能在說話時改變你的聲音的語調,聽眾會更感興趣。 你的音色必須豐富而鮮明,既響亮又柔和。
有時,最有力的想法可以用非常柔和的聲音來表達,而演講者最強大但往往未被充分利用的想法之一就是停頓。 使用停頓使關鍵資訊按預期工作,留下深刻的影響和持久的印象。
許多演講者對講笑話都很害羞,認為他們的笑話不會得到回應,但這絕對值得一試。 觀眾往往欣賞那些願意娛樂他們的演講者,而不是在舞台上發表簡單陳述的演講者。 仔細準備你的演講台詞,排練幾次,並記下時間,這樣你才能感到更自信。
當然,你也可以找乙個專業的口才培訓機構,有專業的導師指導各種演講技巧,這將有助於你更快地學會說話。 南京鬥瓜口語練兵培訓院是專門幫助您提高自信、表達、溝通、說服、領導力、演講等實踐訓練的領先機構,可以幫助您在短時間內建立優秀的演講表現。
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如果你能遵循以下 10 種演講技巧,你將能夠克服對演講的恐懼,開始一場精彩的演講。
1.根據場合穿著得體。 乾淨整潔,符合自己氣質的衣服就足夠了,最好有一套西裝,莊重正式。
2.保持微笑、放鬆和自在。 這就像比賽中的滑冰運動員,即使你跌倒了,也要保持微笑,立即站起來繼續前進。
3.當你笑不出來的時候。 唯一的例外是,當你要發表嚴肅、有尊嚴的演講時,你不能微笑。 在這種情況下,在演講前幾分鐘,閉上眼睛,想想你應該用什麼適當的舉止和語氣來發表演講。
4.使用自我激勵的詞語。 在你上台之前,對自己說一些激勵自己的話,比如,“我今天的演講會成功! ”。
5.釋放焦慮。 在發表演講之前,通過做一些簡單的練習來讓自己振作起來,釋放一些緊張情緒,並更頻繁地鍛鍊自己的心理素質。
6.在視覺輔助工具的幫助下。 保持幻燈片盡可能簡明扼要。 嘗試使用圖片和圖表而不是文字。
7.提供最有力的資訊和事實。 就像準備演示文稿的主題一樣,收集演示文稿中可能包含的所有材料。 然後,詳細分析它們,並選擇最能代表主題和演講三個要點的材料。
8.熟悉你的演講。 在說話之前,你必須熟悉你想談什麼,主題是什麼,不要走得太遠。
在演示過程中,在任何適當的時間重複您的主題三次以上,但一定要在演示的開頭、中間,尤其是結尾處提及它。
9.勤奮練習。 練習的目的不是能夠準確地發音每個單詞,而是能夠記住演講的大致內容,使演講的語氣聽起來自然,讓自己在說話時感到放鬆。
10.使用講義卡。 如果您在進行演示時需要提示,請使用僅包含要點和示例的小輪廓卡。 基於指令碼的演講只會聽起來像指令碼,可能不會吸引聽眾的注意力。
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大家好,我今天演講的題目是感恩。
感恩是人們最樸素、最真誠的情感,也是高尚價值觀和人生觀的體現。
當我們每天享受乾淨的環境時,我們要感謝那些清潔工人; 當我們搬進新家時,我們感謝建築工人; 當我們旅行時,我們必須感謝司機的......懂得感恩,就會以平等的眼光看待每乙個生命,再看一眼身邊的每乙個人,尊重每乙個平凡平凡的勞動,多多尊重自己。
感謝你公升起和日落,感謝歡樂和痛苦,感謝天空和大地,感謝天空中所有的星星,感謝生命,感謝你得失的一切,感謝你一無所獲、一無所失的一切,讓我在青草生長、鶯飛翔的季節裡,拾起生命的美好!
讓我們懷著感恩的心情面對這個世界! 讓我們懷著感恩的心情對待我們的生活! 只要我們對生活充滿感恩、希望和熱情,我們的社會就會少一些指責和搪塞,多一些寬容和理解,少一些爭吵和冷漠,多一些和諧和溫暖,少一些欺騙和草率,一些真誠和團結,我們的精神家園將永遠年輕。
我今天的演講到此結束,謝謝。
你如何自製奶茶? 將50克烤仙草加入500克水中,攪拌均勻,冷凝後切開,放入自製的珍珠和葡萄乾,甜紅豆和花生酥脆,加入牛奶,攪拌均勻即可食用。