我怎樣才能讓自己冷靜下來學習,從不去想別的?

發布 教育 2024-05-04
19個回答
  1. 匿名使用者2024-02-09

    已解除安裝遊戲。 對自己發誓,最好是在朋友和家人面前,在達到某個目標之前永遠不要碰遊戲,或者在一段時間內不要碰遊戲。 堅持下去,打敗所有玩遊戲的想法。

    我想它在現實生活中還是不是很好,所以我去找了這個遊戲。 我曾經是乙個遊戲迷,接觸過CS、CS、DNF等型別的遊戲,但後來我冷靜了一段時間(主要是忙於考試),把遊戲放在一邊,認真學習了乙個月,才發現遊戲真的很無聊(我說的是網路遊戲), 這太浪費時間和精力了。三個小時遊戲的滿足感不值得讀乙個小時一本書的成就感。

    我說真的。 努力學習,成敗取決於你是否能堅持下去。 高中是這樣,大學更是如此,以後上大學的時候,你就會明白,高中是真的快樂。 珍惜這段學習時光。

    一旦你的自制力提高了,你會發現遊戲就是這樣。 幹的好!

  2. 匿名使用者2024-02-08

    現在快過節了,假期裡找一天玩遊戲一整天,片刻不停歇,不吃飯,玩到不想玩,再想想自己為什麼來到這個世界,是不是就只是為了玩。 我認為你應該是乙個男孩,知道自己的責任。

  3. 匿名使用者2024-02-07

    你的問題是一種去邊際現象。 每天給自己設定乙個明確切合實際的學習目標,讓你每天都有學習的動力,學習時遠離電腦。 其實別人的意見都是配件,要想從根本上解決問題,就得從自己做起,要先成功,就得對自己狠點,更何況你就這樣放棄了遊戲,要知道,你以後想要的成功,不會來自遊戲。

    端正態度,制定短期計畫,每天按部就班地做,如果還是覺得困難,可以和同學一起學習,和身邊的人一起玩遊戲會不好意思。

  4. 匿名使用者2024-02-06

    你幻想時間不多了,還有一點時間,你無法完成它。

    現在必須完成。

    然後在比賽中完成。

    我不知道它是否適合你。

    你試試看。 祝你好運。

  5. 匿名使用者2024-02-05

    你什麼都不想,你只想著複習,學習,想著考試,想著更美好的明天。 我想過我將來會做什麼。 它絕對有效!

  6. 匿名使用者2024-02-04

    對不起,我身邊有很多像你這樣的同學,大部分都沒有得救。

  7. 匿名使用者2024-02-03

    取消遊戲,或者解除安裝它,有乙個人有責任感來考慮這個問題。

  8. 匿名使用者2024-02-02

    當然,你可以一直聽**,但請保持低音量,並在學習時一直記住它。

    風景**(最好熟悉自己**,因為熟悉所以不會迷失在節奏中)。

    嘗試幾次,找到一種適合您的方法,並幫助您學習**。

    祝你的學習進度好運。

  9. 匿名使用者2024-02-01

    把它看作是一種責任,也是挑戰自己成功的喜悅。

  10. 匿名使用者2024-01-31

    只要在乎自己,別人就是別人,你就是你,問心無愧。

  11. 匿名使用者2024-01-30

    我們先找原因,為什麼不集中,不集中的原因就是你會想到一些魔馬。 做乙個自我分析,然後採取一些步驟,比如確保你的睡眠質量。 希望對你有所幫助。

  12. 匿名使用者2024-01-29

    當你無法集中注意力時,捏住你的胳膊,或者打自己,否則你就不會集中注意力!

  13. 匿名使用者2024-01-28

    首先,自我警告和自我提示。 找一根橡皮筋戴在手腕上,當你發現自己分心時,拉動橡皮筋並輕彈手腕以示警告; 找幾張卡片寫一些格言提醒自己,放在學習時容易看到的地方,這樣可以提醒自己。

    其次,採取“間歇性”的方法,及時改變注意力的內容。 例如,讀完一本書 20 分鐘後,休息一下或換成其他東西,這樣您就可以始終保持高度的注意力。

    第三,把你平時的學習想象成考試前的衝刺,在規定的時間內完成你設定的任務。

  14. 匿名使用者2024-01-27

    我總是這樣,我猜你一定有什麼很煩人的事情,讓你在學習的時候總是冷靜下來,你不停地想著那些讓你煩惱的事情,越想越煩人。 做到這一點的最好方法是嘗試學習製作。

  15. 匿名使用者2024-01-26

    這主要取決於自己,主觀因素佔80%,客觀因素佔20%。

    如果你的意志力不是很好,建議你找乙個適合自己的學習環境(比如去一所學術風格好的學校,在家裡安靜地裝修房間,請家人在你平時學習時間盡量不要打擾你......)。我不會一一列舉。 祝你好運。

  16. 匿名使用者2024-01-25

    把自己關在乙個房間裡,除了書、桌子等什麼都沒有。

  17. 匿名使用者2024-01-24

    深吸一口氣,想想你的未來。

  18. 匿名使用者2024-01-23

    讓我們到外面去,也許冷靜下來。

  19. 匿名使用者2024-01-22

    你可以在18歲時躺下,但如果你一直這樣做,當你28歲時,當你想到它時,你就無法起床。

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18個回答2024-05-04

你好,拿出一張白紙,一支筆,把你擔心的,讓你慌亂的,腦子裡閃過的什麼,都寫下來,每一次分析,不必要的交叉,希望找出讓你心煩意亂的真正原因。 還有其他方法可以做到這一點,我不知道為什麼你知道字數是有限制的。

8個回答2024-05-04

1. 仔細安排你的時間。 首先,你需要知道你一周想做什麼,然後制定乙個工作和休息的時間表。 在表格中填寫您必須花費的時間,例如吃飯、睡覺、上課、玩樂等。 >>>More

11個回答2024-05-04

剛開始挺難的,但是你要強迫性地控制自己,只要控制好,就會慢慢習慣,慢慢的就能冷靜下來,沒什麼特別的方法,我以前用過這個招,感覺效果還可以。

10個回答2024-05-04

當你問這個問題時,你想學習,這就是希望所在。 要“平靜”心靈,或者“安定下來”,首先要有乙個長遠的目標,比如說,你這一生想從事什麼職業? 要現實一點,不要想著“我想當明星”或“我想贏得奧運金牌......”。當然,如果可能的話,也可以是這樣)。 >>>More

21個回答2024-05-04

你能冷靜下來嗎,你有沒有聽過“近朱是紅,近墨是黑”這句話強調的是環境,你必須能夠控制自己。 當你煩躁時,試著在學習時做幾次深呼吸。 而且你必須不斷體驗到成就感,比如: >>>More