我忘記了如何快樂，如何忘記，如何快樂。

你之所以不快樂，是因為這個世界不是你想要的，和別人相比，你可能看起來很普通，學習或工作成績不好，人際關係不好，但你要知道，每個人都會這樣，因為沒有人能說我是這個世界上最成功的人， 他們總是會拿別人和自己比較，身邊的人也會這樣，所以每個人都有壓力，而你之所以看著別人每天開心，是因為他們懂得調整自己， 知道自己無法擺脫煩惱，從容面對自己的缺點，這樣的生活態度可以幫助人順利成長進步， 不要每天對別人有同情心，能夠給自己自信和精力。

你需要了解自己，提高自己的情商水平，因為你必須知道，乙個人的情商決定了乙個人是否能正確調整自己，能否正確地面對挫折和困難，建立起屬於自己的良好精神世界。 PS：推薦看一下這本書。

一般來說，想要快樂快樂，只要有朋友，有自己公認的專長，每天都能做點事情來充實自己，讓自己不處於空虛狀態，就可以滿足了。 但是，一旦你被時代精神拋在了後面，你就可以這樣重新站起來：

樹立正確的人生觀和世界觀。

不要對自己要求太高，在力所能及的範圍內設定目標。 試著讓自己盡可能地完成你的目標。

學會自我調節情緒，消除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。

積極的情緒狀態使人開朗、放鬆、穩定、精力充沛，對生活充滿熱情和信心。 因此，生活中應避免不良情緒的發展。

向朋友和親人傾訴，以疏散抑鬱症。 放鬆自己，多參加休閒運動，積極參加團體活動，建立良好的人際關係。

這些事情在日常生活中都是並行進行的，沒有必要深入其中一項，否則會適得其反。

PS：沒有人能用幾句話給你快樂，但你要相信自己，你能做到。

所以，盡快找幾個親密的朋友，和他們討論一下你不能對父母和老師說的話，解開你的憂鬱結，你也可以在網上找更多的人幫你解開這個結，希望你不要沉迷於網路的幻覺，因為網路比毒品更可怕， 它會蠶食你的思想，降低你的記憶力、理解力，使人失去朋友和與他人溝通的能力，這些能力的喪失和時間的流逝會讓人失去很多東西...... 一輩子都無法恢復的東西......

和朋友聊天，想著美好的事情 不開心？ 每個人都能找到適合自己的東西！ 我不開心的原因有很多：如果我不生氣，我就把它燒掉，倒進馬桶裡衝......2：考試不理想：

既然你忘記了，你會受苦一段時間。 當苦難過去，我自然會想到幸福。

每個人都有壓抑的階段，通過是件好事......

去找他回來。 重返教會、志願服務、、、、

你忘了如何讓別人開心嗎？

時間是最好的良藥，隨著時間的流逝，一切都不再像當初那樣難以忘懷，調整心態，人生短暫，青春有限，你就不會有太多時間等待回憶和痛苦，用一顆平常的心面對一切，你會有更多的精力去面對未來！

遺忘是一種更深的記憶。 所以，不要刻意忘了，每個人都有自己的路程，旅途中都會有各種各樣的路人，每一段感情、每一次經歷都是人生留下的印記，無論回憶是美好還是痛苦，都已經發生過，學會感謝生命中每乙個相遇或離別的人。

學會忘記並不容易，因為許多無法忘記的悲傷和恥辱都是難以忘懷的。 然後，我們需要用一顆正常的心來對待這個問題。 既然發生了，就注定是無法挽回的。

當你為錯過太陽而哭泣時，你也在想念星星。

當你迷茫和悲傷時，最好學會忘記。 不在乎腳下的路，前方的風景更迷人。

過去一去不復返了，但留下的卻是美好的回憶，何必刻意遺忘呢。 雖然你不能和他在一起，但你有美好的回憶，相信他也會把你的美好回憶永遠留在心裡，愛乙個人就是讓他開心，讓他開心，但他幸福的前提是你開心，你開心嗎，做你想做的事，快樂和不快樂都在你心裡， 而當詩業李慢慢走過，當你找到自己的另一半時，你會把你的回憶放在心底，帶著同樣的回憶帶給他祝福， 讓他過去，短暫的心痛是不可避免的，但不要讓自己刻意忘記什麼，會更痛苦，只要你認為自己是幸福的， 你會永遠快樂的！

懊惱，難過，因為你的心裡充滿了仇恨！ 為什麼不能和自己相處？ 為別人的錯誤無情地懲罰自己！

人們的思想就像乙個不可磨滅的印記，無法抹去。 乙個人的心態是完全適應自己的。 很多時候，過去是不容錯過的。

在你的生活中，乙個人很高興遇到乙個懂得用心愛你或值得你用心的人。 你所擁有的往往不是最好的，所以你不知道如何珍惜它。 也許，這個時候，等待總比擁有好！

愛只是一瞬間的感覺。 愛情不是冒險，只是當我們在冒險中擁有愛情時，我們就已經注定要分開了。 適合走到盡頭的人，從一開始就為彼此而生。

如果世界上有兩個人注定要相愛，那麼在他們相遇之前，他和她會不偏不倚地走向對方，無論多麼不可能。 我相信是的。 相信命中註定的相遇和分離。

有心的人，無論相距多遠，都會相記; 無情的人近在咫尺，卻遠離世界。 如果你的愛停留在過去，它只屬於那個時代; 如果你的愛留在生命中，它就會成為永恆的，甚至超越永恆！

也許，我們都想永遠忘記一些東西，比如傷疤，我們想永遠忘記一些東西，比如心跳，安妮寶寶曾經說過："有些事情可以被遺忘，有些事情可以被記住，有些事情可以心甘情願地渴望，有些事情已經無能為力。 "

你會忘記一切，眼淚不會。 也許，我們很久不會哭了，不管我們是受傷還是心疼，我們只是冷冷地看著，或者我們消失在笑聲中。 眼淚總是伴隨著時間，不會融化。

我以為一切都會變成乙個乾燥的標本.......只是眼淚知道！

人們必須學會盡快“忘記”悲傷。 重振受傷的心。 乙個人不可能一直生活在痛苦中。 從痛苦中掙脫出來取決於你。