如何控制不打孩子，如何控制不打罵自己的孩子？

和我的孩子一樣，我也有這樣的時刻，打架就心疼，氣得不打架。 不過，我們不妨這樣想，誰沒有童年，誰沒有過不聽話的時光，那就是孩子愛我們的時候。 下次，在你想做之前，數到十，然後深呼吸。

通常當我這樣做時，我不會打架，因為我認為沒有必要。 畢竟，孩子還小。

在你想打你的孩子之前深吸一口氣，在舉手之前拍打自己幾下，看看是否疼。 哪個孩子不調皮？ 哪個家長不生氣？

以寬容和理解的態度對待孩子。 打架就能把好孩子打出去，不用天天生氣，天天打孩子。 如果孩子做錯了什麼，惹你生氣了，你應該告訴孩子什麼做對了，然後告訴他，如果你做錯了什麼，你的父母會打你，相信你的孩子會及時改正的。

當然，這並不是真正的戰鬥，這只是口頭威脅。 我一時心煩意亂，總是罵孩子，但看到孩子膽怯委屈的表情，就覺得自己做得太過分了，於是我抱著他，哄他，教他如何不惹媽媽生氣。 孩子們通常可以理解它。

孩子生來不是為了打他，而是為了教育他，讓他比自己更有資格，更自給自足。 經常打孩子，這種壞脾氣很容易被孩子學掉，以後只會對孩子有害。 而且有一種孩子天生的叛逆，你越打他，他就越會讓你生氣，如果你跟他講道理，談他懂，談他懂，說他懂，他自然會體諒你。

你愛你的孩子，他們也會愛你。 如果你打了孩子，孩子只會恨你和愛你，很容易養成矛盾的性格。

發洩情緒，因為它不能解決問題，它會使問題複雜化。

如果控制不住自己的情緒，你就責罵孩子應該：學會了解自己，找到原因，開始改掉習慣，練習。

1.學會了解自己。 要想改變孩子，首先要改變自己。 改變自己，這樣你就不會成為乙個愛失控的父母。

你要意識到，毆打和責罵孩子最多只能發洩你的情緒，但對你一點幫助都沒有。 如果實在控制不住，先離開一會兒，找點別的東西分散自己的注意力，如果一直把自己和孩子放在對立的位置上，最後肯定會有大爆發。

2.找出原因。 找出容易導致你發脾氣和責罵孩子的日常因素。 我們將仔細分析這些因素，以了解並找到這些問題的解決方案。

給自己做乙個罵孩子，分成日期、罵的時長、罵的原因、最後的治療等幾個大專案，每次罵孩子或有這種衝動時都填上去。

3.開始打破習慣和練習。 如果你有動不動就生氣、罵孩子的習慣，不要太自負，不要指望自己一夜之間改變什麼，慢慢改變這個習慣。 你有意識去改變這個習慣，等你做好了心理準備後，就應該慢慢開始修煉。

你需要慢慢練習，以控制自己的情緒並隨時自我反省。

1.當你生氣後冷靜下來時，向你的孩子道歉。 道歉時要真誠，蹲下或坐下，這樣你和孩子平時都會看著對方的眼睛，而不是讓孩子抬頭看你，然後認真地對孩子說

對不起，媽媽剛才不該打你。 對於一些家長來說，邁出這一步並不容易，他們會覺得尷尬和尷尬地向孩子道歉，但邁出這一步，我相信你們的親子關係會更上一層樓。

2.然後是鼓勵孩子表達自己的想法和情緒，不管是生氣還是害怕，甚至哭泣，父母都要接納和接納孩子的情緒。

3.最後，待孩子的情緒平靜下來後，可以回顧一下與孩子不愉快的經歷，向孩子解釋他為什麼生氣，讓孩子明白自己做錯了什麼。 例如，開頭示例中的母親可以對孩子說：

媽媽希望你能按時上床睡覺，這樣一方面可以好好休息，另一方面，媽媽也打算等你睡著了，把工作幹活，所以我很著急地看到你一直沒睡，然後你打翻了水杯， 媽媽的憤怒會立即出現。這種解釋可以讓孩子了解事情的來龍去脈，下次吸取教訓時，雙方可以相處得更好。

1.父母要學會克制，盡量不要打罵孩子。 父母在打罵孩子的時候是在發洩自己的憤怒，而這主要是因為孩子做了讓父母生氣的事情。

如果想克制自己，父母應該保持冷靜，在孩子犯錯或惹父母生氣時做兩次深呼吸，這樣才能壓抑自己的脾氣。

2. 更好地了解您的孩子。 在忙於謀生的同時，父母必須花時間更好地了解孩子，與孩子的老師多溝通，並嘗試全面掌握孩子在學校和家庭中的表現。 你知道的越多，你誤解的就越少。

這樣一來，一旦孩子真的不聽話了，他就能更好地理解如何引導孩子。

3. 耐心傾聽孩子的心聲。 如果是生氣的父母，面對乙個不聽管教的孩子，最直接的反應通常就是責罵。 父母冷靜下來，試著耐心等待，問問你的孩子為什麼要這樣做。

當父母專注於了解孩子的想法，想辦法幫助他們解決問題時，他們可能會發現，孩子的行為其實是情有可原的，他們釋放了很多負面情緒。

4.吸收教育知識。 作為家長，我們有責任主動吸收新的教育知識。 在傳統的親子教育方式中，大多數家長都是用權威來教育孩子，打罵懲罰是權威教育的重要方法。

吸收新知識可以幫助家長跳出自己的成長經歷，及時調整自己的教育觀念。

5. 與孩子講道理。 除了通常的告誡外，父母還應該在實際情況下教孩子某些真理。 讓孩子有同理心，讓他站在別人的角度去體驗，真正了解自己的行為如何影響他人。

至於解釋原因的方式，可以根據孩子的年齡選擇講解的深度，尤其是年幼的孩子可以採用講故事的方式。