孕婦馬齒莧可以吃馬齒莧野菜嗎，懷孕期間馬齒莧可以吃野菜嗎

野馬齒莧在農村隨處可見，野生馬齒莧的繁殖能力和生長能力特別強，但我們不知道野馬齒莧其實是一種可以利用的野菜，食用後可以起到清熱防潮、殺菌消炎的作用，那麼孕婦可以吃馬齒莧野菜嗎？ 懷孕期間可以吃馬齒莧嗎？

孕婦最好不要吃馬齒莧，馬齒莧不僅是一種野菜，也是一種藥材，它有殺菌消炎、利尿口渴、消熱濕氣、分散血液、消腫、降血壓等功效，普通人吃馬齒莧有保健作用，但孕婦吃馬齒莧會危及胎兒的安全， 因為如果在懷孕期間吃了馬齒莧，會引起子宮平滑肌的興奮，引起子宮收縮，這可能會導致流產，尤其是在孕早期和孕晚期。

另外，馬齒莧是一種感冒食品，孕婦屬於比較敏感的時期，孕婦吃了馬齒莧後容易引起腹瀉，腹瀉對孕婦和胎兒更危險，所以為了孕婦和胎兒的健康，懷孕期間最好不要吃馬齒莧。

孕婦本身就是乙個特殊的群體，就像馬齒莧普通人吃對健康有益的東西一樣，但是孕婦吃的食物很多，可能會導致流產，所以為了胎兒和孕婦本身的健康，我們必須更加注意飲食。

孕婦不能吃馬齒莧，尤其是懷孕前三個月，胎兒發育不穩定，馬齒莧是一種容易引起流產的感冒食品，習慣性流產的孕婦不能吃。 建議多吃維生素E含量高的食物，如花生油、芝麻油、生菜等，這樣可以防止流產。 但是，如果在妊娠晚期適當食用馬齒莧，因為馬齒莧可以促進子宮平滑肌收縮，可以促進正常分娩等。

如果你在懷孕期間吃過馬齒莧，在歌廳沒有腹痛和出血症狀，你不必擔心，但如果你有腹痛，可能是流產的關鍵徵兆，你需要及時保護胎兒，你需要臥床休息。

孕婦營養食譜：

山藥蘑菇雞，用山藥100克，雞腿肉乙個，胡蘿蔔乙個，新鮮蘑菇五種，鹽、糖、料酒、醬油各適量，山藥洗淨去皮切成片，胡蘿蔔去皮切成片，蘑菇浸軟去莖，用十字刀敲打，雞腿洗淨切成小塊， 燒開水，除去血再淋，將雞腿放入鍋中，加入鹽和野蔭、糖、料酒、醬油和水，放入蘑菇煮沸，用小火慢煮，十分鐘後，放入胡蘿蔔片、山藥片再煮，煮至山藥片熟透。<>