排球手臂瘀傷怎麼辦，打排球的球員瘀傷怎麼辦

淤血多為皮下毛細血管破裂，外力作用下出血。 皮下由於毛細血管破裂的血液外滲。 所以我們可以看到**上有乙個瘀傷**。

此時，外滲引起的皮下血液已經是異物，皮下神經豐富。 所以痛苦是顯而易見的。

瘀傷後 24 小時，可以將溫水塗抹在患處。 促進區域性血液迴圈，促進充血的消散。 一般來說，皮下充血會慢慢吸收，大約需要兩周時間。

24小時內可用冷水浸泡或浸泡冷水，既能緩解疼痛，又能促進受傷部位血管收縮，有利於止血。 24小時後，您可以進行熱水敷，以促進血液迴圈和瘀血吸收。

充血腫脹是由於受傷部位組織內大量毛細血管破裂，血液迅速滲出，形成區域性充血腫脹，受傷後24小時內可進行冷敷，促進區域性血管收縮，減少患處充血腫脹， 並盡快堵塞出血口;冷敷使區域性降溫，使感覺神經反應遲鈍，具有緩解疼痛的作用。

受傷後24小時，可對患處進行按摩或熱敷，促進血液迴圈，加速充血的吸收和消退，幫助受傷組織修復癒合。

如果你從來沒有打過排球，你打排球的時候會瘀傷，但沒關係，過幾天就會好起來的，如果你多打球，你就不會瘀傷。

問題1：打排球時如何去除手臂上的瘀傷??? 你肯定不經常打排球，對吧？ 如果你經常打它，你就不會瘀傷。

另外，擊球時要多注意手和球的接觸點，換個擊球點可能更好。

如果有瘀傷，打球後，洗手並用熱水塗抹效果。

一般來說，它會在三到五天內消失。

問題2：穆埋在今天下午打排球的手腕裡，怎麼辦 瘀傷證明毛細血管已經破裂，先噴一些紅色的雲南白藥瓶，或者冰塊，這樣才能快速穩定地修復——其實兩者都不推薦，自然會好起來，不會留下任何傷害。 然後第二天，用熱水沖洗，或用雞蛋焯血，或直接用白雲南白藥。

問題3：打排球後如何快速消除手臂上的血瘀，緩解疼痛。 考試再過幾天就要開始了，所以我很著急。

如果是幹**型小血瘀，用熱毛巾敷好，在脖子上，一定不能用任何方法過夜，只能用絲巾或創可貼。

問題4：你打排球時有瘀傷嗎？ 你如何擺脫它？ 我也打排球，如果你有瘀傷，你不能很快擺脫它們，所以你可以用毛巾蘸熱水，然後把它塗在你的手臂上。

問題5：如果我的手臂在每週的排球課上嚴重瘀傷，我該怎麼辦？ 這是您第二次佩戴護臂以降低排球的勢頭。

一般來說，如果不超過24小時，最好不要使用紅花油等藥物來促進血液迴圈和消除血瘀，因為這會加重病情。 建議大家先注意受傷手部的其餘部分，不要舉起重物，24小時後再塗紅花油等藥物，促進血液迴圈，祛瘀。

如果沒問題，請相信自己的修復能力。 我們訓練的時候，每天都是淤青發紫，手也裂了很多，但現在不行了......

剛開始我就是這樣玩的，可以戴護腕，但是帶起來不方便，玩完可以用冷水沖洗，這樣會好很多。

若一小時後瘀傷處沒有面板損傷，可用毛巾潤濕加熱患處，促進區域性血液迴圈，起到祛瘀的作用。

2.建議：可以使用一些外用藥物促進血液迴圈，去除瘀滯，快速緩解手臂瘀傷。