如果你分不清現實和夢想的區別怎麼辦？

你好。 不要嘗試這種夢想，你真的會迷路的。 看電影，柯布其實好像有點不自覺，經常分不清現實和夢境，他在現實中多次旋轉陀螺，看看是現實還是夢境。

仔細想想，其實更痛苦，不是嗎？ 生活本來就如夢，這樣在現實和夢境之間來回穿梭，對他們來說很不舒服。 當然，這句話並沒有讓你無法區分現實和夢境，而是在潛意識中灌輸了這樣一種觀念，即夢不是虛無，而是另乙個真實存在的世界，乙個你是上帝的世界。

這部電影其實相當於把元宇宙裡的虛擬生活搬到了現實社會，人們依然全身心地投入到現實生活中，只是多了一層中介。 在元宇宙中，人們完全沉浸在虛擬世界中，幾乎脫離了現實生活，這樣的沉浸式體驗越逼真，人們就越容易迷失方向，甚至分不清現實是虛擬的還是虛擬的，《盜夢空間》早就受到了啟發（有一對這樣的情侶，分不清現實和夢境， 最後一人自殺）。不過，這些都是電影對未來的想象，而最接近這一點的無疑是網路遊戲，幾年前，有新聞報道，一些玩家沉迷於《魔獸世界》，無法區分現實世界和虛擬世界，最後在現實世界中跳橋自殺， 而在《盜夢空間》中，道姆·科布的妻子，無法分辨夢境和現實，最後在現實世界中，用跳躍來測試自己的夢境。

他說，他總能回憶起自己的夢境，有時他說他不知道自己是在做夢還是醒著，有時他在夢中做夢，有時他自己也分不清夢是真的還是現實的，有時候他有乙個像連續劇一樣的夢，每天繼續一點點， 每天繼續一點點，我在REM物種中看到這句話：

也許你想象力很強，所以你平時思考的事情，所以你分不清現實和夢境的區別。

主要原因是意識和潛意識。

的隔離。 在現實中，如果你想承認這是現實，你也需要你的意識來工作。 也就是說，你必須是清醒的。

但在清醒狀態下，潛意識的活動受到限制。 只有依賴於身體而存在的有意識的沉默才能被啟用。 另一方面，夢是潛意識傳達給意識的主動資訊，而意識只有在經過分析後才能產生夢。

做夢時，身體處於睡眠狀態，有意識的活動幾乎停止。 而潛意識給出的夢中的“我”，只意味著它就是我。 正常意識的“人格”根本不參與，當夢境資訊傳遞時，會根據意識意識中存在的深刻形象或人格特徵進行應用，從而表達夢的內容和形象。

這就是白天思考，晚上做夢的原則。

因此，夢只是對所接收資訊的視覺化，而有意識的頭腦根本不參與。 所以大多數時候它是無法區分的。 除非是身體即將甦醒的階段，意識意識慢慢開始活躍，否則才有可能清醒並知道自己在夢中。

一種是依靠熟悉的環境，當你起床時，你看到自己的床，自己的臥室，然後想想你今天要做什麼，然後你就知道你要面對的現實。

二是覺得身邊的人、親戚朋友會給我們一種熟悉的感覺，這種感覺是對的，就是現實。

夢是現實的情節，當我們從夢中醒來時，我們仍然保留著過去現實的記憶和感受。 這就是當你從夢中醒來時如何判斷夢境和現實。