腳扭傷了，塗了膏藥，但半個小時後感覺很痛，腳上的面板變紅了

很痛，發紅是炎症的典型表現，扭傷後會有皮內出血，出血時會有炎症反應，但如果扭傷了，停四五天，這些天一定要絕對休養，不要做任何活動，最好不要下床， 如果情況好轉也沒關係，如果症狀加重了，那就得去醫院拿**，看看骨頭有沒有問題！

你不只是扭傷了你的腳並在上面打上石膏嗎？ 這是不對的！ 扭傷後的急性期（受傷後 24 小時內）不應使用膏藥和紅花油等藥物，因為腫脹只會惡化。

最好的方法是冷敷，如果可能的話，用冰袋敷，這樣可以減輕腫脹和緩解疼痛。

扭傷後48小時內，不可能按摩膏藥當然是禁忌之一 扭傷後48小時內，軟組織仍處於出血狀態！

因此，建議您立即將冰塊敷在炎熱區域1-2小時。

當你感到寒冷時，休息一下。

臥床休息時，還應使用枕頭適當抬高受傷部位，以幫助減緩水腫並加速組織液的迴圈。

不排除！ 你可以試著把石膏烤得有點熱，如果它變得更紅，那就想想別的吧！

是的，用雲南白藥噴霧。

應該沒什麼大不了的，不要太緊張，如果覺得太不舒服，也不要使用膏藥。

1.立即固定，腫脹和疼痛緩解和感染擴散。

扭傷後立即檢查骨折，如果沒有，請制動傷口以避免加速充血和腫脹。 然後用毛巾或冰塊浸泡在冷水中敷在扭傷部位，每三到四個小時一次，持續20到30分鐘，或者用藥**：生梔子花和麵粉混合蛋清，濕敷腫脹部位，敷扎包紮，每天更換一次。

不管是藥物**還是冷敷**，都可以在扭傷前期使用，止痛止消腫，而且操作方法比較簡單，扭傷兩三天後就不再使用。 特別要注意的是，冷敷時要經常觀察扭傷的顏色，如果變成紫青，感覺麻木，說明靜脈血淤滯，必須立即停止冷敷，否則會阻礙營養和氧氣，降低細胞抵抗力，嚴重者會引起組織壞死。

2.改善傷口血液迴圈，減少炎症和腫脹，加速清除充血。

用藥物濕敷或冷敷兩三天後，扭傷的血管創面已經凝固，此時，為了促進血液迴圈和淤滯，防止傷口形成粘連，可採用熱敷**的方法。 將毛巾浸泡在 40 至 50 攝氏度的溫水中短時間，每 3 至 4 小時對扭傷部位熱敷 15 至 20 分鐘（不要灼傷）。 熱敷過程中，使用內服中藥材、拔罐、按摩等方法配合**，尤其在按摩期間極為重要。

但是，按摩手法應從輕到重，從受傷部位到區域性部位。 前幾次損壞是區域性的，Humo 必須是輕微的。

3.軟化或分離可能形成的粘連，促進扭傷部位力量和能量的恢復。

當傷口的腫脹和壓痛已經消除，但運動仍感到輕微疼痛，關節運動無力時，此時可以鍛鍊扭傷的肌肉力量和關節活動功能。 運動量要循序漸進，尤其是前幾次運動不宜過大。

在對受傷部位進行功能性鍛鍊的同時，還應注意按摩、熱敷和中藥燻蒸，以加速**的效果。

在早期階段，患肢可以抬高並冷敷以緩解疼痛並減少出血和腫脹。 植骨應用中藥**，震顫適當休息，注意保護腳踝（如穿高筒靴等）。

這種傷口膏藥沒有效果，我有一種反覆嘗試和測試的家庭療法！ 你能找到紅瓦花盆嗎？

問題分析：斷腳是人們在生活中經常遇到的事，在醫學上被稱為“足踝扭傷”

建議：建議這種外傷是因外力作用導致足踝超過其最大活動範圍，使關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的損傷。

病情分析：您好，當腳扭傷不完全時，可能會導致爭吵的後遺症，這與患處的腫脹和疼痛直接相關。

建議：要注意休息，避免過多運動或活動，可繼續使用紅花及三七片**，同時手推外用活性油和搓揉，或外用膏藥治療瘀傷，或選擇物理治療或用中藥將腳泡在白開水中，以活化血液迴圈，祛瘀。 祝你好運**！

問題分析：你的情況被認為是扭傷引起的，當乙個人不小心移動並扭傷腳時，可能會導致周圍肌肉和韌帶等軟組織的充血和腫脹。

建議：由於腳部持續活動，恢復比較緩慢，目前情況有所好轉，但還是要繼續**，首先要避免過多的活動，其次可以使用中醫燻蒸按摩方法**，在完全恢復健康之前，盡量不要進行負重活動，以防症狀加重。