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匿名使用者2024-02-12不過，枸杞並不適合所有人。 體弱、抵抗力差的人可以多吃。 然而，由於它對溫暖身體有很強的作用，一些感冒、發燒、炎症和腹瀉的人最好吃它。
枸杞也有“保質期”，酒味的枸杞已經變質，不能再吃了。
枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。 但是，服用的過程必須長期堅持，每天吃一點食物就可以有效，雖然對人體健康有益，但要注意用量。
體質火熱的人不宜服用：枸杞既有滋養身體的作用，又有暖身體的作用，所以體內濕熱、痰溼阻塞的人，表現為高血壓、性情易激惹的人，平日吃肉多，面紅的人， 以及感冒發燒、發炎、腹瀉的人，最好不要進食，否則不僅達不到健康效果，還可能加重病情。
首先，我們來了解一下枸杞的功效，枸杞很熱，能美化面板、抵抗輻射、提亮眼睛等功效。 “世界上的黃河盛產寧夏，中寧枸杞是世界上最好的”國家藥監局已將寧夏指定為全國唯一的藥用枸杞。 因此，枸杞具有一定的保健和藥用價值。
如果是藥，就不能亂吃。
吃貨的朋友，說到寧夏枸杞。 這裡四季分明，晝夜溫差大，年日照時間達到3000小時，無霜期約170天，特別適合枸杞生長。 我有乙個朋友，從寧夏回來，帶了很多枸杞，他在飛機上吃了半袋葡萄乾，下飛機前流了鼻血。
綜上所述，對於吃枸杞，會帶來什麼好處，大家都明白，這些好處都會悄悄發現自己，希望大家能吃一些，枸杞營養豐富，效果很大，泡在水裡喝，好處是驚人的，但是在吃的過程中，並不適合所有人，不適合人食用， 也要提前注意，以免因為吃錯而造成很大的身體傷害，這些人最好不要吃，以免傷到身體，希望大家不要吃錯，通過正確吃枸杞來獲得好身材。
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匿名使用者2024-02-11其實兩者並沒有什麼區別，枸杞只起到健康的作用，不是必需品，吃枸杞最多只能讓你的膚色更紅潤。
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匿名使用者2024-02-10有很大的區別，吃枸杞的人往往體質較好，免疫力提高，同時抵抗力很好，而且不容易感冒，還可以預防心腦血管疾病，但是不吃枸杞的人免疫力會下降，經常感冒發燒。
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匿名使用者2024-02-09經常吃枸杞的人肝好，視力清晰，狀態好，可以延緩衰老，提高免疫力，少生病，還可以滋養腎臟，睡眠質量也會更好。
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