打鼾是因為缺氧嗎？ 為什麼？

<>首先，我們要知道，打鼾是我們生活中比較普遍的現象，同時也和我們的睡姿過度勞累、缺氧有關。 第二種是由缺氧症狀引起的，你知道的，因為晚上睡著後，上呼吸道塌陷阻塞了氣道，但它不會完全阻塞，所以會導致我們呼吸不暢，從而帶動呼吸道周圍軟組織的振動，所以這種振動的聲音就是我們生活中所說的打鼾。 因此，我們在生活中睡覺時一定要注意睡姿，如果我們趴著睡，會導致我們的呼吸被埋在枕頭裡，所以晚上很可能會出現呼吸阻塞和呼吸困難的情況，所以在生活中盡量仰臥和側睡， 這樣我們的呼吸器官不僅可以完全暴露在空氣中，而且可以很好地呼吸。

由此可見，打鼾與缺氧有一定的關係，也和我們日常的睡姿有關，所以睡錯覺的年輕朋友一定要及時糾正自己的睡姿，長期打鼾對身體的影響非常大，要知道一旦缺氧，我們就會呼吸困難， 這會導致高血壓、高血糖或高血脂。

而缺氧也會加重我們心臟的負擔，導致我們患上一些心臟病，所以在生活中，如果我們打鼾比較嚴重，一定要及時去醫院做檢查，看看是不是缺氧引起的，如果是缺氧引起的，那就注意睡姿， 如果是出於其他原因，我們必須遵循醫生的指示**。

是的，當然。 因為我平時很累，睡覺時缺氧的風險很高，所以我會打呼嚕。

它是由缺氧引起的。 打鼾引起缺氧的原因是，晚上入睡後，由於上呼吸道塌陷，氣道被阻塞，如果氣道沒有完全阻塞，氣流不暢暢，呼吸道周圍的軟組織振動，那麼振動產生的聲音就是打鼾。

打鼾不是缺氧引起的，因為打鼾大多是呼吸障礙，而不是缺氧，可能是睡姿不正確，可能是枕頭太高，可能是感冒，這些都會引起打鼾。

缺氧也會導致打鼾。 因為上氣道塌陷，氣道被阻塞，會造成氣流受阻，從而帶動氣道周圍軟組織的振動，然後振動產生的聲音就是打鼾。

打鼾不是由缺氧引起的。 因為打鼾的真正原因是垂體的鉸鏈沒有閉合，睡覺時呼吸總是不順暢，所以會打鼾。

不，打鼾很可能導致高血壓，甚至心肌梗塞等併發症。

打鼾會導致氣道不良、大腦缺氧、扁桃體炎或腺樣體肥大，所以一定要及時去看醫生。

不是這樣的，會有很大的危害，可能會影響你的健康，所以你應該治療它。

打鼾不一定是缺氧，但缺氧一定是打鼾引起的，因為有些人在打鼾的過程中會出現睡眠呼吸暫停，這種現象會導致人無法呼吸，一旦停止呼吸太久，大腦就會產生缺氧現象，缺氧會引起很多疾病，建議你配備呼吸機， 這樣可以**打鼾現象，讓你每天都能睡個好覺，防止其他疾病的發生。

如果只是普通的打鼾也沒關係，只要別人什麼都不說，如果睡覺時有呼吸暫停，也就是呼吸時有停頓，那麼就需要注意了，需要去醫院檢查一下，看看有沒有睡眠呼吸暫停症候群，看看AHI值是多少， 然後選擇使用呼吸機。

打鼾又稱睡眠呼吸阻塞症候群，已成為我國繼發性高血壓的主要原因。 目前主要的方法有**、佩戴呼吸機和手術。

當乙個人進入深度睡眠時，軟顎、喉嚨和咽部的肌肉會比清醒狀態時更鬆弛，咽部通道會變小。

如果睡眠後咽道大小正常，通過咽道的氣流不會引起咽部振動，也不會引起打鼾。 但如果咽部通道太窄，氣流通過時會有聲音，稱為打鼾。因此，喉軟組織和咽部肌肉鬆弛的人（如老年人）和肥胖患者更容易打鼾。

很多人不把打鼾當成一種疾病，因為他們打鼾的時候不會感到不舒服，甚至不知道自己在打鼾，白天頭暈、頭痛、疲勞、嗜睡等一些症狀都不能與打鼾聯絡起來。 即使有些人有一點意願，他們也不知道該去哪個科目。 （首選呼吸內科，繼發性高血壓去心內科，去口腔或耳鼻喉科需要手術）而一些已經去醫院看病的人沒有毅力，以至於他不願意花錢買呼吸機或覺得戴起來不舒服，以至於他害怕做手術時有風險。

總之，科普這個領域還有很長的路要走。

打鼾的現象一般在鼻子不通風的時候容易發生，一些比較肥胖的群體也會有這種情況，但並不是所有的打鼾都需要特別注意，因為有些群體的打鼾是因為鼻塞和打鼾引起的感冒或鼻炎，而肥胖群體的打鼾往往是由於身體負荷過重所致。

不一定，有些人打鼾是因為睡前運動太多，有些人可能因為當天工作太累而導致打鼾，但如果每天晚上都打鼾，那麼就要注意，必要時去醫院檢查一下。

並不是所有的打鼾都需要特別注意，是那種吸氣後停頓一會兒再呼氣時需要及時注意的打鼾，這是由於身體的變化和缺氧引起的。

不，有些人打鼾只是因為那段時間太累了，那段時間之後就沒事了。

當然不是，但大多數打鼾是值得關注的。

打鼾（打鼾、打鼾、睡眠呼吸暫停症候群的醫學術語）是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為是司空見慣並不屑一顧，有些人認為打鼾是睡個好覺的標誌。 其實打鼾是健康的敵人，因為打鼾會反覆使睡眠呼吸暫停，導致腦血嚴重缺氧，形成低氧血症，誘發高血壓、腦心臟病、心律失常、心肌梗塞、心絞痛等。 持續超過 120 秒的夜間呼吸暫停容易在凌晨猝死。

打鼾**。

在醫學上，打鼾被稱為“睡眠呼吸暫停症候群”。 據統計，男性打鼾問題較為嚴重，男女比例為“6比1”。 另一方面，男性打鼾開始得更早，大約在 20 歲左右，女性在 40 歲以後開始打鼾。

在醫學理論上，打鼾是由以下 3 個原因引起的：

1.由中樞疾病引起。

2.由梗阻性疾病引起。

3.混合性疾病。

一般來說，混合症狀是成人最常見的病因，而在兒童中是梗阻性的。

醫學界認為，打鼾也有可能是由體內其他**引起的。 目前的醫學研究報告顯示，高血壓和心血管疾病患者打鼾的幾率更高，肥胖的人更容易打鼾，患有胸部問題、糖尿病、類風濕性關節炎等疾病的患者更容易出現打鼾問題。

不，這是正常的

睡覺打呼嚕總感覺這個人睡得很香，所以打呼嚕其實已經成為生活中的家常便飯打鼾對身體的影響非常大，不僅影響到身邊的人，還會給身體帶來嚴重的傷害，如果打鼾更嚴重，很可能導致猝死。因此，打鼾其實是一種疾病，你應該在生活中找到正確的方法來緩解它。

打鼾其實是一種疾病，嚴重時會導致身體缺氧，可以做些什麼來緩解呢？

1、頻繁深呼吸，可以保持鼻子張開，緩解打鼾的症狀。

深呼吸對緩解打鼾症狀有一定的效果，因為深呼吸可以清鼻，減少打鼾，所以可以經常做深呼吸動作。

2、睡覺時，可以側睡，對緩解打鼾症狀也能起到很好的緩解作用。

很多人喜歡仰臥睡覺，這樣打鼾會越來越嚴重，但是如果側睡，可以得到很好的緩解。 而且睡覺的時候最好不要選擇太低的枕頭，否則容易導致打鼾。

3.**還可以更好地控制打鼾，所以平時一定要控制好體重。

一般來說，肥胖的人最容易打鼾，所以他們通常應該**，因為他們可以更好地控制自己的打鼾，控制體重可以緩解打鼾的頻率。

最簡單的方法是改變姿勢並繼續睡覺，這樣可以有效緩解D打鼾。

白天不要太累，多注意休息。

睡覺時，您可以側睡或做大量深呼吸。

側睡並保持鼻腔清潔也很重要。

睡夢打呼嚕可能是枕頭太高，不適合給他調整。 還有一種情況是，張著嘴睡覺時很容易打鼾。

繼續鍛鍊，保持鼻子張開，並經常深呼吸。

除了去醫院找醫生，沒有辦法解決。

病情分析：你好，打鼾，又稱睡眠呼吸暫停症候群，在肥胖人群中較為常見，建議側臥睡，不要仰臥睡覺。

指導：如果症狀嚴重，可以手術切入尺骨腔**。 可以去益州手稿醫院喉科做一次陵墓檢查。 還要注意呼吸系統疾病，如扁桃體炎或咽炎。