你如何從喉嚨不好中恢復過來？ 喉嚨骨折後如何盡快恢復正常

我正在學習，讓我告訴你，如果你的嗓子不舒服，不要唱歌，當你狀態不好的時候不要唱歌，你的喉嚨有痰，而且多半是內火，喝點茶來減少火，一樓說羅漢國，這是咳嗽和滋潤肺部，會有一些好處，而且唱歌的時候， 記住不要唱太久 唱不出來的音調，很容易傷到聲帶，俗話說，“道理不在聲高”，不是說唱得越高越有力。因此，高音應該是適度的。 唱歌是有方法和技巧的，建議你在唱歌前先開口，連續呼吸。

如果你好好練習你的呼吸，把握好，高音自然會很放鬆。 這些知識我就不跟你詳細講了，因為你畢竟是業餘愛好者，什麼太專業的東西都學不了，所以你只要記得適度唱歌，不要對嗓子感到厭倦。

吃點雅梨。

或者肥海和金銀花的水。

切勿吃辛辣食物。

否則，喉嚨會化膿。

你要注意唱歌不是為了大喊大叫，而是要與三個腔室產生共鳴，這樣才好。

吃那顆藥，說實話，它只是一種頂級藥物。

如果你想快點。

抓住一點，先鋒 5。

不錯，我希望你這樣做。

就你而言，不是喉嚨不好，只是你此刻感冒了，所以你的生活就有了嘶啞的局面，如果你想恢復原來響亮的嗓音，我覺得最好的辦法就是治好感冒，你可以去市場買點班蘭根之類的東西吃， 或者買點感冒藥吃，相信你的感冒一周就能治好，以後可以吃點金喉寶之類的，那麼你的喉嚨就會恢復過來，和以前一樣，還有一點就是日常生活要注意多喝水。

您必須向您的醫生詢問此事

上初中的時候，有點生氣就說不出話來，真的說不出話來，就像喉嚨裡的蜘蛛網一樣。 高一的時候，我和朋友一起學唱歌，唱阿杜的《告別》，一開始我嗓子嘶啞，但後來我唱了又唱，越來越好，越來越脆，還有點嘶啞，從來沒有出現過不能說話的情況。

後來，我也因為唱高音而摔了嗓子，但沒過多久就到一兩年了，但是在我看來，高音能不能繼續唱，也和一些客觀原因有關，比如年齡、體力、生活環境，如果維塔斯這些天去北京唱歌， 估計能從大象的聲音中翱翔就好了。

每天喝一些用羅漢果製成的藥茶可能會更舒服。

1.用鹽水漱口。

其實，鹽不僅可以幫助我們品嚐，還可以幫助我們有效緩解喉嚨和口腔疼痛的一些症狀，因為淡鹽水可以幫助我們對口腔進行消毒和消毒，有利於我們喉嚨更好的恢復。 p>

2.注意你吃的東西。

如果你吃了一些不健康的食物，很可能會對你的喉嚨造成進一步的傷害，並導致更嚴重的情況。 最好吃一些流質食物，這樣就不會對喉嚨造成太大的傷害，同時可以補充身體所需的營養。

這是變聲的時期...... 變聲期間最好不要唱歌，保護好嗓子，等到變聲期結束後再學習聲樂

問題分析：您好，根據您提供的資料，有頭面部發燒、喉嚨痛、發聲困難等症狀，認為可能是急性上呼吸道感染所致，而且多為細菌感染所致。

建議：您好，鑑於您目前對赤臻襪的情況，建議先測量體溫，如果超出正常範圍，建議及時就醫**，可以服用退燒藥和對症藥和對乙醯氨基酚和oridon片**，也可以服用柴胡口服液**。