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食材:大白菜來調味,雞蛋來調味
輔料:蔥適量、大蒜適量、花生油適量、料酒適量、蠔油適量、鹽適量。
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1.取6片左右的大白菜葉,用清水沖洗乾淨,控制水分後,從葉子中間橫向、垂直切下,再切成厚絲。
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2.將蔥蒜皮剝去,清洗乾淨,切成蔥花、蒜片備後用。
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3.將4個雞蛋打入殼雜質乾淨的碗中,加入適量料酒,用筷子攪拌均勻,形成蛋液。
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4.在熱鍋中加入適量花生油,將切碎的蔥和蒜片翻炒至香。
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5.倒入白菜絲,加入適量蠔油翻炒均勻。
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6.加入適量鹽調味,繼續翻炒均勻,使捲心菜翻湯,變軟。
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7.炒至捲心菜破碎,均勻倒入雞蛋混合物。
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8.當蛋液略微凝固時,用抹刀輕輕轉動雞蛋,將雞蛋徹底煮熟並關火。
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材料:雞蛋160克,捲心菜300克。
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、生薑適量。
1.將捲心菜採摘洗淨,切成段,將莖與葉分開。
2.從鍋中取出油,將雞蛋在鍋中煎熟,然後放出。
3、再次啟動油鍋,將蔥薑放入鍋中攪拌至香,然後將鍋中的白菜莖炒熟,適量加水適量,蓋上鍋蓋燒一會兒。
4.將捲心菜葉、鹽和雞蛋放入鍋中翻炒,攪拌均勻。
5.從鍋裡拿出來,放在盤子裡,就可以做白菜炒雞蛋了。
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大白菜1個,2個,雞蛋2個。
調料。 蒜頭3個,蔥2個,薑絲,鹽適量,香油或豬油適量。
方法。 1、將大白菜洗淨切成薄片,蒜蓉切片,蔥切成段,雞蛋中加少許鹽和香油,打散備用。
2.在熱煎鍋中加入1湯匙油,將雞蛋混合物均勻地鋪在鍋上,雞蛋半熟後翻過來,將蛋皮摺疊成3折,切成小段備用。 3、火鍋中加入2湯匙油,將蒜蓉片翻炒,將大白菜放入鍋中,加少許水燉至軟,再放入蛋皮,用鹽和雞粉調味,煮熟前加入蔥,翻炒均勻後出鍋。
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用雞蛋準備炒捲心菜。
1.配料:雞蛋、捲心菜、生薑、紅辣椒幹、鹽、胡椒、花椒、料酒。
2.做法:將準備好的白菜用清水洗淨切成細絲備用,將準備好的生薑和紅辣椒幹洗淨切成細絲備用,鍋中加入適量食用油加熱,將準備好的雞蛋打碎攪拌均勻,待完全凝固後取出放在盤上放上供以後使用的板。鍋中加入適量食用油加熱,然後將準備好的薑絲放入鍋中翻炒,再加入捲心菜炒,待捲心菜逐漸成熟後,即可將準備好的雞蛋和紅辣椒幹一起放入鍋中炒,等食材成熟後, 可以加入食用鹽、胡椒粉、料酒等食材炒均勻,然後加入適量香油出鍋食用。
捲心菜可以和雞蛋一起吃嗎。
研究表明,捲心菜和雞蛋可以一起吃,因為捲心菜和雞蛋雖然是營養極豐的食材,但這兩種食材中所含的營養成分不會相互牴觸,所以在平時生活中,捲心菜和雞蛋可以放在一起,有助於保持身體健康,雞蛋和捲心菜中所含的營養物質可以被人體正常吸收利用。因此,在日常生活中,捲心菜和雞蛋可以一起煮熟食用,不會對人體健康造成任何不良影響。
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1.將雞蛋敲入碗中,加入適量的糖和鹽,攪拌均勻。
2.用斜刀將捲心菜切成薄片。
3.將炒雞蛋放入煎鍋中,等待雞蛋凝固並帶出香味,加入白菜炒一會兒,然後加入少許鹽炒熟。
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菜名:【捲心菜炒雞蛋】。
1.捲心菜炒雞蛋的配料:嫩白菜乙個,雞蛋兩個,鹽一勺,植物油15毫公升。
二是用捲心菜炒雞蛋的做法。
1.將捲心菜洗淨,控制水分。
2.將捲心菜切成條狀,放在一邊。
3.將雞蛋打入碗中。
4.混合。
5.在平底鍋中加熱油,然後在 70% 油溫下倒入雞蛋混合物。
請點選 Enter**。
6.煎至金黃色,然後打散。
7.倒入捲心菜翻炒。
8.加入鹽,翻炒均勻。
9.炒至捲心菜變軟,關火。 關火即可食用。
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成分。 白菜。
一半。 蛋。
4 件 胡蘿蔔。
一。 輔料。
洋蔥。 量。
蒜。 量。 調料。 鹽。
量。 雞肉的精華。 量。 糖。
量。 清淡醬油。
量。 蠔油。 量。 油。
量。 白醋。
量。 其他。 味道。 炒。
工藝。 十分鐘。
拿。 簡單。
困難。 用捲心菜製作炒雞蛋的步驟。
1.捲心菜切絲,不要切得太細,胡蘿蔔絲,洋蔥和大蒜切碎。
2.將四個雞蛋打入碗中,加入兩滴白醋。 㧩。
3.將雞蛋放入鍋中用熱油炒,不要炒得太老,拿出來控制油,放在一邊。
4.將蔥和大蒜在鍋中的熱油中翻炒至香,將白菜和胡蘿蔔一起炒至掰開,然後將雞蛋放入鍋中。 將醬油雞精與白砂糖和鹽一起翻炒均勻,炒好後在鍋邊放點醋,翻出鍋翻均勻。
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成分。 捲心菜心 500g
雞蛋 3-4個。
10克蔥花
蒜瓣5g方法步驟。
第一步是選擇捲心菜的心,也就是捲心菜心,這是捲心菜中最嫩最美味的部分。 將捲心菜心切成條狀,然後切成碎塊(切成餃子餡的最佳方法)。
第二步是將雞蛋打碎(雞蛋的數量取決於捲心菜的量),與捲心菜混合並攪拌均勻,並在攪拌過程中加入適量的鹽調味。
第三步是準備切碎的蔥、蒜瓣和其他炒菜食材。
步驟4、**、油熱後,先加入切碎的蔥和蒜瓣攪拌鍋。
第 5 步:加入攪拌好的捲心菜,翻炒 6-8 分鐘(炒菜過程中可以加少量水,得到的菜會有美味的湯)。
第六,最後蓋上鍋蓋煮沸,出鍋前加入少量味精,以增強新鮮度。 好吃的白菜炒雞蛋菜做好了,你學會了嗎?
結束預防措施。
蓋上鍋蓋塞餡,有利於捲心菜軟,口感更好!
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<> “捲心菜炒雞蛋。
做法:炒熱油,把吵鬧的雞蛋埋起來,除去多餘的油,將蔥蒜和大蒜加熱炒香,倒入白菜中翻炒,將胡蘿蔔彎成炒軟。
抽抽醬油1湯匙,生抽醬油1/2湯匙,油1湯匙,鹽適量倒入煎蛋中翻炒均勻。
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<> “捲心菜炒雞蛋。 材料:捲心菜300克。
輔料:雞蛋100克,花生油20克,鹽1茶匙,醬油少許。
步驟: 1.將捲心菜切成條狀。
2.將雞蛋打入碗中並打散。
3.鍋熱後,將油、蔥倒入鍋中,倒入雞蛋混合物煮熟。
4.加入白菜醬油炒。
5.加入一些開水。
6.加鹽,煮熟後攪拌均勻。
大白菜不僅能消化健胃,還能舒腸利腸,預防癌症和心腦血管疾病,用途廣泛。 有人說大白菜只會炒,有點單單無聊,小樂今天提供10種好吃的大白菜,一起來看看吧。 >>>More