如何讓冷秋葵變得美味，如何讓冷秋葵變得最好

具體秋葵沙拉的準備方法如下：

食材：秋葵、紅辣椒、大蒜、小公尺、生薑。

調味料：鹽、砂糖、鮮醬油、香醋、紅油、芝麻油、香油、辣鮮醬。

1.準備大約一磅秋葵，放入鍋中以備後用。 首先切碎一些成分。

將幾片大蒜壓平，切成蒜末。 將生薑切成小塊。 首先，將它們切成絲，然後切碎生薑。

將幾個小公尺辣椒切成小圈，然後將它們放在碗中。 秋葵洗淨後，先把根剪掉，然後從中間切成兩半，放入鍋中; 將半個紅辣椒切成條狀，放入碗中備用。

2.將鍋中的水煮沸，加入一勺鹽、少許亮油和少許白醋，去除部分秋葵粘液，提亮顏色; 水沸騰後，將秋葵取出放入鍋中，水再次沸騰後，繼續煮半分鐘左右，然後取出水，放入冷水中浸泡，然後放入盆中浸泡。

3.接下來，開始調一些果汁，取一碗，加入極鮮香精20克，香醋30克，紅油5克，香油5克，香油5克，辣鮮醬5克，糖10克，用勺子攪拌融化。然後加入切碎的小公尺辣椒和蒜蓉粉，控制好幹秋葵，放在盤子裡，然後將汁液均勻地倒在盤子上，用紅辣椒條裝飾。

好了，這道清爽的冷秋葵沙拉已經準備好了。

教你如何製作秋葵美味。

秋葵能做到這一點真是太好了。

秋葵的最佳食用方法如下：工具 配料：秋葵、韭菜、大蒜、小公尺山辣、鹽、淡醬油、蒸魚醬油、香醋、砂糖、香油、水、刀、鍋、盤。

1.在秋葵中加入少許鹽，用手將絨毛從頂部擦掉清洗乾淨。 有趣。

2.鍋中加入一勺鹽，將秋葵中的水燒開，加入一些食用油，焯水一分鐘。

3.取出，放入冷水中冷卻晾乾。

4.將青蔥切開，小公尺切成辣圈，蒜蓉切碎。 麻雀。

5.將一碗果汁、精鹽、淡醬油、蒸魚醬油、醋、糖、香油混合均勻攪拌均勻。

6.切掉秋葵的莖，從中間切開，向上切開，放在盤子裡，倒入汁液，撒上切碎的蔥、辣小公尺、蒜末，倒入鍋中倒入熱油。

冷秋葵的製備方法如下：材料：秋葵200克，青蔥1個。

輔料：蒜末適量，紅辣椒1個，白糖3克，生抽醬油5克，鮮辣醬2克，醋3克。 純粹的命令。

1.將水燒開，倒入秋葵，焯水30秒。

2. 將青蔥焯水 30 秒。 丹褲子明智。

3.將秋葵與青蔥綁在一起。

4.倒入配件，加入醋、淡醬油、白砂糖、鮮辣露水，攪拌均勻。

5.倒入裝有秋葵的盤子中。